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體育舞蹈與音樂素質(zhì)培養(yǎng)論文
0引言
體育舞蹈是一項由文娛范疇轉(zhuǎn)化而來的，集動作、服裝、音樂、舞蹈美于一身，具有強烈藝術(shù)性和高度審美價值，具有健身、競技文化娛樂等功能的體育項目.根據(jù)體育舞蹈的含義,體育舞蹈應(yīng)包括群眾性體育舞蹈和競技性體育舞蹈兩大類.群眾性體育舞蹈的特點在于普及性、流行性、實用性和自娛性,其內(nèi)容豐富，技術(shù)不難，動作簡單.包括體育教學(xué)舞蹈、實用性體育舞蹈和社交性體育舞蹈.是課堂教學(xué)，課余鍛煉，進行社會交往，增進友誼的極好內(nèi)容.而競技性體育舞蹈即國際體育舞蹈是一項帶有競技性的藝術(shù)型體育項目，包括現(xiàn)代舞五個項目和拉丁舞五個項目.由于國際體育舞蹈對素質(zhì)要求較高，技術(shù)復(fù)雜，掌握困難.因此適用性小，只能適合少數(shù)以俱樂部形式開展.高校體育舞蹈課的內(nèi)容應(yīng)以群眾性體育舞蹈為主.由于是一門新設(shè)課程，目前國內(nèi)有關(guān)這方面的資料較少.因此，如何更好地搞好教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量，是每個任課教師都在探討的問題.作者認(rèn)為，音樂素質(zhì)的好壞直接影響動作完成質(zhì)量和教學(xué)效果.并對如何培養(yǎng)和提高學(xué)生音樂素質(zhì)進行了探討.
1音樂在體育舞蹈中的作用
1.1體育舞蹈的特點
體育舞蹈涉及的內(nèi)容豐富多彩，有簡單的基本舞步，變幻莫測的現(xiàn)代舞，各種不同風(fēng)格的集體舞、迪斯科舞健身舞和交誼舞.由于它們都是以舞蹈化的身體動作來構(gòu)成和表現(xiàn)優(yōu)美飄逸的體育舞蹈.因此，其動作風(fēng)格就各不相同，音樂的表現(xiàn)手法也就各有特點.如歡快強勁、使人振奮的迪斯科舞與典雅大方、飄逸流暢的華爾茲就形成了強烈的對比.
1.2音樂是體育舞蹈的靈魂
音樂是構(gòu)成體育舞蹈的主要內(nèi)容之一，是它不可分割的一部分，可以說沒有音樂就沒有體育舞蹈.體育舞蹈是以節(jié)奏為基礎(chǔ),它的動作必須伴有音樂才能充分體現(xiàn)藝術(shù)魅力.另外，音樂還能配合并幫助運動員在整個表演過程中表達情緒?體現(xiàn)性格、烘托氣氛.因此，可以說音樂是體育舞蹈的靈魂，其作用主要體現(xiàn)在三個方面.
1.2.1音樂能激發(fā)練習(xí)者的情緒:優(yōu)美的音樂能直接作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)提高大腦皮層的興奮性、靈活性和協(xié)調(diào)性，有助于練習(xí)者產(chǎn)生積極、熱烈的情緒并隨著音樂的旋律變化控制好動作的節(jié)奏和頻率，變換著不同的動作內(nèi)容，表露不同的思想情感，更好地發(fā)揮出技術(shù)水平和表現(xiàn)能力.象迪斯科、爵士舞搖滾等現(xiàn)代風(fēng)格的舞蹈，音樂強勁有力，
使人振奮.據(jù)測定表明，當(dāng)音樂速度達到每min13十180拍時就能形成一種明快而強烈的跳躍性節(jié)奏，具有催人起舞的巨大吸引力，使動作的韻律感、節(jié)奏感反應(yīng)更加強烈，給練習(xí)者帶來一種情不自禁的感覺[2].
1.2.2音樂能加強對動作的記憶:音樂旋律的節(jié)奏與動作形象可在大腦皮層中形成一定的聯(lián)系，因此可以引起聯(lián)想和對動作自然反應(yīng).當(dāng)達到一定的熟練程度時，根本就不用思考，能在音樂旋律中不斷出現(xiàn)動作形象，使練習(xí)者對動作美、音樂美達到更高欣賞境界，進而陶冶情操也就成為現(xiàn)實.另外，體育舞蹈的動作編排與選擇都是與音樂的特點相吻合的.動作的快慢變化以及動作之間的連接都是根據(jù)音樂的節(jié)奏變化或各種特殊的音樂效果而設(shè)計編排的，這樣可使練習(xí)者在完成動作過程中產(chǎn)生回憶和聯(lián)想.
1.2.3音樂對創(chuàng)編、設(shè)計動作具有誘導(dǎo)作用：音樂能使人產(chǎn)生聯(lián)想，音樂節(jié)拍的強弱，
節(jié)奏的輕重，音調(diào)旋律的和諧柔美，音質(zhì)的渾厚悅耳均會產(chǎn)生對動作和事物的聯(lián)系[2].因此，音樂能激發(fā)對動作的創(chuàng)作靈感，激起中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮灶與興奮灶之間產(chǎn)生多種形象聯(lián)系，進而能更好?更美地創(chuàng)造出與音樂相適應(yīng)的動作.例如：從福建民間樂曲《采茶撲蝶》優(yōu)美的旋律中就會使編排者聯(lián)想到一種輕快、活潑、喜慶的氣氛，那么在編排中就會選擇一些跳躍性的以及與音樂相吻合的動作來充分反映音樂的特點.
2音樂素質(zhì)是影響體育舞蹈教學(xué)效果的重要因素
音樂與體育舞蹈動作的關(guān)系是紅花與綠葉的關(guān)系.只有音樂與動作協(xié)調(diào)配合，渾然一體，才能真正體現(xiàn)動作中的音樂美.因此，學(xué)生的音樂素質(zhì)關(guān)系到體育舞蹈的總體教學(xué)效果.
2.1高師學(xué)生音樂素質(zhì)調(diào)查
為了全面了解學(xué)生音樂素質(zhì)水平，筆者對國內(nèi)部分高師學(xué)生以及本系健防班、�？瓢鄬W(xué)生音樂素質(zhì)進行了調(diào)查.調(diào)查人數(shù)共325人，其中男生占人數(shù)的40%，女生占60%，調(diào)查內(nèi)容為音樂基礎(chǔ)知識和音樂鑒賞能力.調(diào)查結(jié)果表明，大部分學(xué)生音樂素質(zhì)較差，結(jié)果見表1.
2.2音樂素質(zhì)對動作完成效果的影響
從表1可以看出，學(xué)生音樂素質(zhì)普遍較差，其結(jié)果在教學(xué)中常發(fā)現(xiàn)學(xué)生在完成動作過程中，動作很難與音樂同步，無法充分體現(xiàn)體育舞蹈特有的魅力，具體表現(xiàn)主要有以
表1學(xué)生音樂素質(zhì)調(diào)查表
(1)在成套動作和組合練習(xí)中，由于對音樂結(jié)構(gòu)的變化規(guī)律缺乏了解，造成動作與音樂脫節(jié)，動作之間的連接常出現(xiàn)停頓，無法與音樂做到協(xié)調(diào)一致，影響了動作的連貫性.大部分學(xué)生往往在教師的口令指揮下能較準(zhǔn)確地完成動作，但一配上音樂就手忙腳亂跟不上節(jié)奏，失去了動作的整體效果.
(2)在社交舞和集體舞教學(xué)中，大部分學(xué)生不能正確判斷節(jié)奏和節(jié)拍的特點，使音樂與相對應(yīng)的舞步對不上號.如：在慢華爾茲舞的教學(xué)中，由于掌握不好％音樂的特點，對拍子的強弱關(guān)系及節(jié)奏的表現(xiàn)功能不能做出正確的反應(yīng)，這樣一來.即使掌握了動作也無法在音樂聲中翩翩起舞.
造成以上這些情況的原因是學(xué)生音樂素質(zhì)跟不上，影響了教學(xué)進度和教學(xué)效果.證明與我國初中級階段不注重音樂、舞蹈等藝術(shù)學(xué)科教育這一客觀現(xiàn)實有關(guān).由于體育舞蹈的內(nèi)容豐富，而音樂的變化也相對較為復(fù)雜，這就要求學(xué)生必須具備較好的音樂素質(zhì)，加強這方面的修養(yǎng)，才能掌握好體育舞蹈這門課程.同樣，提高學(xué)生的音樂素質(zhì)也就成了教學(xué)中應(yīng)引起重視的一個問題.
3音樂教學(xué)是培養(yǎng)和提高音樂素質(zhì)的有效方法
體育舞蹈中的音樂教學(xué)是指通過向?qū)W生講授有關(guān)音樂的基礎(chǔ)知識，并進行音樂與動作配合的專門練習(xí)，以此提高音樂素質(zhì)的過程.體育舞蹈是綜合了視覺與聽覺兩方面的藝術(shù)，是動作與音樂結(jié)合形成的完整藝術(shù).因此，在進行技術(shù)動作教學(xué)的同時，還應(yīng)重視音樂教學(xué)，加強學(xué)生音樂素質(zhì)的培養(yǎng).在這幾年的課堂教學(xué)中對93與95級健防班采用不同教法進行了實驗對比，實踐證明，由于重視了音樂教學(xué)，使學(xué)生的音樂素質(zhì)得到了明顯提高，也取得了較好的教學(xué)效果，見表2
3.1認(rèn)真講授樂理基礎(chǔ)知識，幫助學(xué)生了解音樂組織結(jié)構(gòu)和基本規(guī)律
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容重點講明音樂拍子、節(jié)奏及速度之間的關(guān)系和作用，弄清音樂要素的
例例如^Ina
拍子獅的特點是力度對比強弱對比非常鮮明，在音樂作品中噥//w
常能表現(xiàn)剛勁明朗、堅強有力的情緒.常用的音樂有進行曲、舞曲.而三拍子％音樂的特點是搖曳優(yōu)美、流暢.強弱節(jié)奏則是不平衡交替，表現(xiàn)不平靜或喜悅的心情.例如：圓舞曲.通過分析講解這些音樂節(jié)拍特點并結(jié)合動作進行反復(fù)強化練習(xí)，使學(xué)生較快地判斷出不同音樂的節(jié)奏特點以及相對應(yīng)的動作，真正做到音樂與動作的統(tǒng)一.
音樂結(jié)構(gòu)在體育舞蹈中可以起到組織作用.音樂是一種時間的藝術(shù)，而體育舞蹈既是空間藝術(shù)也是時間藝術(shù)，其動作的發(fā)展是在樂曲中展開的.通過教學(xué)，使學(xué)生能基本上學(xué)會分析較簡單的音樂結(jié)構(gòu)及變化規(guī)律，從而體驗音樂的發(fā)展變化，使音樂與動作及練習(xí)者的呼吸融為一體.
3.2抓好動作性質(zhì)與音樂配合的專門練習(xí)
體育舞蹈的音樂形式繁多，風(fēng)格各異.但無論什么風(fēng)格的音樂都必須與動作相吻合.在教學(xué)中一般采用基本練習(xí)的各種動作來表現(xiàn)音樂的各種風(fēng)格.由于這些練習(xí)都屬于基本動作，相對比較簡單，學(xué)生容易掌握.因此，在練習(xí)時大部分精力集中在音樂的節(jié)奏上，從中體會音樂與動作配合的一致性，音樂的內(nèi)涵及動作的表現(xiàn).同樣也培養(yǎng)和發(fā)展了學(xué)生的節(jié)奏感韻律感和協(xié)調(diào)性，提高了學(xué)生的音樂素養(yǎng).另外這也是進行美育和培養(yǎng)學(xué)生音樂愛好的一種行之有效的手段.在實際教學(xué)與訓(xùn)練中，常用以下幾種方式：
(1)用節(jié)奏鮮明、雄壯、激昂的音樂做各種走步、基本步伐等行進間練習(xí).如：用“土耳其進行曲”“卡門序曲”與足尖步滾動步，體操步等動作配合進行練習(xí).
(2)用節(jié)奏緩慢■抒情的音樂做各種伸展性練習(xí)和各種姿態(tài)練習(xí).如：手臂和身體波浪練習(xí)一般采用“黃水謠”“梁�！薄凹t太陽”等較為抒情的音樂來伴奏.
(3)用不同風(fēng)格、不同節(jié)奏特點的音樂進行組合和成套動作練習(xí).注意音樂節(jié)奏與動作節(jié)奏的統(tǒng)一與吻合.此外，還可用游戲和舞蹈方式來表達音樂的性質(zhì).
3.3結(jié)合名曲欣賞，提高音樂情感內(nèi)涵的理解能力
只有理解了音樂感情內(nèi)涵，才能表現(xiàn)音樂內(nèi)在的思想感情和意境[1].通過選用一些學(xué)生較熟悉的名曲、歌曲，以音樂欣賞的形式，讓學(xué)生了解所屬音樂的流派?創(chuàng)作意圖以及作品中所使用的各種音型、手段和旋律特點，從而學(xué)會如何通過動作把特定的情緒和意境體現(xiàn)出來.例如：在華爾茲集體舞的練習(xí)中，采用學(xué)生較熟悉的音樂《友誼地久天長》這首曲子，并介紹音樂的主題思想，使學(xué)生能較快地理解音樂所表現(xiàn)的思想情感，達到動作與音樂的完好結(jié)合.
4結(jié)論與建議
以上幾種方法是筆者近幾年在教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生音樂素質(zhì)，提高教學(xué)質(zhì)量上做的一些新的嘗試，在本系9495級健防班體育舞蹈教學(xué)中取得了一定的效果.因此筆者認(rèn)為，在高師體育舞蹈教學(xué)中應(yīng)大力提倡音樂教學(xué)，提高音樂教學(xué)水平，帶動體育舞蹈教學(xué)的改革.由于課時有限，對學(xué)生音樂素質(zhì)的培養(yǎng)也局限于在進行技術(shù)教學(xué)過程中，因此還無法做到全面系統(tǒng)地進行.為了能更好地加強音樂教學(xué)，提出以下建議：
(1)開設(shè)音樂選修課，全面系統(tǒng)地介紹有關(guān)音樂的基礎(chǔ)理論知識，提高學(xué)生的音樂修養(yǎng)
(2)增加課時，在技術(shù)教學(xué)的同時，重視音樂素質(zhì)的培養(yǎng).經(jīng)常開設(shè)音樂欣賞講座，并結(jié)合體育舞蹈的特點，系統(tǒng)講授體育舞蹈與音樂的關(guān)系專題理論課，以增強學(xué)生的理論知識水平.
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