淺談中專學(xué)生的心理健康問題及對策
論文關(guān)鍵詞:中專學(xué)生 心理健康 心理調(diào)適
論文摘要:職業(yè)中專學(xué)生心理健康問題很多,已引起了整個社會的關(guān)注。我們要重視職業(yè)中專學(xué)生的心理健康問題,努力維護(hù)他們的心理健康。學(xué)校每位教師都要擔(dān)負(fù)起心理健康教育的任務(wù),通過各種方式、各種渠道滲透心理健康教育,使學(xué)生保持健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)。
現(xiàn)在的中專學(xué)生很多是獨生子女,從小嬌生慣養(yǎng),生活自理能力差,從小就承受著學(xué)習(xí)、生活等方面的壓力,而家長對子女期望過高,望子成龍,望女成鳳,是所有家長的共同心愿。這種無形的心理壓力,導(dǎo)致了不少學(xué)生的心理承受力十分脆弱,身心發(fā)展扭曲變形,經(jīng)常會遇到小問題而出現(xiàn)麻煩。針對這些問題,筆者在長達(dá)五年的職業(yè)教育教學(xué)實踐中經(jīng)過不斷的探索后認(rèn)為,進(jìn)行正確的心理調(diào)適顯得尤其重要。
一、學(xué)習(xí)心理問題及對策
不少中專學(xué)生在初中階段就存在學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、學(xué)習(xí)的認(rèn)知能力水平低下等問題。在家長和初中老師勸說下進(jìn)入衛(wèi)生職校后,他們更是如此,對學(xué)習(xí)提不起興趣,學(xué)習(xí)的實用化傾向明顯,部分同學(xué)追求學(xué)習(xí)上的急功近利和“短平快”,一旦遇到學(xué)習(xí)困難,則動力不再存在,接著出現(xiàn)一種學(xué)習(xí)的焦慮現(xiàn)象:他們讀不進(jìn)書又不得不讀書,在家中瞞著父母,在學(xué)校應(yīng)付老師,對考試或某些學(xué)科、課程的學(xué)習(xí)存在比較嚴(yán)重的恐懼心理,從而導(dǎo)致出現(xiàn)明顯的厭學(xué)情緒和行為。
針對此問題,教師應(yīng)熱愛尊重學(xué)生,使其樹立正確的學(xué)習(xí)觀、學(xué)生觀。前蘇聯(lián)心理學(xué)家贊可夫曾說過,若在教師的眼里學(xué)生只不過是一種什么容器,把一定的知識技能灌進(jìn)去,那么,這樣的看法當(dāng)然不會促進(jìn)他對學(xué)生的愛。相反,只有當(dāng)老師把每一個學(xué)生都理解為他是一個具有個人特點的、具有自己志向、自己智慧和性格的人,才會有助于教師去熱愛學(xué)生和尊重學(xué)生。我經(jīng)常采取民主、平等的方式教育學(xué)生,做到“曉之以理,動之以情,導(dǎo)之以行”,公正、公平地對待每一個學(xué)生,尤其是問題生。由于我尊重理解學(xué)生,把他們看成一個個有獨立意識的人,一個個未來的能救死扶傷的白衣戰(zhàn)士,學(xué)生都感受到教師的期望,消除了厭學(xué)情緒,學(xué)得更主動了。
二、個性情感心理問題及對策
個性是個體經(jīng)常表現(xiàn)出來的具有一定傾向性的、比較穩(wěn)定的心理特征的總和,是一個人的基本的精神面貌。職校生中,“落水者”的心態(tài)、“失敗者”的心態(tài)、“多余人”的心態(tài)比較普遍,使得他們難以擁有一個健康健全的人格和振奮向上的個性面貌。而情緒情感恰恰又是一個人對客觀事物的態(tài)度的反映,是客觀現(xiàn)實是否符合自己需要而產(chǎn)生的體驗。他們的內(nèi)心世界是五彩繽紛、各具特色的,但在內(nèi)心和現(xiàn)實間恰好存在矛盾。因此很多學(xué)生在矛盾心理作用下會出現(xiàn)諸多的個性情感心理問題,諸如:缺乏應(yīng)有的積極理想和追求,整天抱著混世度日的心態(tài)打發(fā)人生,甘愿沉淪,聽天由命�；蛘咛颖苡诂F(xiàn)實,沉迷于網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界;或者對社會性情感表現(xiàn)冷漠,一旦遇到挫折,輕則退縮,重則懷有戒心和敵意。因此,在學(xué)生中普遍存在有狹隘、妒忌、暴躁、敵對、依賴、孤僻、抑郁、怯孺、神經(jīng)質(zhì)、偏執(zhí)性、攻擊性等不良心理性格,這些學(xué)生可以毫不猶豫或毫不內(nèi)疚地說謊、欺騙、敲詐或偷盜。
疏通學(xué)生個性情感,消除自卑自賤心理,倡導(dǎo)積極主動參與班級管理是解決此問題的關(guān)鍵。每個學(xué)生都是課堂“社會”的主人和班級“社會”的公民,只有當(dāng)學(xué)生真正在集體中享受民主、平等、自由的公民權(quán)利,才能真正喚起和激發(fā)學(xué)生參與民主管理的社會責(zé)任感、使命感和義務(wù)感。因此,我把培養(yǎng)學(xué)生的公民意識,民主參與和自我管理能力,改革、創(chuàng)造精神作為班級管理目標(biāo)。用成立墻報小組、通訊報道小組,招募“志愿者”參加班級的每一項活動的方法,為每一個學(xué)生提供了參與管理的機(jī)會和條件,使每個學(xué)生找到自己滿意的位置,擔(dān)任成功的角色,培養(yǎng)學(xué)生的道德判斷能力和口語表達(dá)能力,使學(xué)生在集體中受到教育,激發(fā)學(xué)生管理班級的主動性。同時,提倡合作和適度競爭,和諧人際關(guān)系,讓學(xué)生學(xué)會欣賞別人、學(xué)會關(guān)心別人。
三、自我心理問題及對策 自我意識是主體對自己的心理、身體、行為及自己與別人、自己與社會關(guān)系的意識。不難發(fā)現(xiàn),相當(dāng)一部分職校生缺乏合理的自我意識,自我評價不當(dāng),理想自我與現(xiàn)實自我、主觀自我與客觀自我之間的矛盾比較突出。他們中部分人由于長期處在被別人瞧不起的地位,常常聽到的是指責(zé)和不滿,常常看到的是歧視的眼光,總覺得自己“低人一等”、“矮人三分”,容易出現(xiàn)自暴自棄、破罐破摔等消極表現(xiàn),所以自卑自賤心理嚴(yán)重。同時,受家庭生活影響,獨生子女長期形成的自我中心、自私自利現(xiàn)象嚴(yán)重,到學(xué)校后被打破,所以心理上難以承受,往往通過逆反言行來滿足自我,卻很少去考慮別人,最終產(chǎn)生嚴(yán)重的心理障礙。
面對此問題,教師要及時與家長溝通,在教育方法上給予指導(dǎo)。由于家長們工作忙,我經(jīng)常采用電訪、寫紙條、面談等多種方式與家長聯(lián)系,改變家訪時單一的“報憂不報喜”的現(xiàn)象,及時匯報學(xué)生在校進(jìn)步和退步的情況,讓家長產(chǎn)生自豪感和責(zé)任感,打破學(xué)生認(rèn)為“找家長就是犯錯誤“的思維定勢。同時我還與家長共同商討教育子女的方法,強(qiáng)調(diào)對待孩子要“嚴(yán)格”而不是“兇狠”,因為在“兇狠”的管制下只會使孩子暫時地被動服從,而不是長久地主動改錯。在家長會上,我還向家長提出具體的學(xué)習(xí)和品德要求,讓家長夸夸自己的孩子,讓善于教育子女的家長介紹經(jīng)驗,提倡家長間合作,交流教育方法。通過經(jīng)常與家長聯(lián)系,共同制訂教育方法,及時表揚,堅持不懈,使學(xué)生的不良行為得到很好的矯正。
眾所周知,中專學(xué)生往往是學(xué)習(xí)上、品德上和行為上的問題生,同時也是心理上的問題生。他們的年齡一般在十五六歲至十八九歲,正值青春期或青年初期,這一時期是人的心理變化最激烈的時期,也是產(chǎn)生心理困惑、心理沖突最多的時期。他們在基礎(chǔ)教育中經(jīng)常被忽視,所以心理問題多發(fā)、易發(fā)而且復(fù)雜,需要進(jìn)行特別關(guān)注。這些問題的解決,“釜底抽薪”比“揚湯止沸”的效果要更理想。
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