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論高職籃球課程教學(xué)法
論文摘要:籃球教材是高職教學(xué)大綱的主要內(nèi)容之一,由于其各項(xiàng)動(dòng)作技術(shù)較復(fù)雜,在有限的時(shí)間內(nèi)要使學(xué)生獲得較好的學(xué)習(xí)效果,就必須加強(qiáng)教法研究。本文運(yùn)用文獻(xiàn)分析和檢驗(yàn)教學(xué)等研究方法,對(duì)高職籃球課程教學(xué)方法進(jìn)行了初步分析,根據(jù)高職學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),總結(jié)了一套對(duì)高職學(xué)生較為行之有效的教學(xué)方法。
論文關(guān)鍵詞:高職 籃球 教法
1 語(yǔ)言形象化
在教學(xué)中,教師用講解法向?qū)W生說(shuō)明教學(xué)任務(wù)、動(dòng)作名稱、作用、要領(lǐng)、做法及要求,以指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行聯(lián)系。這不僅有助于學(xué)生掌握體育知識(shí)、技術(shù)與技能,而且對(duì)啟發(fā)學(xué)生積極思維,進(jìn)行思想教育也有重要作用。教師在講解時(shí),語(yǔ)言要精練、通俗易懂、層次分明、重點(diǎn)突出、目的明確。力爭(zhēng)以最短的時(shí)間,收到最大的講解效果。
1.1 講解動(dòng)作技術(shù)的名稱
教師在講授技術(shù)時(shí),要給學(xué)生一個(gè)完整的技術(shù)概念,用準(zhǔn)確的術(shù)語(yǔ)講清技術(shù)動(dòng)作的名稱。如:雙手胸前傳接球,不應(yīng)該說(shuō)成雙手接球;單手肩上投籃,不能說(shuō)成單手投籃。教學(xué)中的術(shù)語(yǔ)運(yùn)用要準(zhǔn)確,使學(xué)生掌握和運(yùn)用這些技術(shù)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。
1.2 講解動(dòng)作技術(shù)的要領(lǐng)
教師在講解動(dòng)作技術(shù)名稱后,要把動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)交待清楚,使學(xué)生能夠正確理解技術(shù)動(dòng)作。在講解動(dòng)作要領(lǐng)時(shí),為了達(dá)到簡(jiǎn)明扼要,生動(dòng)形象,可采用口訣式講解。例如籃球運(yùn)球口訣“兩腿彎曲頭要抬,臂腕柔和指分開,以肘為軸頻按拍,按球上方落體側(cè)。”又如教授籃球原地雙手胸前投籃:“雙手持球在胸前,目視籃圈正前沿,蹬伸翻腕指撥球,弧度適中球后旋”。學(xué)生喜歡聽,容易懂,記得住,學(xué)生反映好,教學(xué)效果明顯提高。
1.3 講解技術(shù)的重點(diǎn)和關(guān)鍵
任何技術(shù)動(dòng)作都有它的主要方面和次要方面,在教學(xué)中要善于抓住技術(shù)的重點(diǎn)和關(guān)鍵,便于學(xué)生理解和指導(dǎo)實(shí)踐。在學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃時(shí),應(yīng)向?qū)W生指出其重點(diǎn)是蹬地、伸臂、翻腕、撥球動(dòng)作要連貫協(xié)調(diào)。又如籃球行進(jìn)間投籃,告訴學(xué)生重點(diǎn)是“一步大,二步小,三步要高跳”。抓住技術(shù)動(dòng)作的重點(diǎn),理論與實(shí)踐相結(jié)合,學(xué)生印象深,掌握快。
1.4 講解技術(shù)動(dòng)作的順序
教師在講解技術(shù)動(dòng)作時(shí),為了使講解內(nèi)容有層次,有順序性,不至于出現(xiàn)遺漏和重復(fù)現(xiàn)象,一般在講解時(shí)刻根據(jù)動(dòng)作結(jié)構(gòu),先從準(zhǔn)確姿勢(shì)開始,然后可過(guò)渡到完整動(dòng)作的方法,同時(shí)根據(jù)人體結(jié)構(gòu)采用由下至上或由上至下的講解順序。如:在講解籃球雙手原地胸前傳球時(shí),可先講解傳球的準(zhǔn)備姿勢(shì),持球方法,然后講解用力順序,蹬、伸、抖、撥。這樣學(xué)生在聽講過(guò)程中既有系統(tǒng)又便于記憶。
1.5 講解動(dòng)作技術(shù)的特點(diǎn)、運(yùn)用時(shí)機(jī)
學(xué)生在練習(xí)比賽中根據(jù)教師講解的籃球技術(shù)的特點(diǎn)、運(yùn)用時(shí)機(jī),能夠合理運(yùn)用各種技術(shù)。如:“單手肩上投籃技術(shù)特點(diǎn),是持球部位和出手較高,一般是在比賽中中距離投籃和罰球時(shí)使用。”又如:“高姿勢(shì)行進(jìn)間運(yùn)球的特點(diǎn)是,推進(jìn)速度快,一般在防守反擊而又無(wú)人防守的情況下采用。”學(xué)生學(xué)習(xí)了技術(shù)并清楚了在什么情況下運(yùn)用,這對(duì)培養(yǎng)學(xué)生掌握和運(yùn)用技術(shù),提高教學(xué)質(zhì)量起到良好的作用。
2 示范動(dòng)作直觀與準(zhǔn)確
動(dòng)作示范是籃球教學(xué)中最常用的一種直觀教學(xué)法。它是教師以具體動(dòng)作為范例,使學(xué)生了解要學(xué)習(xí)的動(dòng)作形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法。正確的示范,不僅可以使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象,還可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師的示范,應(yīng)是動(dòng)作的典范,要力求做到準(zhǔn)確、熟練、輕快、優(yōu)美,使學(xué)生一開始就對(duì)動(dòng)作有正確的概念。正確的示范,尤其是第一次示范,不但能使學(xué)生明確動(dòng)作的完整形象,而且能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2.1 完整示范
完整法是教師把動(dòng)作的開始到結(jié)束,不分部分和段落,完整地示范,給學(xué)生一個(gè)完整的動(dòng)作概念,在籃球課教學(xué)中一般在新授教材時(shí)采用。例如:籃球雙手胸前投籃或者是籃球進(jìn)行間運(yùn)球,學(xué)生初學(xué)時(shí),教師就可采用完整的示范,給學(xué)生建立完整的直觀形象。所以要求教師必須準(zhǔn)確無(wú)誤,盡量做到示范一次成功。尤其是示范投籃動(dòng)作時(shí),投籃如投中對(duì)學(xué)生鼓舞是極大的。
2.2 重點(diǎn)示范
亦稱局部示范。它是為了更好的使學(xué)生理解和掌握動(dòng)作并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的關(guān)鍵部位所采用的示范。必要時(shí)可放慢速度,重點(diǎn)部分也可稍加夸大,使學(xué)生的視覺感受時(shí)間長(zhǎng)一些,看得更清楚,印象更深刻。例如:在進(jìn)行籃球行進(jìn)間傳球時(shí),就可放慢速度、節(jié)奏,讓動(dòng)作的內(nèi)在聯(lián)系更清晰地反映出來(lái)。
2.2.1 比較示范
也叫對(duì)比示范,一般是在教學(xué)中用來(lái)分析動(dòng)作,糾正錯(cuò)誤時(shí)采用的一種方法,由于各種原因,學(xué)生難免會(huì)產(chǎn)生這樣或那樣的錯(cuò)誤動(dòng)作,在教學(xué)中教師要善于及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯(cuò)誤,并通過(guò)動(dòng)作的正確與錯(cuò)誤的示范對(duì)比,使學(xué)生對(duì)動(dòng)作的正確與錯(cuò)誤有個(gè)比較和鑒別,有助于鞏固和強(qiáng)化正確的技術(shù)概念,自覺的克服錯(cuò)誤動(dòng)作。教師在模仿學(xué)生所產(chǎn)生的錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí),要恰如其分,不易夸大和過(guò)多的重復(fù),尤其是對(duì)低年級(jí)的學(xué)生。在進(jìn)行間投籃教學(xué)時(shí),學(xué)生易產(chǎn)生錯(cuò)誤,共性問題是一步小,二步大,三步高跳不起來(lái),影響了投籃的命中率。根據(jù)學(xué)生所產(chǎn)生的共性錯(cuò)誤,在教學(xué)中抓住技術(shù)的重點(diǎn),通過(guò)進(jìn)行間投籃的要求“一大,二小,三高跳”的技術(shù)示范,給學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念,明確了學(xué)習(xí)的要求,領(lǐng)會(huì)動(dòng)作的要領(lǐng)和完成方法,使學(xué)生在練習(xí)中有目的有意識(shí)去克服和糾正,逐漸掌握正確的動(dòng)作。
2.2.2 示范的位置和方向
教師在示范時(shí),應(yīng)根據(jù)學(xué)生的視野,觀察的部位,動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和要求,選擇最合理的示范位置和方向。一般在籃球課教學(xué)中,教者可采用“正面示范、側(cè)面示范,背向示范”等方法。如:籃球的移動(dòng)技術(shù)(滑步,交叉步,防守中的左右移動(dòng))可采用正面示范; 雙手胸前傳接球,雙手胸前投籃,持球或不持球的過(guò)人技術(shù),行進(jìn)間投籃,采用側(cè)面示范;背后運(yùn)球和單手背后傳球等可采用背向示范�？傊�,使所要觀察的動(dòng)作與學(xué)生的排面成平行的部位,使每個(gè)學(xué)生能看清楚。
3 練習(xí)和循序漸進(jìn)
試做是籃球教學(xué)中最基本的一環(huán),它是在教師指導(dǎo)下學(xué)生運(yùn)用正確的方法進(jìn)行練習(xí)。它包括把運(yùn)動(dòng)技術(shù)的全過(guò)程以完整的形式進(jìn)行練習(xí)的方法完整練習(xí)法和把完整的運(yùn)動(dòng)技術(shù)過(guò)程分解為幾個(gè)部分、一個(gè)部分一個(gè)部分進(jìn)行練習(xí)的分解練習(xí)方法。
開始練習(xí)時(shí),先徒手做,將技術(shù)動(dòng)作分解開來(lái)練習(xí)(不能分解的技術(shù)動(dòng)作除外)。達(dá)到一定的熟練程度后再用球做,最后進(jìn)行完整練習(xí)。這樣循序漸進(jìn),將學(xué)生視覺、聽覺、本體感覺聯(lián)系起來(lái)以便獲得所學(xué)動(dòng)作技術(shù)的運(yùn)動(dòng)感覺,形成動(dòng)作表象。這才是籃球教學(xué)的真正目的。
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