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心理劇在校園人際沖突中的應(yīng)用
【摘要】心理劇是一種新型的心理健康教育方式，目前在我國(guó)高校心理健康教育工作中被廣泛應(yīng)用。本文介紹了心理劇的基本組成元素和心理劇開(kāi)展階段，并以個(gè)案闡述了心理劇的演出過(guò)程。【關(guān)鍵詞】心理劇 人際沖突 校園
心理劇是由奧地利精神病學(xué)家雅各•莫雷諾（Jacob Levy Moreno）（1889－1974）創(chuàng)立、發(fā)展起來(lái)的一種探索心理和社會(huì)問(wèn)題的方法。它的參與者不使用簡(jiǎn)單的敘述，而以表演日常生活中相關(guān)事件來(lái)進(jìn)行探索。其應(yīng)用范圍不只是在心理治療的層面上，也可涉及教育、商業(yè)、宗教等其他的情境。自20世紀(jì)90年代初，心理劇開(kāi)始進(jìn)入我國(guó)港臺(tái)地區(qū)，隨后在內(nèi)地各高校流行，成為一種新型的心理健康教育宣傳方式。本文簡(jiǎn)要介紹了心理劇的理論和操作，并對(duì)一個(gè)“宿舍風(fēng)波”的案例進(jìn)行了分析。
一、何謂心理劇
心理劇是一種使用行動(dòng)技術(shù)的團(tuán)體治療方式。它以某種心理沖突情境下的自發(fā)表演為主，通過(guò)特殊的戲劇化形式，使主角的人格特征、人際關(guān)系、心理沖突和情緒問(wèn)題在戲劇過(guò)程中逐漸呈現(xiàn)，在治療師的間接干預(yù)和同臺(tái)參演者的幫助下，受參演時(shí)的激情影響，誘導(dǎo)出主角的自發(fā)性和創(chuàng)造性，讓主角對(duì)自己?jiǎn)栴}情境的態(tài)度、價(jià)值和策略重新認(rèn)識(shí)，重新評(píng)價(jià)自己和接納自己，增加克服危機(jī)的認(rèn)識(shí)能力、應(yīng)變能力和適應(yīng)能力，使自我的實(shí)現(xiàn)成為可能并產(chǎn)生認(rèn)同作用，使各種心理健康問(wèn)題得到解決[1]。
二、心理劇的組成元素
心理劇在團(tuán)體的形式中展開(kāi)。團(tuán)體的帶領(lǐng)者被稱(chēng)為導(dǎo)演，導(dǎo)演以各種暖身的方式選出愿意呈現(xiàn)自己內(nèi)心生活事件的一位團(tuán)體成員擔(dān)任主角。主角從其他團(tuán)體成員中，以心電感應(yīng)的方式選出扮演其生命中重要他人的成員擔(dān)任輔角。剩余的與主角一起體驗(yàn)其生命故事的團(tuán)員成員擔(dān)任觀眾的角色。在導(dǎo)演的指導(dǎo)下與輔角的協(xié)助下，主角呈現(xiàn)其生命故事的空間為舞臺(tái)。因此，心理劇的基本組成要素有：舞臺(tái)(the stage)、主角(the protagonist)、導(dǎo)演(the director)、輔角(the auxiliary ego)和觀眾(the audience)[2]。
1.舞臺(tái)
莫雷諾認(rèn)為舞臺(tái)提供給參與者一個(gè)活生生的空間，這個(gè)舞臺(tái)可以將過(guò)去、未來(lái)與現(xiàn)實(shí)的感受融合在一起，可以讓主角如幻似真、自由地悠游在他所創(chuàng)造的天地當(dāng)中[3]。在現(xiàn)實(shí)生活中，人們常常因?yàn)楸皇`而失去了靈活性，而在心理劇中，人們可以憑借舞臺(tái)的自由和安全，在舞臺(tái)上找回靈性——從而從無(wú)法忍受的壓力中解脫出來(lái)，自由地體驗(yàn)及表達(dá)。
圖一[4]為雅各。莫雷諾的夫人哲卡。莫雷諾(Zerka Moreno)的中國(guó)弟子龔鉥博士設(shè)計(jì)的心理劇舞臺(tái)，位于美國(guó)密蘇里州圣路易大學(xué)。
圖一
2.主角
主角是心理劇里最重要的元素，所有其它的元素都是隨著主角的指示或要求而跟著主角進(jìn)入他所想要的心理劇當(dāng)中。團(tuán)體的其他成員也可以通過(guò)他來(lái)處理自己的問(wèn)題。
3.導(dǎo)演
在心理劇中，導(dǎo)演是受過(guò)訓(xùn)練引導(dǎo)主角演出的人。導(dǎo)演主要的作用是提升主角的自發(fā)性、提詞、引導(dǎo)與架構(gòu)心理劇，協(xié)助心理劇的演出者及觀看劇的整個(gè)團(tuán)體，將劇從什么都沒(méi)有變成某種真實(shí)的東西。
4.輔角
輔角是扮演主角生命中重要他人的任意團(tuán)體成員。輔角可以扮演某個(gè)外在的角色，比如說(shuō)一艘船、風(fēng)或一棵樹(shù)；或某個(gè)內(nèi)在的角色，比如說(shuō)，憂(yōu)郁的自己、小時(shí)候的自己、或自己內(nèi)在的聲音。輔角的演出需遵循主角的感受與意見(jiàn)，將其沒(méi)有被表達(dá)出來(lái)的部分透過(guò)語(yǔ)言或非語(yǔ)言的形式表達(dá)出來(lái)，演出時(shí)輔角投入情緒越多，主角的真實(shí)感覺(jué)就越強(qiáng)。通常情況下，輔角由主角選擇。
5.觀眾
在心理劇中，那些不在舞臺(tái)上擔(dān)任主角、導(dǎo)演或輔角的人，則成為觀眾。觀眾通常在心理劇進(jìn)行時(shí)僅默默地注視眼前的演出。在心理劇結(jié)束后，觀眾可以與主角分享自己的感受及與感受相關(guān)的經(jīng)歷，從而幫助主角感受到被接納，被支持，消除孤獨(dú)感，有助于其心理問(wèn)題的解決。
三、心理劇的階段
每一次的心理劇過(guò)程都包含了三個(gè)階段：暖身(warm－up)、演出(action)階段及分享(sharing) [2]。
1.暖身
暖身的目的是催化創(chuàng)造性的潛能。在這個(gè)階段像是在編織一個(gè)安全的搖籃，創(chuàng)造一種真誠(chéng)和信任的氣氛，在這個(gè)搖籃中，每個(gè)人都可以開(kāi)始相信導(dǎo)演、團(tuán)體以及心理劇這種方法。當(dāng)整個(gè)團(tuán)體像是被一雙溫暖的臂膀環(huán)抱以后，成員可以在其中探索生命，可以在沒(méi)有懲罰的恐懼下去冒險(xiǎn)，從而產(chǎn)生表演和嘗試新行為的意愿，以前自己認(rèn)為做不到的事情，就有可能做到了，并表達(dá)出那些看似像無(wú)法被表達(dá)的東西。
2.演出
暖身后，導(dǎo)演及被選出來(lái)的主角，進(jìn)一步地將問(wèn)題從表面帶入核心。導(dǎo)演利用團(tuán)體成員作為輔角，來(lái)出演心理劇中的重要人物。在演出過(guò)程中，觀眾是不能坐在舞臺(tái)上的。劇一旦開(kāi)始上演，舞臺(tái)就像是進(jìn)行著某個(gè)儀式的地方，該發(fā)生在哪里的事，就只在那個(gè)地方發(fā)生。
3.分享
分享是將主角帶回團(tuán)體、整合進(jìn)入團(tuán)體的階段。也是讓主角休息、恢復(fù)、沉淀的階段。因此，導(dǎo)演會(huì)要求團(tuán)體成員在分享時(shí)不分析主角的劇情、不提供建議給主角、不批評(píng)主角在劇中的作為與決定、不與主角進(jìn)行比較，而只能分享心理劇觸動(dòng)的他們的內(nèi)心感受及與感受相關(guān)的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)，這樣的分享可以是言語(yǔ)及非言語(yǔ)的。 四、案例分析
下面結(jié)合一個(gè)“宿舍風(fēng)波”的案例，說(shuō)明心理劇的演出過(guò)程是如何操作的。
(背景介紹)在這個(gè)心理劇中，作為主角的女生(以下簡(jiǎn)稱(chēng)A)是大三學(xué)生，與同宿舍同學(xué)發(fā)生沖突，關(guān)系疏離，自己為此而苦惱。
（一）第一場(chǎng)景
(主角由A本人扮演，配角B由與其發(fā)生沖突的女生扮演(說(shuō)明：依據(jù)A、B的描述再現(xiàn)真實(shí)場(chǎng)景。)
天氣炎熱，B正躺在宿舍地板上乘涼，A在窗邊與男友通話(huà)，A的聲音越來(lái)越大，突然A邊與男友通話(huà)邊從B身上跨過(guò)去（場(chǎng)景已布置）。
B：（生氣地看著A說(shuō)）你干嗎從我身上跨過(guò)去！
A：（大聲對(duì)B說(shuō)）我沒(méi)有從你身上跨過(guò)去！
（繼續(xù)與男友對(duì)話(huà)，男友聽(tīng)到宿舍的吵鬧聲，問(wèn)其發(fā)生了何事，了解情況后要A跟B道歉，A堅(jiān)決否認(rèn)，不肯道歉，掛斷了與男友的通話(huà)。）
B：（氣憤地瞪著A）你就是從我身上跨過(guò)去了!
A：（大聲對(duì)B說(shuō)）我就是沒(méi)有！
(摔門(mén)而去)
第二場(chǎng)景
（B扮演A，指導(dǎo)者扮演B，A作為旁觀者，重現(xiàn)第一場(chǎng)景）
（說(shuō)明：指導(dǎo)者會(huì)在扮演B的過(guò)程中，說(shuō)出B當(dāng)時(shí)的感受，并且放大那種感受。目的是讓A能真切看到當(dāng)時(shí)發(fā)生的情景）
第三場(chǎng)景
(A扮演B，B扮演A，重現(xiàn)第一場(chǎng)景)
（說(shuō)明：目的是讓A能夠站在B的角度去感受B當(dāng)時(shí)的感受）
第四場(chǎng)景
（A、B回到自己的角色，對(duì)面而立）
（說(shuō)明：這一場(chǎng)景的目的是指導(dǎo)A化解與B的沖突。分為二步：第一步，通過(guò)讓A談在第三場(chǎng)中的感受，讓A承認(rèn)她對(duì)B造成的傷害，為化解與B的沖突做好鋪墊；第二步，引導(dǎo)A向B誠(chéng)懇道歉，從而化解兩人間的沖突。）
第一步
指導(dǎo)者（面朝A）：剛才B那樣跨過(guò)去時(shí)，你有什么感受？
A：感覺(jué)生氣、受傷。
指導(dǎo)者（面朝A）：現(xiàn)在你有什么感受？
A：我感覺(jué)內(nèi)疚。（低下頭）
指導(dǎo)者（面朝A）：直接對(duì)B說(shuō)出你的感受。
A（轉(zhuǎn)向B，看著B(niǎo)）：對(duì)不起，我從你身上跨過(guò)去，我不是故意的。
B：你在宿舍總是這樣，想怎么樣就怎么樣，從不考慮別人的感受！（神色委屈，眼淚也流了出來(lái)）
A（神色不安）：那天我真的不是故意的，我男朋友出國(guó)了，我心情不好，跨過(guò)去時(shí)，我沒(méi)注意到那么多，我也不想的。（邊說(shuō)眼淚也流了出來(lái)）
（指導(dǎo)者把紙巾遞給B和A，沉默了一會(huì)）
指導(dǎo)者（面朝A）：以后呢，你會(huì)如何做？
A（看著B(niǎo)的眼睛）：以后我會(huì)注意的，不會(huì)只想著自己的感受。
指導(dǎo)得（面朝B）：現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣？
B（擦著眼淚）：感覺(jué)好一點(diǎn)了。
指導(dǎo)者（面朝B）：你相信她剛才所說(shuō)的，她以后不會(huì)只顧及自己的感受嗎？
B（小聲說(shuō)）：我不知道。
指導(dǎo)者（對(duì)A和B說(shuō)）：我布置給你倆一個(gè)家庭作業(yè)，從今天開(kāi)始，一直到放假，你們倆感受到對(duì)方所做的，都要記下來(lái)，每天晚上睡前，交換作業(yè)，了解自己所做的給對(duì)方造成的感受。
指導(dǎo)者（對(duì)A和B說(shuō)）：你們倆擁抱一下，好嗎？
（A和B互相擁抱，兩人眼里都有淚花）
后記：兩人成為形影不離的好朋友，看到畢業(yè)照中兩人相依而立，明朗的笑容，筆者心有安慰。
參 考 文 獻(xiàn)
[1]（英）Paul Wilkins.心理劇.北京：中國(guó)輕工業(yè)出版社，2009.
[2] Marcia Karp，Paul Holmes，Kate Bradshaw Tauvon．The Handbook of Psychodrama. New York: Routledge,1998.
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