淺談體育保健和保健體育教育論文
【摘要】學(xué)校體育是學(xué)校教育的重要組成部分，而體育教學(xué)則是學(xué)校體育的主渠道。采用文獻(xiàn)資料研究方法，對(duì)組成體育教學(xué)過(guò)程的四個(gè)因素：教師、教材、學(xué)生、媒介如何貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行探討，提出了一些看法和建議。
【關(guān)鍵詞】體育教學(xué) 健康第一 基本因素
學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育衛(wèi)生工作，使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣�！睂W(xué)校體育樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想為構(gòu)建21世紀(jì)充滿生機(jī)活力的現(xiàn)代學(xué)校體育教育指明了方向。因此，明確“健康第一”的指導(dǎo)思想和如何貫徹執(zhí)行此指導(dǎo)思想是擺在學(xué)校體育教育工作者面前的一個(gè)新課題。
一、對(duì)“健康第一”指導(dǎo)思想的理解
1.什么是健康?世界衛(wèi)生組織認(rèn)為“健康不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱，而是生理方面、心理方面和社會(huì)方面都處于一種安寧完好的狀態(tài)�！本唧w是：一是身體不虛弱，沒(méi)有疾��；二是心理要健康；三是社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)。三者之間是相輔相成，相互促進(jìn)的一個(gè)不可分割的整體。
2.健康第一的含義是什么?健康第一是針對(duì)健康與教育和學(xué)習(xí)的關(guān)系而言的。健康或健壯的身體是一切教育的基礎(chǔ)，體育應(yīng)優(yōu)先于智育，“體強(qiáng)壯而后學(xué)問(wèn)道德之進(jìn)修勇而收效遠(yuǎn)”，可見(jiàn)健康與教育和學(xué)習(xí)的關(guān)系是第一和第二的關(guān)系。這種關(guān)系并不是說(shuō)教育和學(xué)習(xí)不如健康重要，只是說(shuō)明教育和學(xué)習(xí)應(yīng)在健康的基礎(chǔ)上進(jìn)行；失去健康的教育和學(xué)習(xí)又有什么意義和價(jià)值呢?
3.“健康第一”的指導(dǎo)思想的含義又是什么?健康第一的指導(dǎo)思想是用健康第一作為引導(dǎo)教育工作的思想，其具體含義首先是指學(xué)校各項(xiàng)教育、教學(xué)工作，都要以學(xué)生的健康為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)；其次，是指學(xué)校各項(xiàng)教育、教學(xué)工作都對(duì)學(xué)生的健康負(fù)有責(zé)任，當(dāng)然學(xué)校體育和體育教學(xué)責(zé)無(wú)旁貸地對(duì)健康承擔(dān)著自己應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的、并且是能夠承擔(dān)的那一部分責(zé)任。
二、體育教學(xué)全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，必須從組成體育教學(xué)過(guò)程的四個(gè)基本因素入手
(一)教師
1.轉(zhuǎn)變觀念，提高認(rèn)識(shí)。第一，由被動(dòng)體育教育轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)體育教育觀。我們必須改變被動(dòng)式教學(xué)觀，實(shí)現(xiàn)向主動(dòng)式教學(xué)轉(zhuǎn)變，在教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)下，讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，去研究、解決問(wèn)題，充分發(fā)掘?qū)W生的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造思維能力。
第二，由生物體育觀轉(zhuǎn)變?yōu)槎嗑S體育觀。學(xué)校體育教學(xué)要由單純的生物體育教學(xué)觀轉(zhuǎn)向以生物、心理、社會(huì)和多維體育教學(xué)觀。在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，切實(shí)提高學(xué)生的健康水平。
第三，由接受學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)榻邮芘c發(fā)現(xiàn)并重的學(xué)習(xí)觀。在面向21世紀(jì)學(xué)校體育教學(xué)改革中，必須由接受學(xué)習(xí)觀轉(zhuǎn)向接受與發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)觀并重，以知識(shí)傳授為中心，轉(zhuǎn)向以傳授科學(xué)方法為中心，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉，發(fā)展他們的獨(dú)立思考能力和創(chuàng)造能力。
第四，由“權(quán)威型”和“放任型”的教學(xué)情境向“開(kāi)發(fā)式”教學(xué)情境轉(zhuǎn)變。情境是影響學(xué)習(xí)進(jìn)程和教學(xué)質(zhì)量的重要因素。“放任型”的教學(xué)情境，忽視教師的主導(dǎo)作用，任學(xué)生自由散漫。它們都影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和創(chuàng)造精神，也妨礙學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性和練習(xí)的積極性發(fā)揮。“開(kāi)放式”教學(xué)情境倡導(dǎo)學(xué)生廣泛的無(wú)所拘束的探索，否定對(duì)學(xué)生的強(qiáng)制性教學(xué)措施，它是教師指導(dǎo)與學(xué)生自我指導(dǎo)相結(jié)合的統(tǒng)一體，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體表現(xiàn)。因此，我們要將“權(quán)威型”和“放任型”的教學(xué)情境轉(zhuǎn)變?yōu)椤伴_(kāi)放式”教學(xué)情境，注意在教學(xué)過(guò)程中建立師生間互信、平等、尊重的和諧關(guān)系，從而增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。
2.不斷提高自身素質(zhì)，使自己全面發(fā)展和綜合提高�，F(xiàn)代體育教師的的知識(shí)結(jié)構(gòu)不能只滿足于“學(xué)科知識(shí)+教育學(xué)知識(shí)”的傳統(tǒng)模式，應(yīng)形成多層復(fù)合結(jié)構(gòu)：第一，掌握有關(guān)當(dāng)代自然和人文兩方面的基本知識(shí)，具有工具性學(xué)科的扎實(shí)基礎(chǔ)，并能熟練運(yùn)用。第二，更多地了解和熟悉信息科學(xué)、生命科學(xué)、環(huán)境科學(xué)等知識(shí)；第三，深刻理解和熟練掌握學(xué)科的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，根據(jù)教改的需要，不斷的學(xué)習(xí)和加強(qiáng)課的講解、示范、組織能力、運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)能力和科研能力；重視現(xiàn)代教育理論和思想，能運(yùn)用先進(jìn)的教育教學(xué)理論進(jìn)行教學(xué)，全面提高教學(xué)效益。
(二)教材
教材的選擇，應(yīng)具有多樣性、可接受性，突出健身性、娛樂(lè)性、終身性、全面性、實(shí)用性，最大限度滿足個(gè)性與群體和社會(huì)發(fā)展的需要，因而，在教材建設(shè)上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1.在根據(jù)學(xué)生在各個(gè)階段身心發(fā)育特點(diǎn)來(lái)選擇安排外，還應(yīng)注意教材的連貫性和系統(tǒng)性。在安排教材時(shí)，除了根據(jù)學(xué)生在各個(gè)階段身心發(fā)育特點(diǎn)來(lái)選擇安排外，應(yīng)特別注意教材的連貫性和系統(tǒng)性。
2.要強(qiáng)調(diào)把競(jìng)技與保健有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，全面提高學(xué)生的身心素質(zhì)。按照健康第一指導(dǎo)思想的要求，體育教學(xué)必須與衛(wèi)生保健，醫(yī)務(wù)監(jiān)督密切結(jié)合。對(duì)健康狀況不同的學(xué)生，注意區(qū)別對(duì)待，注意運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的反應(yīng)，防止有損身心健康的現(xiàn)象出現(xiàn)。競(jìng)技與保健應(yīng)有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，使之成為學(xué)校體育中滲透素質(zhì)教育的基本內(nèi)容和“突破點(diǎn)”。
3.在原則統(tǒng)一的基礎(chǔ)上，大力擴(kuò)充教材的靈活性，積極適應(yīng)各地不同的情況。在實(shí)際操作上，可以進(jìn)行以下兩點(diǎn)嘗試：一是在全面制定中小學(xué)體育教學(xué)指導(dǎo)綱要，對(duì)體育教學(xué)活動(dòng)作出原則性規(guī)定，鼓勵(lì)各地編寫(xiě)適合本地區(qū)特點(diǎn)和學(xué)生需要的體育教學(xué)大綱和教材。二是大幅度增加選修教材的比重，以保證不同類(lèi)型學(xué)生的需求。
4.體育成績(jī)考核與評(píng)價(jià)應(yīng)以“健康”為核心，注意個(gè)體差異，進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。尊重學(xué)生的先天條件、個(gè)體差異、興趣愛(ài)好和性格特征，區(qū)別對(duì)待，從生理、心理和社會(huì)三個(gè)方面來(lái)評(píng)價(jià)體育教學(xué)的效益，并應(yīng)將此作為改革的突破口，因?yàn)樵u(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)可用來(lái)制約、指導(dǎo)教學(xué)過(guò)程。
(三)學(xué)生
1.加強(qiáng)思想教育。經(jīng)常向?qū)W生講述全民健身活動(dòng)與終生體育對(duì)人類(lèi)健康的現(xiàn)實(shí)意義，讓學(xué)生明白全民健身與終身體育不是一句口號(hào)，而是一項(xiàng)利國(guó)利民的宏偉工程，使每位同學(xué)都樹(shù)立起一種緊迫感、使命感。
2.向?qū)W生傳授科學(xué)的體育理論知識(shí)。使他們能夠運(yùn)用這些知識(shí)，根據(jù)生活實(shí)際和周?chē)h(huán)境的情況，科學(xué)設(shè)計(jì)自身的鍛煉，并指導(dǎo)他人進(jìn)行鍛煉，而且還能根據(jù)鍛煉者的生理、生化、形態(tài)等一些特征來(lái)評(píng)價(jià)其鍛煉效果；同時(shí)，在鍛煉中根據(jù)自身的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷，不斷加深對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的體育理論的理解，提高體育能力。
3.重視課外體育鍛煉。課內(nèi)教學(xué)是課外鍛煉的導(dǎo)向，課外鍛煉則是課內(nèi)教學(xué)的延伸。我們培養(yǎng)學(xué)生的體育能力，既要重視體育知識(shí)、技術(shù)和技能的傳授，還要注意培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣。
(四)媒介
1.推進(jìn)學(xué)校體育衛(wèi)生工作的基礎(chǔ)性建設(shè)，改善辦學(xué)條件。教學(xué)主管部門(mén)要在體育教學(xué)的硬件上給予支持和政策上的傾斜，加強(qiáng)學(xué)�；A(chǔ)設(shè)施建設(shè)，加大投入力度，提高校園管理水平，使學(xué)校擁有優(yōu)美的自然環(huán)境，較為齊全的運(yùn)動(dòng)設(shè)施等，為學(xué)校開(kāi)展體育活動(dòng)和衛(wèi)生工作提供必要條件；課堂教學(xué)時(shí)，場(chǎng)地器材的布置，要符合衛(wèi)生的要求，以學(xué)生的健康為前提，使學(xué)生在一個(gè)安全衛(wèi)生的環(huán)境中學(xué)習(xí)；要健全完善各項(xiàng)規(guī)章制度，合理安排作息時(shí)間，保證必要的課外活動(dòng)時(shí)間，使校內(nèi)各種活動(dòng)和設(shè)施有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)；加強(qiáng)學(xué)校內(nèi)部師生、同學(xué)和其他人員之間的人際關(guān)系協(xié)調(diào)，使學(xué)生擁有和諧的人際環(huán)境；此外，家長(zhǎng)也應(yīng)以身作則，做好表率作用，給自己的子女做好榜樣，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣；學(xué)校還要為學(xué)生提供良好的健康服務(wù)，如有計(jì)劃的開(kāi)展健康檢查和發(fā)育監(jiān)測(cè)，做好傳染病的預(yù)防和控制工作等。
2.開(kāi)展豐富多彩的課外體育活動(dòng)，豐富校園體育文化。所謂體育文化，是學(xué)校師生在特定的環(huán)境中，根據(jù)社會(huì)發(fā)展需要，通過(guò)學(xué)校各個(gè)層面創(chuàng)造并共享的一種以繼承和發(fā)展人類(lèi)理性精神和人文精神為內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。它作為一種有一定內(nèi)涵和指向的客觀精神，總要通過(guò)某個(gè)載體表現(xiàn)出來(lái)，這就要求體育工作者積極組織開(kāi)展豐富多彩的課外體育活動(dòng)，如文化體育節(jié)等，在開(kāi)展此類(lèi)活動(dòng)時(shí)，我們可以借鑒一些學(xué)校的成功經(jīng)驗(yàn)：
(1)加強(qiáng)宣傳力度，充分利用黑板報(bào)、廣播、海報(bào)等宣傳媒介的作用，加強(qiáng)渲染，烘托氣氛，發(fā)動(dòng)全校師生都來(lái)關(guān)心體育節(jié)的活動(dòng)。
(2)在項(xiàng)目的調(diào)協(xié)和比賽的形式上，應(yīng)根據(jù)學(xué)生生理和心理的特點(diǎn)以及各年級(jí)體育教學(xué)的任務(wù)和要求、年齡特點(diǎn)進(jìn)行開(kāi)展，不必拘泥于傳統(tǒng)模式，只要達(dá)到全體行動(dòng)、人人參與的目的，可以采取多種形式。
(3)在比賽的計(jì)分辦法上，可以采用計(jì)班級(jí)總分的辦法，通過(guò)廣播、校內(nèi)醒目處張貼。
(4)在體育節(jié)期間，可以通過(guò)學(xué)術(shù)報(bào)告、體育征文、體育攝影等形式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行“愛(ài)國(guó)主義”教育，增強(qiáng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)激情與民族自豪感，培養(yǎng)學(xué)生“更高、更快、更強(qiáng)”的積極進(jìn)取和拼搏精神、“團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步”的集體主義精神。
面對(duì)教育思想觀念的重大變革，學(xué)校體育工作者應(yīng)徹底更新和轉(zhuǎn)變觀念，推進(jìn)學(xué)校體育的改革，樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，為向國(guó)家輸送更多高素質(zhì)的人才作出貢獻(xiàn)。
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