大學(xué)教授簡單的畢業(yè)贈言
相見時難別亦難，親愛的同學(xué)們，你們畢業(yè)了，帶著師長的囑托、父母的叮嚀、兒女們的期盼走向工作崗位。不管遇到什么挫折，都不應(yīng)當(dāng)輕易的放棄;當(dāng)你們需要幫助時，學(xué)校就是大家的錦囊，班主任老師就是你們的知心朋友，希望空間距離隔不斷你們和學(xué)校的聯(lián)系，希望大家有空的時候多回母�？纯�。祝同學(xué)們前程似錦，一路順風(fēng)!
如果你一生都在睡覺，你的夢想是否實現(xiàn)就無關(guān)緊要了。
問你自己一個問題：如果我不是必須做得完美，那我還努力什么呢?
沒有人會像你自己那樣對自己的失敗那么在意。你是唯一沉湎于你自己的重要性的人。對于其他所有人來說，你只是雷達(dá)熒光屏上的一個光點。所以，只管前行吧。
有時候你會干得很漂亮，有時候你會失敗。但二者都不是成功的量度。成功的量度是你自己對你的所為怎么看。讓我換一句話說：讓自己幸福的辦法是喜歡你自己，喜歡你自己的辦法是只做讓你自己感到驕傲的事情。
有一個老的笑話，不是很好笑，它是這么說的：“無論你去到哪里，你總是你。”這是真的。你一生中跟你在一起最多的人是你自己，如果你不喜歡你自己，那你就會總是跟你不喜歡的人在一起。
一次做一件事情。給你每一次經(jīng)歷全部的注意力。努力抵抗被別的聲色之物和其他想法、任務(wù)分心。一旦分心了，引導(dǎo)你的內(nèi)心重新回到你做的事情上。
我不是在反對學(xué)習(xí)多個學(xué)科的眾多知識，鑒賞力真的很有用。我所警告的'是分心與干擾，無論是你主動招惹的，還是讓它發(fā)生的，就像我一生所做的那樣。在棒球場上，得分高的擊球員對此有更深體會：他們談的是“專注”，他們把它看得跟力量一樣重要。在心理學(xué)家的描述中，高技能的攀巖者、網(wǎng)球運(yùn)動員、鋼琴家已經(jīng)超越了專注，達(dá)到了他們所稱的經(jīng)驗之“流”，那是一種跟巖石、網(wǎng)球或音樂融為一體的感覺，“我vs.它”已然消失，跟任務(wù)合二為一，給人以更高水平的愉悅體驗，而不僅僅是成功地完成了任務(wù)。我有這種體驗，雖然很少，但來得還不算遲，或許你也有這種體驗。這是最高形式的快樂。如果你一次專注于做一件事情，你就會有更多這樣的體驗。
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