陽光體育下快樂羽毛球的實施途徑及其誤區(qū)教育理論論文

時間：2024-08-04 10:38:01 教育畢業(yè)論文我要投稿

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　　【摘要】隨著陽光體育思想深入實施，＂陽光體育＂在學校體育中越來越受到廣泛重視。把羽毛球運動與＂陽光體育＂相結(jié)合，無疑能夠推動羽毛球教學的實施，增強學生學習羽毛球的興趣。促進終身體育意識的形成。

陽光體育下快樂羽毛球的實施途徑及其誤區(qū)教育理論論文

　　【關鍵詞】陽光體育；羽毛球運動；實施途徑快樂羽毛球運動是指日常生活中羽毛球運動而非競技運動。其運動理念為：樂、道、和。羽毛球運動適合于男女老幼，運動量可根據(jù)個人年齡、體質(zhì)、運動水平和場地環(huán)境的特點而定。青少年可作為促進生長發(fā)育、提高身體機能的有效手段進行鍛煉，能培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的心理素質(zhì)。長期進行羽毛球鍛煉，可使心跳強而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球運動要求練習者在短時間對瞬息萬變的球路作出判斷，果斷地進行反擊，因此，它能提高人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

　　1陽光體育的來源

　　20xx年8月19日，在新時代青少年體質(zhì)健康促進中心承辦的＂20xx中國青少年體質(zhì)健康論壇＂上，向社會發(fā)布了一條消息：自1985年起，中國青少年學生在肺活量、耐力、速度、爆發(fā)力、力量素質(zhì)等方面指標連續(xù)20年下降。此信息在社會上產(chǎn)生了極大震動，并引起中央高層的關注。

　　同年，12月23日，教育部和國家體育總局共同召開了建國以來第一次學校體育工作會議，會上教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》出臺�！锻ㄖ分赋觯簭�20xx年開始，結(jié)合《國家學生體質(zhì)健康標準》的全面實施，在全國各級各類學校中廣泛、深入地開展全國億萬學生陽光體育運動。中國學校體育發(fā)展經(jīng)歷了100多年風雨歷程，而今迎來了有史以來最受重視、最為輝煌的時期。學校體育的春天到來了。

　　2快樂羽毛球的基本特性

　　2．1快樂羽毛球能夠滿足大學生的自娛性。

　　在快樂體育理論中，十分強調(diào)快樂的因素，羽毛球作為一種娛樂活動，參與者在球的對擊過程中，通過不停的奔跑和身體的變化，努力地去把球擊到對方的場地。每當擊球者在擊出一個好球或贏得一個球時都能使自己興奮，并達到一種成功的喜悅。同時球的飛翔又有快慢、輕重、高低、遠近、狠巧、飄轉(zhuǎn)等變化，使這種運動本身充滿了豐富的樂趣。通過學生之間、學生和教師之間互動，使學生得到理解、尊重和信賴的快樂。在快樂羽毛球的教學過程中，教師要充分信賴學生，相信學生的能力，充分尊重學生的個性，羽毛球有著與音樂一樣明快的節(jié)奏，也有著與舞蹈一般優(yōu)雅的舞姿。在運動場上，它可使你盡情發(fā)揮自己，展現(xiàn)自我。

　　2．2快樂羽毛球能夠滿足大學生的觀賞性

　　羽毛球是一種節(jié)奏感非常強的運動，速度的快慢，攻守的轉(zhuǎn)換隨時都可能變化，被動的或主動的。力量上的變化也是變幻莫測，隨時可以做出發(fā)力或者不發(fā)力的選擇，而且在大多數(shù)時候都不是用上最大的力量，即使是殺球，也要視情況決定是重殺還是輕殺。由于羽毛球技術的千變?nèi)f化，使羽毛球運動有很高的可觀賞性。如猛虎下山的上網(wǎng)技術，蛟龍出水一樣的跳起擊球，身如滿弓的扣殺，犀牛望月似的搶撲救球，進攻時似高屋建瓴、勢如破竹，防守時的綿綿細雨、固若金湯。一切都在展示著羽毛球運動的力與美，使觀賞者像吟讀一首動人詩，如瀏覽一幅悅目的畫，令人心曠神怡，流連往返。

　　2．3快樂羽毛球能夠滿足大學生鍛煉性需求。

　　作為快樂體育強調(diào)通過教育，使學生產(chǎn)生快樂的情感。羽毛球運動因其競爭性、對抗性、大強度等諸多因素的要求，使意志品質(zhì)在該項運動中占有非常重要的地位。羽毛球運動可以全面增強人的體質(zhì)。因此，經(jīng)常從事該項體育活動可以發(fā)展人體的靈活性，協(xié)調(diào)性，可以提高人們上下肢及軀干的活動能力，改善呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能，提高有氧供能和無氧供能的能力，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。人對健美有著本能的需求，對健美的需求過程也是體現(xiàn)人生價值的過程�？鞓酚鹈蚰軌驖M足學生的審美要求，增進他們對健和美的熱愛和追求，促使學生快樂地進行體育活動。

　　3快樂羽毛球的實施途徑

　　3．1倡導的快樂羽毛球運動的理念：

　　快樂羽毛球是學校完成體育目標的一種手段，＂樂＂是快樂羽毛球運動最直觀的感受。從某種意義上說，人是一切欲望的總和。在人的心靈深處，都有一種根深蒂固的需要－－快樂、幸福。與群眾體育中的娛樂羽毛球一樣，教師要積極引導，在保證學生享受快樂體育的同時要讓學生學到一定的羽毛球技術、技能及相關的體育知識，要培養(yǎng)學生終生體育鍛煉的能力。

　　3．2運用俱樂部的形式促進快樂羽毛球運動開展

　　羽毛球俱樂部的好處是顯而易見的，你可以認識很多新的朋友，而這些朋友又是和自己興趣相投的人，可以了解到很多新的事物，可以鍛煉自己的社交能力，還能有一個很強的使你能夠堅持投入這項運動的動力，尤其是俱樂部不斷有新鮮血液注入，并且持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展的時候。

　　3．3讓＂陽光體育＂更陽光化

　　為了確保＂陽光體育＂的順利實施，學校應設立體育活動的規(guī)章制度。如在羽毛館，專門有人負責活動的操作，并規(guī)定每天進行器材的檢查與維修工作；在學生活動方面，要求引導學生積極參與活動，學校應制定體育鍛煉督導檢查。教師學生體育活動的主要引領者，體育活動的主要實施者，他們是學校體育工作能否順利進行的關鍵。因此，要打造一支高素質(zhì)的體育教師隊伍。科學安排各種羽毛球競賽形式，如邀請賽、爭先賽、團體賽等。

　　4快樂羽毛球?qū)嵤┑恼`區(qū)

　　4．1不要讓＂快樂＂迷住了我們的雙眼，快樂只是一個元素，而不是全部。忽視了教師的主導作用，過分強調(diào)學生的主體作用，偏頗了教師的主導作用。然而學生對羽毛球的認識和期望不穩(wěn)定，必須有教師的啟發(fā)和引導。以培養(yǎng)學生終生體育意識為目的，身心愉快地進行雙邊活動的過程。

　　4．2為了享受羽毛球帶來的歡樂這一共同愛好，廣大同學積極加入羽毛球愛好者這個大家族。但這快樂得建立在在不受傷的基礎上。很多羽毛球愛好者的在練習和比賽中有著各種各樣的誤區(qū)。

　　要更好的享受羽毛球帶來的樂趣，廣大羽毛球愛好者一定要改正誤區(qū)，用正確的方法才能獲得羽毛球羽毛球運動帶來的最大的快樂！

　　參考文獻：

　　[1]潘秀剛等,體育社團對大學生鍛煉動機的影響[j].北京體育大學學報，2010,（7）:71-74

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