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大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)象及對(duì)策研究
摘要：大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)成為日趨嚴(yán)重的社會(huì)問題，正確引導(dǎo)大學(xué)生更有效地利用網(wǎng)絡(luò)資源，是社會(huì)需求也是我們的責(zé)任。本文通過問卷調(diào)查與訪談，深入分析了大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因，并提出了相應(yīng)的對(duì)策。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；網(wǎng)癮；需要；對(duì)策
一、引言
隨著社會(huì)的進(jìn)步及人民生活水平的提高，計(jì)算機(jī)得到了極大的普及，2012年3G網(wǎng)絡(luò)的正式開通，使網(wǎng)絡(luò)作為傳播媒體對(duì)人們的影響日益巨大。2012年1月22號(hào)，中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中一b(CNNIC)在京發(fā)布了《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》，報(bào)告中指出，截止g~2012年l2月30號(hào)，網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到3．84億，普及率達(dá)到28．9％，年增長率為28．9％ ，網(wǎng)民基數(shù)龐大，網(wǎng)民數(shù)、寬帶網(wǎng)民數(shù)、國家CN域名三項(xiàng)指標(biāo)繼續(xù)穩(wěn)居世界第一，無不例證中國互聯(lián)網(wǎng)規(guī)模的更加龐大，愈來愈多的人們開始利用網(wǎng)絡(luò)豐富自己的生活、學(xué)習(xí)和工作。然而，不正確的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣，使人們對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴感，形成“網(wǎng)癮”。大學(xué)生作為社會(huì)的棟梁，同樣受到了網(wǎng)絡(luò)的襲擊。胡同志明確指出：“特別要認(rèn)真研究互聯(lián)網(wǎng)對(duì)青年帶來的影響，努力建設(shè)思想政治工作的新陣地，打好網(wǎng)上宣傳教育的主動(dòng)仗，努力使互聯(lián)網(wǎng)成為廣大青年獲取知識(shí)信息的新窗口和接受思想教育的新途徑。”上網(wǎng)成癮對(duì)大學(xué)生的身心健康及正常的學(xué)習(xí)、生活和發(fā)展都產(chǎn)生了極為不良的影響，對(duì)學(xué)校的學(xué)風(fēng)、校風(fēng)的建設(shè)以及學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展，有著很大的負(fù)面作用。由此可見，杜絕大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)成為時(shí)代的使命，成為人們亟待解決的問題。
二、網(wǎng)絡(luò)成癮的診斷標(biāo)準(zhǔn)
早在1995年，紐約的精神科醫(yī)生戈德堡就提出了“網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥”這一概念，并將“過度使用網(wǎng)絡(luò)而在幸福感上有所欠缺”作為這一綜合癥狀的臨床定義。1996年，美國匹茲堡大學(xué)心理學(xué)家金伯利·s·楊格提出了診斷“網(wǎng)癮綜合癥”癥狀的8條標(biāo)準(zhǔn)，其主要內(nèi)容是：想一想，在過去一年里，你是否經(jīng)歷過下列狀況：
1．全神貫注于互聯(lián)網(wǎng)，并在下線之后繼續(xù)想象上網(wǎng)的情形；
2．覺得需要在網(wǎng)絡(luò)上花費(fèi)更多時(shí)間才能感到滿足；
3．多次努力想控制或停止使用網(wǎng)絡(luò)，但總是失敗；
4．當(dāng)你試圖減少或停止上網(wǎng)的時(shí)候，你會(huì)感到情緒低落而且暴躁易怒；
5．花費(fèi)在網(wǎng)上的時(shí)間總比預(yù)期的時(shí)間要長：
6．為了上網(wǎng)，寧愿置重要的人際關(guān)系、工作或教育機(jī)會(huì)于不顧：
7．曾向家人、朋友或他人撒謊，以隱瞞自己涉入網(wǎng)絡(luò)的程度；
8．上網(wǎng)是為了逃避問題或釋放情感，諸如無助、罪惡或焦慮沮喪。
如果符合以上8條標(biāo)準(zhǔn)中的5條或者5條以上的任何人視為“網(wǎng)癮綜合癥”的初期患者；如果一周上網(wǎng)時(shí)間超過40小時(shí)，即可以被視為患有深度“網(wǎng)癮綜合癥”。
三、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因
本文對(duì)普通本科綜合性院校在校大學(xué)生開展了“上網(wǎng)問卷調(diào)查表”調(diào)查。調(diào)查方式采取了匿名問卷的形式，調(diào)查對(duì)象覆蓋筆者所在學(xué)校所有院系學(xué)生，該校學(xué)生現(xiàn)有14000X~,學(xué)生，發(fā)放問卷1000份，回收有效問卷803份，其中129份為網(wǎng)癮學(xué)生(“網(wǎng)癮”標(biāo)準(zhǔn)為金伯利·S·楊格的判斷標(biāo)準(zhǔn))，約占16％。其中網(wǎng)癮大學(xué)生的主要統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)如下：
調(diào)查結(jié)果顯示：
第一，網(wǎng)癮年紀(jì)分布的層次性。網(wǎng)癮學(xué)生主要分布在低年級(jí)，這些學(xué)生剛進(jìn)入大學(xué)，對(duì)自己在大學(xué)中的角色還沒有定位與適應(yīng)，從幾乎沒有業(yè)余時(shí)間猛然到有很多時(shí)間自由支配，從不需要自己考慮未來到現(xiàn)在自己長時(shí)間的迷茫與空洞，從依賴到猛然問獨(dú)立，都讓大學(xué)生感到空虛、無聊。再加上現(xiàn)代大學(xué)生獨(dú)有的個(gè)性與氣質(zhì)使其人際關(guān)系變得緊張以及戀愛失敗等消極因素及不夠成熟地處理來自外在的壓力，極易使大學(xué)生將注意力轉(zhuǎn)向虛擬的網(wǎng)絡(luò)。
網(wǎng)絡(luò)具有獨(dú)特性、開放性、匿名性和便捷性。獨(dú)特性是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的虛擬性，這是大學(xué)生容易上癮的重要因素�，F(xiàn)實(shí)生活中，人們渴望成功、完美、自信、成熟、英雄，實(shí)現(xiàn)人生的自我價(jià)值(缺失需要和成長需要)，人們?yōu)榇藠^斗，經(jīng)歷挫折與失敗，但這要付出很大的代價(jià)，而在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬的環(huán)境里，人們不需要付出太多的時(shí)間和金錢，可以避免挫折與失敗，隱藏缺點(diǎn)，放大優(yōu)點(diǎn)，塑造一個(gè)吸引他人的完美角色，網(wǎng)絡(luò)充當(dāng)了“精神慰問師”的角色，是人在現(xiàn)實(shí)生活中的“夢(mèng)工廠”。從馬斯洛需要層次理論分析，它滿足了人的各種需要。網(wǎng)絡(luò)空間對(duì)地理空問的超越和交往的匿名性等因素形成了一種強(qiáng)迫性的激勵(lì)機(jī)制：當(dāng)你向陌生人發(fā)出你的信息之后，要么在很短的時(shí)間就可能收到回復(fù)，要么收不到，這種不確定性的回應(yīng)類似于賭博游戲中的不確定性獎(jiǎng)勵(lì)所帶來的刺激，它使人們始終帶著一種期望，等待這種不確定的獎(jiǎng)勵(lì)。
第二，網(wǎng)絡(luò)地域的分布性。以前提到上網(wǎng)就是網(wǎng)吧，而現(xiàn)在學(xué)生的上網(wǎng)地點(diǎn)主要是寢室和學(xué)校機(jī)房，這兩個(gè)地點(diǎn)占到了85％。將近50％的人擁有個(gè)人PC機(jī)，也就是說每兩個(gè)大學(xué)生中就有一個(gè)人擁有電腦。現(xiàn)代學(xué)校對(duì)硬件設(shè)施的完善、計(jì)算機(jī)硬件價(jià)格的持續(xù)走低以及寬帶上網(wǎng)的快速普及，使得學(xué)校機(jī)房擁有大量的電腦及豐富的網(wǎng)絡(luò)資源，這給網(wǎng)絡(luò)成癮提供了溫床。
第三，網(wǎng)絡(luò)連接的多樣性。近幾年由于手機(jī)的普及以及3G時(shí)代的到來，使得手機(jī)網(wǎng)絡(luò)業(yè)務(wù)得到空前的發(fā)展，手機(jī)上網(wǎng)更使許多大學(xué)生隨時(shí)、方便、快捷地網(wǎng)上沖浪�！笆謾C(jī)偷菜”，手機(jī)登錄QQ及空間，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲、小說，使得網(wǎng)絡(luò)在生活中見縫插針、無孔不入。大學(xué)生現(xiàn)在基本是“人手一機(jī)”，再加上便宜的流量付費(fèi)，無需擔(dān)當(dāng)經(jīng)濟(jì)壓力就可輕松上網(wǎng)。調(diào)查結(jié)果顯示：將近1／5的學(xué)生有上課手機(jī)上網(wǎng)的習(xí)慣，假設(shè)一個(gè)班有5O個(gè)學(xué)生，就有10個(gè)學(xué)生在撥弄自己的手機(jī)，周邊同學(xué)和課堂氛圍都會(huì)受到極大的影響。隨著無線局域網(wǎng)技術(shù)的成熟，人民生活水平的提高，無線上網(wǎng)也逐漸流行起來，在校園里可隨處可見學(xué)生拿著筆記本無線沖浪的情景，無線上網(wǎng)逐步走上了流行的前沿。
四、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的干預(yù)及對(duì)策
根據(jù)網(wǎng)絡(luò)與人的缺失需要和成長需要的互補(bǔ)性、現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的特點(diǎn)以及客觀環(huán)境的影響，我們制定了以下措施防止學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮，對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮者進(jìn)行糾正與治療。
1．進(jìn)行思想道德教育。剛進(jìn)校的低年級(jí)學(xué)生，可以通過講授知識(shí)、學(xué)生座談、主題班會(huì)、團(tuán)員活動(dòng)、請(qǐng)專家作報(bào)告、開展有關(guān)上網(wǎng)的專題討論或辯論、榜樣示范等形式多樣的方式進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)知識(shí)教育、網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范教育，幫助他們認(rèn)識(shí)網(wǎng)癮的危害，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)癮。開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃系列講座，讓學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯有大致的規(guī)劃，鼓勵(lì)學(xué)生多參加社團(tuán)活動(dòng)，讓學(xué)生走出迷茫、空虛的大學(xué)生活。對(duì)于已上癮、處于過度上癮階段的學(xué)生進(jìn)行傳、幫、帶，通過重新分配寢室(讓網(wǎng)癮學(xué)生與多數(shù)未上癮學(xué)生分配在一起)；與班主任座談，使其樹立正確的人生觀、價(jià)值觀；聘請(qǐng)心理咨詢師，對(duì)其進(jìn)行心理治療培訓(xùn)；合理分配任務(wù)，表揚(yáng)學(xué)生，讓學(xué)生在完成任務(wù)中樹立自信，滿足人的成長需要。
2．根據(jù)網(wǎng)絡(luò)的地域分布性特點(diǎn)，規(guī)范和管理網(wǎng)絡(luò)。學(xué)校機(jī)房可派老師適時(shí)監(jiān)督與管理，機(jī)房建立網(wǎng)絡(luò)交互平臺(tái)和心理咨詢平臺(tái)，及時(shí)了解學(xué)生真實(shí)的心理需要和困難；建立集政治、軍事、學(xué)習(xí)、趣味等一體的網(wǎng)站，把學(xué)生的主要精力集中在有利的方向上；采取用戶注冊(cè)上網(wǎng)制，適時(shí)給予警告，及時(shí)發(fā)現(xiàn)網(wǎng)癮者。加強(qiáng)學(xué)生公寓個(gè)人電腦的管理，有效、合理限制學(xué)生上網(wǎng)時(shí)間，防止大學(xué)生無節(jié)制、不定時(shí)上網(wǎng)。通過尋訪、監(jiān)督等方式及時(shí)發(fā)現(xiàn)沉迷網(wǎng)絡(luò)的同學(xué)，做好有效教育，及時(shí)挽救。通過政府和學(xué)校，加強(qiáng)學(xué)校周邊環(huán)境的整治。政府要下大力氣管理好網(wǎng)吧的經(jīng)營活動(dòng)，使其規(guī)范化、制度化，對(duì)黑網(wǎng)吧堅(jiān)決取締，嚴(yán)格執(zhí)行網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管制度。網(wǎng)吧經(jīng)營者應(yīng)建立“信息海關(guān)”、“信息安全防火墻”，阻止“危害數(shù)據(jù)”的進(jìn)入，從源頭上凈化網(wǎng)絡(luò)，為大學(xué)生提供一個(gè)健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
3．依據(jù)網(wǎng)絡(luò)連接的特性，采取措施文明上網(wǎng)。對(duì)手機(jī)上網(wǎng)進(jìn)行大力宣傳，學(xué)校開展講座，提倡健康、文明上網(wǎng)。對(duì)上課秩序進(jìn)行規(guī)范、制度化，不允許學(xué)生上課使用手機(jī)，制定大學(xué)生日常行為規(guī)范，約束學(xué)生；對(duì)已犯學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)、批評(píng)教育。逐步把手機(jī)上網(wǎng)轉(zhuǎn)移到有利的方向上。
五、總結(jié)
防止和醫(yī)治大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮，不僅僅是學(xué)校、政府的責(zé)任，也是社會(huì)、家庭、學(xué)生自己的責(zé)任。網(wǎng)絡(luò)是21世紀(jì)的新文明成果，我們每個(gè)人都有責(zé)任去維護(hù)健康的網(wǎng)絡(luò)程序，進(jìn)行社會(huì)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)。家長和自己的孩子進(jìn)行一次促膝長談，學(xué)生應(yīng)該對(duì)自己的未來負(fù)起責(zé)任，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，把握自己的青春，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
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參考文獻(xiàn)：
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