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音樂對心率變異性影響論文
1音樂的作用
音樂是一種可以增強(qiáng)自我表達(dá)、自尊協(xié)調(diào)、社會化等的無侵入性媒介[[1l0它作為一種多用途的通用語言，已經(jīng)被廣泛地用于健康護(hù)理與減少應(yīng)激對機(jī)體的不良影響。和諧的音樂旋律能直接改善精神狀態(tài)，轉(zhuǎn)移人的注意力，使人放松、減輕緊張、焦慮的狀態(tài)，從而調(diào)節(jié)呼吸、循環(huán)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的生理功能音樂療法作為一種有效地減緩應(yīng)激狀態(tài)的護(hù)理手段，可用于緩解焦慮狀態(tài)，使血壓、心率和呼吸率降低聲音(Sound)以聲波的形式傳遞，亦稱為聲輻射(Sound Radiation )。為在空氣等流體中分子振動(dòng)產(chǎn)生的聲波沿縱向傳遞之縱波(Longitudinal wave ) ,樂音為聲源按周期性振動(dòng)而發(fā)出的有規(guī)則的聲音，令人悅耳動(dòng)聽。樂音有六要素:節(jié)奏(Rhythm )、結(jié)構(gòu)(Texture )、曲式(Form )、旋律(Melody )、音色(Tone Color)和調(diào)性(Tonality )，它們各自反映樂音的特性。
心率變異性(Heart Rate Variability, HRV)是指逐次心動(dòng)周期之間的微小差異。早在1965年，Hon和Lee就注意到胎兒的悲傷可以用心動(dòng)周期的變化來預(yù)測,此后Sayer等發(fā)現(xiàn)心動(dòng)周期的信號中蘊(yùn)含著機(jī)體的生理節(jié)律50年代，Ewing等設(shè)計(jì)了一些簡單的儀器檢驗(yàn)心動(dòng)周期的變異用來監(jiān)測糖尿病人的自主神經(jīng)興奮性,1977年發(fā)現(xiàn)心肌梗死后HRV的降低和高死亡危險(xiǎn)密切相關(guān),1981年Akselrod等把功率譜分析引入心率變異性的分析中，用于定量的評價(jià)心血管的神經(jīng)調(diào)節(jié)。現(xiàn)在，心率變異性作為一種非侵入性的檢測自主神經(jīng)興奮性的手段已廣泛的應(yīng)用于臨床研究。
2節(jié)拍對人體心率變異性的影響
節(jié)拍是音樂中的要素之一，不同的節(jié)拍對機(jī)體的影響是不同的.本文設(shè)置前后對照，對9名志愿者播放不同的單純節(jié)拍，發(fā)現(xiàn)三種節(jié)拍均可使心動(dòng)周期顯著變長。三種節(jié)拍均使HF升高，節(jié)拍1使VLF和LF/HF升高，節(jié)拍2和節(jié)拍3使VLF和LF/HF降低。節(jié)拍3使SDNN降低，節(jié)拍1和節(jié)拍2使SDNN升高.從心率變異性角度分析可區(qū)分三種節(jié)拍不同效果。節(jié)拍、節(jié)奏是音樂的要素之一，每分鐘60-80次節(jié)拍的音樂與人心跳速度相似，對心臟產(chǎn)生共振效應(yīng)，最為人喜愛，共振使收縮力增強(qiáng)。分析交感神經(jīng)系統(tǒng)、副交感神經(jīng)系統(tǒng)和簡單節(jié)拍的關(guān)系，對于理解音樂與心動(dòng)周期的關(guān)系具有重要意義。
人體的許多生理活動(dòng)均存在一定的節(jié)律性，如:心臟的跳動(dòng)、呼吸的節(jié)律、血液的循環(huán)、腦波的調(diào)節(jié)等。外界的節(jié)拍會對人體的節(jié)律產(chǎn)生影響。在以前的研究中，我們發(fā)現(xiàn)打擊樂《兔子舞》具有明顯的400ms節(jié)拍，而人體心臟的正常搏動(dòng)則具有800ms的節(jié)拍，本試驗(yàn)又設(shè)計(jì)了1600ms的節(jié)拍，探討不同節(jié)拍對心動(dòng)周期和心率變異性的影響，剖析不同節(jié)拍并理解音樂的效果。
3結(jié)論
音樂為可減輕病人痛苦的輔助治療手段而應(yīng)用于臨床，如若樂聲給家畜帶來片刻的安寧則可緩解應(yīng)激，提高動(dòng)物生產(chǎn)的效率。剖析音樂與交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的關(guān)系至關(guān)重要。動(dòng)物生活在充滿各種聲音的環(huán)境中，無時(shí)無刻不受其影響。樂聲作為一種旋律規(guī)則的聲音，可以緩解應(yīng)激反應(yīng)、減緩手術(shù)時(shí)引起的不適、改善心身疾病癥狀，緩解疼痛等，Panksepp等報(bào)道對音樂刺激雛雞可產(chǎn)生行為和腦化學(xué)的變化，特別是增加腦中去甲腎上腺素的周轉(zhuǎn)，心率變異性(Heart Rate Variability, HRV)是指逐次心動(dòng)周期之間的微小變異，Iwanaga等報(bào)道輕音樂可使人感到安寧，緩解緊張;心率變異性分析表明刺激性音樂降低了副交感神經(jīng)的興奮性。本實(shí)驗(yàn)通過對生長豬播放不同音樂，研究音聲對生長豬HRV的影響。
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