民族舞蹈在體育教學(xué)中的應(yīng)用

　　摘 要：本文主要探討的是民族舞蹈在體育教學(xué)中的應(yīng)用，將民族舞蹈引進(jìn)體育教學(xué)中，這體現(xiàn)了目前體育教學(xué)的改革和豐富的教學(xué)內(nèi)容。民族舞蹈符合當(dāng)代體育教學(xué)的發(fā)展需要，同時(shí)也符合學(xué)生的個(gè)性化需求，對民族舞蹈展開科學(xué)研究和教學(xué)應(yīng)用是很有必要的。

　　關(guān)鍵詞：民族舞蹈 應(yīng)用 體育教學(xué) 分析

　　民族舞蹈以生動(dòng)的藝術(shù)形式和活潑淳樸的風(fēng)格，表現(xiàn)了勞動(dòng)人民的思想和生活。在人們的生產(chǎn)、生活中占有重要的地位。在體育教學(xué)中，民族舞蹈體現(xiàn)了豐富的地域性特色以及人文性特色，同時(shí)其特別的民族性，需要體育教師在教學(xué)中充分把握，將民族舞蹈在校園中發(fā)揚(yáng)光大。

　　一、民族舞蹈的特色以及在體育教學(xué)中的作用

　　民族舞蹈在人體活動(dòng)中屬于一種藝術(shù)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。我國是一個(gè)多民族的國家，有著非常多的民族舞蹈，各個(gè)民族舞蹈的特色也不盡相同。這些民族舞蹈能夠充分展示出各個(gè)民族的勞動(dòng)人民的智慧結(jié)晶，表達(dá)出古代勞動(dòng)人民勤勞工作和享受生活的樂趣。很多的民族舞蹈大多是表現(xiàn)一定的節(jié)日愉快，絕大多數(shù)的民族舞蹈都具有一定的特色，其特點(diǎn)就是集合了健身和娛樂、社會(huì)交往的融合，讓社會(huì)化大家庭中表現(xiàn)了客觀向上的生命氣息。

　　民族舞蹈在體育教學(xué)中的作用，往往是女生表現(xiàn)出極大的興趣和愛好。這是因?yàn)榕�生處于青春期，其自身的心理和生理都還不成熟，急切盼望找到一種方式和途徑來表達(dá)自身的快樂。這是由于民族舞蹈獨(dú)特的姿勢美和動(dòng)作美，吸引了學(xué)生觀看和學(xué)習(xí)，其具有十分強(qiáng)烈的感染力，從而有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)熱情。同時(shí)，也提高了學(xué)生的審美能力和學(xué)習(xí)、模仿能力。

　　二、民族舞蹈在體育教學(xué)中的分析和應(yīng)用

　　隨著我國的經(jīng)濟(jì)實(shí)力和綜合實(shí)力的不斷增加，人民生活水平的不斷提高。大多數(shù)人們對民族和民族之間的團(tuán)結(jié)友愛變得更加的積極。很多民族舞蹈也在不同的民族之間得到傳播和學(xué)習(xí)。科學(xué)的融入民族舞蹈，是社會(huì)的發(fā)展需要和人民群眾的呼聲，有著很深的群眾基礎(chǔ)。在體育教學(xué)中，要想推廣民族舞蹈，就要在體育課上選擇一些民族的不同風(fēng)格的音樂進(jìn)行教學(xué)。民族舞蹈一般取材于流行的搖滾樂或者是迪斯科。這些音樂在長期的教學(xué)活動(dòng)中，就會(huì)使學(xué)生聽到這種音樂就感到厭煩，在學(xué)習(xí)的過程中，就不會(huì)充滿激情。同時(shí)在學(xué)習(xí)的過程中，感到厭煩和不滿。

　　因此，體育教師在實(shí)際的民族舞蹈教學(xué)中，要多進(jìn)行培養(yǎng)學(xué)生的美感和韻律感，同時(shí)要運(yùn)用伴奏，加強(qiáng)學(xué)生的`表現(xiàn)力和內(nèi)在運(yùn)用，主要強(qiáng)調(diào)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的興趣。這種教學(xué)方法的特色主要是利用一些音像等有關(guān)教學(xué)設(shè)備等，再通過這些音像的背景音樂，和民族舞蹈進(jìn)行有效的配合，使不同風(fēng)格、不同特色的民族音樂都應(yīng)用到體育教學(xué)中，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的同時(shí)，多聽音樂，多感受音樂的美感和節(jié)奏，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈的同時(shí)加強(qiáng)和音樂的配合，隨著音樂的節(jié)奏來表現(xiàn)民族舞蹈的魅力。通過這種形式，可以有效的培養(yǎng)學(xué)生的想象力，以及對民族舞蹈的審美和創(chuàng)新，最終使學(xué)生對民族音樂和民族舞蹈的學(xué)習(xí)和愛好，升華為自身的志向。

　　其次，要把民族舞蹈應(yīng)用在體育教學(xué)的方法中來，這需要教師運(yùn)用一定的教學(xué)方法，并根據(jù)學(xué)生的各自不同的特點(diǎn)來實(shí)現(xiàn)的。通過教師詳細(xì)的講解，使學(xué)生們充分了解民族舞蹈的動(dòng)作和特點(diǎn)，進(jìn)行模仿和訓(xùn)練，然后教師再將這些特點(diǎn)和體育運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，來進(jìn)行表演和練習(xí)，這就使得體育課堂的教學(xué)氛圍變得更加的活躍，同時(shí)也增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的審美能力提高許多。

　　對于體育教師來說，也提高了自身的教學(xué)效率，使自身的業(yè)務(wù)能力得到提升。比如，體育教師可以利用民族舞蹈來進(jìn)行健美操的教學(xué)，這就需要教師將民族舞蹈有效的編進(jìn)體育訓(xùn)練的項(xiàng)目中，可以將民族舞蹈的一些標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作作為健美操的熱身運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。這樣，使得民族舞蹈在體育教學(xué)中得到生動(dòng)傳神的表現(xiàn)，不僅使學(xué)生的知識得到了豐富，也使學(xué)生學(xué)到了更多的實(shí)踐知識。在學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的開始階段，體育教師可以在前面播放民族音樂，跳起民族舞蹈，通過一陣熱身運(yùn)動(dòng)之后，再進(jìn)入正常的教學(xué)環(huán)節(jié)。

　　這樣的教學(xué)形式，使得課堂氣氛非常輕松，且給學(xué)生放松心情的同時(shí)，也學(xué)習(xí)到了很多民族舞蹈，豐富和陶冶了學(xué)生的情操和民族文化知識。當(dāng)然，在熱身運(yùn)動(dòng)之后，體育教師還可以教學(xué)生一些其它民族舞蹈，然后再進(jìn)行排練和學(xué)習(xí)，讓跳得比較出眾的同學(xué)站在前面做出示范動(dòng)作。

　　三、結(jié)語

　　我國在推行教育改革的今天，對于民族性文化教育也在逐漸受到重視。教師在體育教學(xué)中，運(yùn)用民族舞蹈科學(xué)地進(jìn)行教學(xué)，不僅讓學(xué)生對傳統(tǒng)民族舞蹈有了深刻的印象和了解。同時(shí)，對于體育的教學(xué)也是一種創(chuàng)新，這種教學(xué)也會(huì)隨著我國體育教學(xué)的不斷進(jìn)步而產(chǎn)生更好的教學(xué)效果。

　　參考文獻(xiàn)：

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