論運(yùn)動員的思想教育
思想是人行為的指導(dǎo),包括人的世界觀、人生觀、價值觀,有什么樣的思想意識就會產(chǎn)生什么樣的行為方式和習(xí)慣。對運(yùn)動員進(jìn)行思想教育,要根據(jù)運(yùn)動員的不同特點(diǎn),有針對性的選擇不同的教育內(nèi)容和教育方法,以求達(dá)到最佳的教育效果。一般說來,思想教育的內(nèi)容豐要包括以下幾個方面:
一、積極心態(tài)的培養(yǎng)
心態(tài)決定命運(yùn),積極心態(tài)與消極心態(tài)往往會給人帶來迥然不同的結(jié)果。擁有積極心態(tài)的人,存任何情況下,遇到任何事情,都會積極的去面對尤其在面對困難時,能迎難而上,激發(fā)自身潛能去戰(zhàn)勝困難,從而取得最后的勝利。
對于積極心態(tài)的培養(yǎng),就要采取引導(dǎo)、鼓勵、督促相結(jié)合的方法。首先要引導(dǎo)運(yùn)動員樹立“任何事情都是可能的,關(guān)鍵是找到正確的途徑和方法”這樣一種積極的思想,以他們在訓(xùn)練或;钪杏龅降膯栴}為例,幫助他們分析問題,討論形成解決方案,并鼓勵他們積極去執(zhí)行,同時,不斷給以指導(dǎo)和必要的督促。這樣經(jīng)歷反復(fù)多次的過程,就會在潛移默化巾使運(yùn)動員形成積極發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的思維習(xí)慣,這一習(xí)慣經(jīng)過在生活實(shí)踐中不斷重復(fù)就會成為一種自然的思維和行為模式,即積極的行為模式,也就是所說的積極的心態(tài)。
需要注意的是,在積極心態(tài)的培養(yǎng)過程中,教練員或其他豐持該項(xiàng)工作的人員要起主導(dǎo)作用,不斷對運(yùn)動員進(jìn)行鼓勵和心要的督促,以推動其順利實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)日標(biāo),防止中途兇各種原因造成培養(yǎng)工作的失敗。
二、引導(dǎo)運(yùn)動員樹立“道成于拙”的思想,使其能夠?qū)⒕性谶\(yùn)動事業(yè)上
人的精力是有限的,任何人想在事業(yè)上能夠有所成就,就必須專注于自己的事業(yè),集中精力,在付出艱苦的努力之后,才可能會有所收獲。對于運(yùn)動員來說也是一樣道理,再具有天賦的運(yùn)動員,如果沒有把精力放在所從事的運(yùn)動事業(yè)上,那么他的運(yùn)動天賦也不可能得到充分發(fā)揮,也就不可能轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)的理想成績,而且絕在多數(shù)運(yùn)動項(xiàng)目的運(yùn)動生命都是比較短暫的,真止出成績的時間可能就只有幾年,如果不能在有限的時間里充分發(fā)掘運(yùn)動潛能,并轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)的運(yùn)動成績,那么,很可能就只能留下終身遺憾了。因此,一方面必須要運(yùn)動員在思想上深刻認(rèn)識到在短暫的運(yùn)動生命中,把握自己,把握時間的重要性,樹立目標(biāo),刻苦訓(xùn)練,力爭使自己的運(yùn)動生涯也能夠煥發(fā)出燦爛的光彩。
另一方面,要幫助運(yùn)動員戒除浮躁心理。在社會高速發(fā)展的大背景下,體育事業(yè)也得到了快速、全面、深入的發(fā)展,呈現(xiàn)出前所未有的繁榮局面,但同時,物質(zhì)條件的過快提高,成名運(yùn)動員在物質(zhì)利益上的巨大收益,對運(yùn)動員的人牛觀、價值觀、金錢觀也產(chǎn)生也巨大影響。在這種大環(huán)境下,運(yùn)動員就很容易產(chǎn)牛浮躁情緒,難以將注意力完全集中在運(yùn)動事業(yè)上,而會將更多精力放在放追求名利上。如果不能導(dǎo)之以正確的態(tài)度,那么將難以從根本上扭轉(zhuǎn)局面。因?yàn)楦鞣N管理行為和商業(yè)行為,歸根到底還是人的行為,如果人的態(tài)度不正確,那么難保行為上不發(fā)生偏差,則制度和規(guī)定也就難保不被扭曲和破壞。最終,問題又會越來越多,也就難保不再發(fā)生第二次,第三次震蕩,長久穩(wěn)定和持續(xù)發(fā)展也就失去了根本保證。更何況這不僅儀是一個管理層面或商業(yè)層面的問題,廣大從業(yè)者,無論運(yùn)動員還是管理者,如果不能扭轉(zhuǎn)心態(tài),即使制度建立了,行為規(guī)范了,淺層的問題解決了,但大家仍然不可能真正全身心投入運(yùn)動事業(yè),運(yùn)動成績也就仍然難以提高,這項(xiàng)運(yùn)動本身的魅力和價值就不可能得到充分的體現(xiàn),這仍然會限制該項(xiàng)運(yùn)動的長久發(fā)展。
總之,無論從短期解決所面臨問題層面來講,還是從長遠(yuǎn)發(fā)展層面來講,都迫切要求加強(qiáng)引導(dǎo)運(yùn)動事業(yè)從業(yè)者(運(yùn)動員、管理者、商業(yè)人員)樹立正確的態(tài)度,“道成于拙”的態(tài)度,集中精力的態(tài)度,戒驕戒躁的態(tài)度,從而真正實(shí)現(xiàn)所從事體育項(xiàng)目的質(zhì)的發(fā)展。三、心理承受能力以及平常心境的培養(yǎng)。
體育運(yùn)動本身具有競爭性特點(diǎn),尤其競技體育,競爭尤為激烈,而一些團(tuán)體項(xiàng)日,不僅存在競爭性,還存在著激烈的對抗性。競爭性、對抗性本身就會對運(yùn)動員的心理造成一定的壓力,而且這種壓力會隨著比賽水平的提高而增加。在規(guī)模較大的賽事中,壓力不儀來自比賽奉身,更來自天環(huán)境,來自于觀眾,來自于輿論。在承受巨大壓力的情況下,運(yùn)動員心理上的變化會直接影響其在比賽中的發(fā)揮,進(jìn)而就會影響到運(yùn)動成績。
因此,列運(yùn)動員尤其是高水平運(yùn)動員進(jìn)行培養(yǎng)過程中,除了技戰(zhàn)術(shù)等運(yùn)動能力的培養(yǎng)以外,還必須注重對其心理素質(zhì)的培養(yǎng),這一點(diǎn)也是得到公認(rèn)的,那么,具體該如何培養(yǎng)呢?筆者認(rèn)為應(yīng)集中在兩個方面:
(一)心理承受能力的培養(yǎng)。心理承受能力是人心理素質(zhì)的一個最基本的方面,是運(yùn)動員必備的基本心理素質(zhì),是運(yùn)動員存面對巨大壓力情況下,保持穩(wěn)定狀態(tài),臨場能夠正常甚至超常發(fā)揮的一個先決條件。尤其在高水平大賽中,運(yùn)動員的水平差距不明顯的情況下,臨場發(fā)揮就成為決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵,而是否具備良好的心理素質(zhì),過人的心理承受能力,就成為決定運(yùn)動員命運(yùn)的天枰上的最后一塊起決定作用的砝碼。以中國女排在雅典奧運(yùn)會上成功上演“大逆轉(zhuǎn)”戰(zhàn)勝俄羅斯而最終奪冠為例。在決賽中女排隊(duì)員在0:2落后的情況下,不急不躁,穩(wěn)扎穩(wěn)打,始終保持平穩(wěn)的狀態(tài),不儀充分發(fā)揮了自己的技戰(zhàn)術(shù)水平,還存無形中將巨大壓力轉(zhuǎn)加到了對手身上,消磨了他們的沖擊力,從而連扳三局,成功實(shí)現(xiàn)了“大逆轉(zhuǎn)”而取得了最后的勝利?梢哉f,在比賽中,正是由于女排隊(duì)員過硬的心理素質(zhì),超強(qiáng)的心理承受能力,有山的支撐著她們從逆境中走向了勝利。所以說,越是在高水平的比賽中,運(yùn)動員的心理素質(zhì),心理承受能力,越起著不可替代的強(qiáng)有力的支撐作用。
(二)平常心境的培養(yǎng)。
運(yùn)動員除了要具備過人的心理承受能力這外,還要注意保持平常的心境,這是在能夠承受心理壓力的基礎(chǔ)上,有效緩解壓力,調(diào)適自身狀態(tài)的另一項(xiàng)非常重要的心理能力。正所渭“無欲則剛”,無欲則無畏,無欲則能夠擺脫自我束縛,放開手腳,無往而不勝。在面對巨大心理壓力的情況下,如果不能有效調(diào)適自身狀態(tài),緩解璉力,運(yùn)動員往往會產(chǎn)生“自我束縛”現(xiàn)象,再高水甲也很難得到充分發(fā)揮,成績反倒不如平時,最后不是敗給了對手,而是敗給了自己。這種現(xiàn)象在賽場上是相當(dāng)常見的,尤其多發(fā)生在所謂“冠軍選手”身上,由于這些選手存先前或其他賽事中獲得過冠軍,人們對其自然會寄于厚望,從而對其心理上造成了巨大的壓力,再加上這些選手本身背負(fù)的“冠軍”之名,更使他們過分看重結(jié)果,想贏怕輸,注意力難以集中在比賽本身,而其他選手則可以輕裝上陣,不以結(jié)果所累,注意力更多集中在如何發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平上,兩相比較,結(jié)果也就可想而知了。
總之,運(yùn)動員的培養(yǎng)不僅僅是技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,以及運(yùn)動成續(xù)的取得就能簡單涵蓋的,還應(yīng)該包括對運(yùn)動員止確思想觀念和態(tài)度的培養(yǎng)。而且,正確的思想觀念和態(tài)度不儀對運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,優(yōu)異運(yùn)動成績和取得起重要的椎動作用,它還是指導(dǎo)和推動運(yùn)動員一生發(fā)展的動力和保障。只要樹立了正確的思想觀念和態(tài)度,不僅我們的運(yùn)劫員可以得到更好的培養(yǎng)和發(fā)展,我們整個國家的體育事業(yè)也會更加蓬勃、持續(xù)、健康的發(fā)展,幾代人為之拼搏不息的體育強(qiáng)國之夢也才會真正實(shí)現(xiàn)。
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