高中物理心理健康教育論文
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【摘要】課堂教學(xué)是實(shí)施心理健康教育的主途徑，在物理課堂上教師要抓住一切契機(jī)，對學(xué)生進(jìn)行心理健康的滲透。
【關(guān)鍵詞】高中物理；課堂教學(xué)；心理健康教育
眾所周知，心理健康教育是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)，課堂教學(xué)是實(shí)施心理健康教育的主途徑，學(xué)校除了開設(shè)心理健康課之外，在各個學(xué)科教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行心理健康滲透是行之有效的教育方法。物理學(xué)科是屬于自然學(xué)科，物理學(xué)的歷史源遠(yuǎn)流長，還有有趣的物理實(shí)驗(yàn)，這些都可以陶冶學(xué)生的性情，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，有助于學(xué)生健康的心理形成。我根據(jù)以往教學(xué)經(jīng)驗(yàn)談?wù)勗诟咧形锢斫虒W(xué)中如何融合心理健康教育：
一、利用物理學(xué)史陶冶高中生的性情
高中物理往往令學(xué)生望而生畏，我們教師要抓住一切契機(jī)對學(xué)生進(jìn)行物理學(xué)史的熏陶，讓學(xué)生從物理學(xué)史當(dāng)中了解人類的進(jìn)步和物理學(xué)家們探索物理奧秘的艱辛歷程，運(yùn)用物理學(xué)家不凡的經(jīng)歷感染學(xué)生，激發(fā)他們的敬仰和愛慕之情，從而愛上物理。比如，讓學(xué)生了解浮力定律的發(fā)現(xiàn)過程，牛頓從蘋果都是落地的現(xiàn)象中的發(fā)現(xiàn)，瓦特從燒水中引發(fā)的沉思……其實(shí)，物理奧妙無窮，物理學(xué)史的軌跡詮釋了物理學(xué)家們所具有的科學(xué)思想、科學(xué)品質(zhì)和科學(xué)精神，并像他們那樣去對待自己當(dāng)下的學(xué)習(xí)和生活，形成科學(xué)的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。
二、利用好奇心增強(qiáng)高中生學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力
許多物理現(xiàn)象就藏在我們的生活中，而要發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象就需要有強(qiáng)烈的好奇心，而學(xué)習(xí)物理必須激發(fā)學(xué)生的好奇心，利用他們的好奇心發(fā)掘他們對物理的興趣。我在課堂上講解定律的時(shí)候往往都是挖掘物理學(xué)家善于觀察生活中的物理現(xiàn)象，進(jìn)而深入思考和研究，然后給人類帶來了偉大的發(fā)明，從這個切入點(diǎn)引發(fā)學(xué)生對物理的興趣，激發(fā)他們探索科學(xué)奧秘的欲望，埋下探究科學(xué)秘密的種子，從而產(chǎn)生學(xué)好高中物理的內(nèi)在驅(qū)力。比如，我在教學(xué)《失重和超重》這部分內(nèi)容的時(shí)候，就精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動，這個知識點(diǎn)比較抽象，又不容易理解，我就從我國的神舟十一號飛船發(fā)射和順利返航的宣傳片作為切入點(diǎn)，帶領(lǐng)學(xué)生觀看視頻，讓學(xué)生觀察宇航員在飛船里面的生活，比如他們漂浮的身體，有許多物品必須用膠帶固定，這些失重的現(xiàn)象激發(fā)了他們探究的欲望，然后他們又上網(wǎng)查找資料，了解宇宙飛船在升空和返航中的失重和超重的資料，使得他們對這個知識點(diǎn)有了更加感性的認(rèn)識，這樣的教學(xué)案例不但激發(fā)了他們探究欲望，而且培養(yǎng)了他們的思維能力。利用身邊的大小事件作為課堂案例，切入到學(xué)生的學(xué)習(xí)中來，就能使得學(xué)生的好奇心和求知欲望得到不斷的滿足，他們會被神秘的物理現(xiàn)象深深吸引，由此產(chǎn)生要揭開這層神秘面紗的內(nèi)動力。
三、利用高中生的自主性培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心理
高中生隨著年齡的增長，心理的成熟度越來越高，他們在追求知識的過程中有著強(qiáng)烈的自主性，我們就要在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)自主性上下功夫，提出問題永遠(yuǎn)是解決問題的開始，那么，我在激發(fā)學(xué)生養(yǎng)成良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣的方面是這樣做的：我通過對學(xué)生讀題激發(fā)他們按照下列步驟思考：1.已經(jīng)知道什么條件了？求的問題是什么？2.根據(jù)題目的'要求，你能畫出其對應(yīng)的物理圖景了嗎？3.物體的受力情況如何？是瞬間效應(yīng)、時(shí)間效應(yīng)還是空間效應(yīng)？還是都要考慮？4.你們能把相對應(yīng)的公式寫出來嗎？5.解出的結(jié)果有物理意義嗎？符合物理問題的實(shí)際情況嗎？長此以往的發(fā)問，學(xué)生逐步養(yǎng)成了這種自問自答的學(xué)習(xí)方式，思維能力得到培養(yǎng)。
四、優(yōu)化教育方法構(gòu)建良好的心理狀態(tài)
1.良好的師生關(guān)系是基礎(chǔ)
物理課往往都是比較深奧、枯燥、難于理解，在學(xué)習(xí)過程中學(xué)生有的時(shí)候會產(chǎn)生畏難情緒，那么良好的課堂氛圍就能使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望，所以和諧平等的師生關(guān)系是基礎(chǔ)，這樣和諧的關(guān)系能有助于學(xué)生克服學(xué)習(xí)中的困難，列寧曾經(jīng)說過：“沒有人的情感，就從來沒有，也不可能有人對真理的追求。”所以，我在課堂上努力給學(xué)生創(chuàng)設(shè)友好、和諧、民主、詼諧的課堂氛圍，利用一切教學(xué)手段和學(xué)生拉近關(guān)系，親近他們，關(guān)愛他們，幫助他們，“親其師，信其道”，在課堂上我們是合作伙伴，我們的關(guān)系亦師亦友，精心安排教學(xué)活動，使得他們在輕松愉悅的氛圍下有張有弛的學(xué)習(xí)，探索物理世界的奧秘。
2.消除高中生學(xué)習(xí)的不良情緒
高中生心理正趨于成熟，來自高考的壓力太大，導(dǎo)致他們會有緊張、焦急、煩躁等不良情緒產(chǎn)生，每次考完試，有不良情緒的學(xué)生好似都要發(fā)作一次，主要體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上有波動，厭學(xué)；在家里無緣無故發(fā)脾氣，脾氣暴躁等。這些學(xué)生的不良情緒一定會影響學(xué)習(xí)和生活，由于他們的不良情緒也會帶給每一個家庭，所以家庭的壓力也大，父母會受他們的影響隨著他們的情緒和成績產(chǎn)生焦躁、恐懼等心理，也會沒有來頭的情緒低落或者無故發(fā)脾氣等，進(jìn)而影響他們的工作狀態(tài)，由于高中生的不良情緒引發(fā)的消極事情很多，所以，我們教師要幫助他們走出心理陰影，消除他們由于生理發(fā)育和學(xué)習(xí)壓力帶來的負(fù)面情緒，幫助他們變得堅(jiān)強(qiáng)、樂觀、抗壓性強(qiáng)，是我們每一位老師的責(zé)任和義務(wù)，我就是通過在課堂上用物理學(xué)家百折不撓的堅(jiān)持，最后獲得成功的多個案例引領(lǐng)學(xué)生思想，比如讓他們了解愛迪生為了找到燈絲的材料，經(jīng)過了上千次的實(shí)驗(yàn)，許多人都在嘲笑他，勸他放棄，但是愛迪生卻說：即使我是失敗的也沒有關(guān)系，因?yàn)槲乙呀?jīng)證實(shí)了上千種材料不適合做燈絲，這也是一件了不起的事情。物理考試我們都知道，達(dá)到高分?jǐn)?shù)太難，平時(shí)學(xué)的比較好的學(xué)生也會出現(xiàn)低分，所以每次成績出來，我都及時(shí)找他們談心，讓他們知道分?jǐn)?shù)不重要，重要的是總結(jié)和反思，找到自己哪些知識掌握的不牢固，哪些知識還欠缺，幫助他們查缺補(bǔ)漏，講他們崇拜的物理學(xué)家失敗的案例，高中生也是孩子，他們需要老師的“哄”和“忽悠”，這應(yīng)該是幫助學(xué)生走出考試失敗的法寶，在加強(qiáng)學(xué)生受挫能力的同時(shí)要給予激勵，要挖掘他們的閃光點(diǎn)，幫助他們做詳細(xì)的卷面分析，轉(zhuǎn)移他們過分關(guān)注分?jǐn)?shù)，也能夠激勵他們鼓起斗志，重樹信心至關(guān)重要。
總之，利用物理課堂教學(xué)，挖掘高中物理的知識內(nèi)涵，從學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，設(shè)計(jì)研究課和探索課，對高中生進(jìn)行情感教育、理論實(shí)踐、環(huán)境保護(hù)教育等，大膽嘗試，滲透心理健康教育，高中物理教學(xué)是滲透心理健康教育的有效途徑。
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