談語文與心理健康教育探微

　　摘 要： 語文教育過程始終關聯(lián)著學生的心理活動，借助語文教育對學生實施心理健康教育、完善學生心理素質具有重要意義。語文教育的學科優(yōu)勢及熏陶、浸染和化育功能，有利于對青少年進行心理健康教育。

　　關鍵詞： 語文教育;心理健康;學生;策略

　　語文教育的內涵涉及到人生理想、生存意義和自我實現(xiàn)的方方面面，解決的不是“頭腦”同題，而是“心靈”與“精神”同題。青少年學生不僅需要知識關懷，還需要心理關懷、社會關懷和人文關懷。當前語文教育的使命，首先在于改造人的精神世界，以建構嶄新的、開放的與知識經濟格局相協(xié)調的文化精神為立足點，力求使語文教育成為追尋和建構新的文化精神的過程。語文教育過程始終關聯(lián)著學生的心理活動，借助語文教育對學生實施心理健康教育，完善學生心理素質具有重要意義。本文擬對不容忽視的青少年心理疾患，語文教育中心理健康教育的優(yōu)勢與功能、實施策略等略述一孔之見。

　　一、不容忽視的青少年心理疾患青少年學生由于生活經驗不足，遇到困難和挫折時，往往產生不安、煩惱、焦慮，形成心理沖突，若不及時妥善化解這些心理沖突，就會導致心理和生理上的失�；蚣不迹�給社會帶來損失，給家庭造成悲劇。

　　面對總想自殺的高中生、害怕筆尖的初中生、被拘留的高一男生、不愿見人的初三學生、自殺未遂的中專生、能力不足的大學高材生、不會與人交往、無法工作的大學畢業(yè)生，家長、教師、學校、社會都感到痛心疾首。

　　不能不清醒地認識到：青少年學生心理活動的不穩(wěn)定，認知結構的不完備，生理成熟與心理成熟的不平衡，對社會和家庭太強的依賴等，使他們比成年人有更多的焦慮，遭遇更多的挫折，更容易產生心理疾患。所以，青少年時期是精神疾病的多發(fā)期，是不健康行為的孕育期，是容易滋生心理異常的溫床期。美國哈佛大學心理學教授丹尼爾·戈爾曼認為，在人才成長的過程中情商占8O%，智商只占2O%，說明一個人如果只是天賦很高，而心理素質不好，就很難成才。

　　如果暫時的心理疾患得不到及時的排除，便會產生不良反應，有可能影響以后的心理健康發(fā)展，甚至釀成日后難以挽救的心理疾病，影響一生的生存和發(fā)展。

　　青少年心理健康同題已成為丞待解決的公共衛(wèi)生同題。擁有健康心理，對學生的一生十分重要。重視心理健康教育，為學生心理減壓不容忽視，拯救青少年心靈迫在眉睫，而語文教育的學科優(yōu)勢及熏陶、浸染和化育功能，最有利于對青少年進行心理健康教育。

　　二、語文教育中實施心理健康教育的優(yōu)勢與功能心理健康是指個體適應環(huán)境過程中生理、心理及社會性方面達到協(xié)調一致，保持一種良好的心理功能狀態(tài)。面對諸多挑戰(zhàn)，當今的語文教育不僅要顧及知識的傳授、智力的開發(fā)，還要重視心理素質的培養(yǎng)、倫理道德的養(yǎng)成，使學生擁有健康心理，因為語文教育擔負著培養(yǎng)全面發(fā)展的人的重任。“學會認知、學會做事、學會做人、學會共處”構成了當代與未來教育支撐起人的素質的四根支柱，哪一根柱都離不開語文教育這塊基石。

　　飽含情感的語文教材充滿人文精神，有利于療治心理疾患，決定了在語文教育中進行心理健康教育的必要性 和可行性。

　　首先，語文教育擁有對學生進行心理健康教育的學科優(yōu)勢。第一，語文學習時間最長。語文課是學生在校接觸最多的基礎課，為學生未來的人生發(fā)展和繼續(xù)學習奠基引路，具有對學生進行心理健康教育的時空優(yōu)勢。第二，生活處處皆語文。出了校門，使用頻率最高的是語文課上學到的語文知識，只要張口說話表達，只要提筆寫字為文，只要在鍵盤上輸入文字，都得用語文，語文與生活緊密相連，如美國教育家華特·乃-科勒涅斯克所說：“語文學習的外延與生活的外延相等。”第三，語文是人生存發(fā)展的基礎。語文擔負著人們交流思想，勾通感情，傳遞各種信息的任務。人是通過讀寫聽說恩來不斷地豐富發(fā)展自己的心靈世界，開拓精神的自由空間，開發(fā)自我的思維力、想象力、創(chuàng)造力，與歷史、文化發(fā)生聯(lián)系，與外部世界進行交流。第四，文質兼美的語文教材既是進行思想教育和能力培養(yǎng)的極好材料，也是對學生進行心理健康教育的重要載體，在語文教育中能及時發(fā)現(xiàn)、解決學生的心理問題，培養(yǎng)學生健康的心理素質。

　　其次，語文教育中心理健康教育的功能體現(xiàn)在：有利于學生樹立遠大理想和確定奮斗方向;有利于學生增強自信心及抗挫折能力;有利于控制情緒，正確對待自己;有利于豐富知識，培養(yǎng)高尚的道德情操，做一個勇敢樂觀、胸懷坦蕩，在激烈的競爭中立于不敗之地的大寫的“人”。

　　三、語文教育中實施心理健康教育的策略語文教育中豐富的心理健康教育因素是傳統(tǒng)語文教育的精華，語文教材有得天獨厚的育人因素，語文課堂有適宜的心理健康教育氛圍，語文教師有一定的教育心理學知識儲備，能隨時關注與了解學生的心靈世界，對學生流露出的或可能出現(xiàn)的心理問題進行及時的疏導。這些不能多得的教育資源和優(yōu)勢都能使語文教育中的心理健康教育通過課內、課外、社會、自然相結合的方式順利實施。

　　第一，利用教材，通過課堂教學進行責任心的教育，喚醒人性自覺。

　　語文教學過程始終關聯(lián)著學生的心理活動，這是“師生人生中一段重要的生命經歷，是他們生活的有意義的構成”。青春多變時期的心靈，需要正確的引導。培養(yǎng)學生健康的心理，首先要具有責任感，“天下興亡，匹夫有責”是我們民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)，要讓學生樹立起對父母、親友、師長乃至集體、社會、國家民族的責任心。認識到對國家、對民族負責任，是忠;對父母、對長輩負責任，是孝;對幼弱者負責任，是慈;對朋友負責任，是義。

　　讓學生明白人生在世，每個人都有自己的一份責任，應該讓別人的生活因為有了自己的存在而更加美好。宋代學者趙與時在<賓退錄)中說：“讀諸葛孔明<出師表)而不墮淚者，其人必不忠;讀李令伯<陳情表)而不墮淚者，其人必不孝;讀韓退之(祭十二郎文>而不墮淚者，其人必不友”。借助教材的感染力，調動學生自身的積累，引導他們感知課文內容，挖掘教材中的人生要旨，給學生以感化、熏陶，增強他們的責任心，這對培養(yǎng)學生的健康心理和健全人格有重要意義。

　　學習莫懷戚的<散步)，學生由夫婦兩人背著的一老一小被看作是仿佛背起了整個世界，認識到家庭成員間責任的重大;由<斑羚飛渡)認識到為延續(xù)種群而犧牲自己的壯烈;由<送東陽馬生序)認識到宋潦作為一代儒學大師，之所以能“負篋曳履”、“行深山巨谷中”而不覺苦，“組袍敝衣”處“綺繡寶飾”之間而“略無慕艷意”，關鍵是心中有著對生活的熱愛，對家人、對社會、對國家的熱愛，對祖國傳統(tǒng)文化的崇敬。這樣的學習，使學生意識到不恩進取，不圖報國，不愿拼搏，怯于競爭，很難成為建國之才，自然地接受了富有責任心的心理健康教育，時時不忘把使命和責任擔在肩上。

　　第二，通過多種途徑，對學生進行挫折教育和意志力教育。

　　通過活動課、個別談話、答疑、專題講座等能快捷地對學生進行心理健康疏導。一個人能否成就一番事業(yè)，不僅需要知識，更重要的是看他有無頑強的意志。哲學家羅素說：“偉大的事業(yè)是根源于堅韌不斷的工作，以全副的精神去從事，不避艱苦”。青少年學生處在個性心理成長發(fā)育的重要關口，如不重視意志力的培養(yǎng)，很難有所建樹。拿破侖說：“人生之光榮，不在永不失敗，而在能屢仆屢起”。當學生遭遇挫折、失敗或偶發(fā)事件時，要適時分析，積極鼓勵，使學生明白，沒有頑強的意志和堅定的信念是不可能實現(xiàn)偉大理想和人生價值的。世界上沒有比人更高的山，沒有比腿更長的路。人如果樹立了正確的人生觀、世界觀，任何挫折、打擊、不平，都不會使之意志消沉，在特殊情況下喪失了地位、金錢、名譽也能泰然處之，歷九死而不悔，經磨難而無愧。

　　挫折和風險是考驗受教育者能否達到教育的既定目標的屏障，在穿越屏障的過程中，誰的磨練多，誰的收 獲就大。所以培養(yǎng)學生承受挫折的能力是強化心理健康素質的重要一環(huán)。在語文教育過程中，要讓學生明白：人在精神上不打倒自己，誰也沒辦法使他倒下，人在心理上不緊張，誰也沒辦法使他緊張，擁有健康的心理品質和頑強的意志力就能遇到打擊不低頭，聽到喝彩不暈頭。語文教材提供了挫折教育和意志品質教育的大量素材：讀王安石的<游褒禪山記>能體會“盡吾志而不能至者可以無悔矣”的剛強意志。如果身處逆境，讀讀蘇軾的作品，就可提高生活的勇氣。王維的山水田園詩，能使人焦慮頓消，陶醉在“明月松間照，清泉石上流”的自然美景中，獲得心理上的調適，不因為一點挫折而陷人煩惱不能自拔。范仲淹的<岳陽樓記>、劉禹錫的酬鑠天揚州初逢席上見贈>都可體會到作者面對挫折、善待打擊的良好心理狀態(tài)，能使學生解放心靈，去留無意，看云卷云舒。柳宗元的<江雪)抒發(fā)被貶時的復雜心情，語文教育中可引導學生把它轉移到學習上，鼓勵貧困學生在艱苦的條件下，排除各種干擾，置身極為清靜的環(huán)境“獨釣寒江雪”般地刻苦學習，深入鉆研，去釣所需的知識與能力。

　　綜上所述，語文教育對人一生的成長非常重要。學生會因語文教育而心理更加健康，語文教育又會因學生健康的心理而更加完美。語文教育給人的是由祖國的語言、文字、文學、文化中包含的民族尊嚴、文化血脈、人類的良知、理想的光芒所構成的“精華”。語文教育中的心理健康教育因素隨處隨時可見，最大限度地挖掘人的潛能，通過知識技能的習得，增進學生心理健康，形成健全人格勢在必行。訓練思維，使學生完備;發(fā)展個性，使學生優(yōu)秀;陶冶情感，使學生高尚;提升精神境界，使學生圣潔。帶學生度過心理敏感的脆弱期，任學生思想流淌、想象飛翔是語文教育的完美追求。

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