以班級為單位團體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中的作用論文
摘要將“以班級為單位”的團體輔導(dǎo)引入大學(xué)生心理健康教育課程體系，可以滿足學(xué)生成長需要、擴大心理輔導(dǎo)受眾面、完善健康教育系統(tǒng)、增強學(xué)生心理支持。這種團體輔導(dǎo)課程引入大學(xué)生心理健康教育，形式可行、便于組織。為了保證該團體輔導(dǎo)課程的效果，要注重調(diào)動全體同學(xué)參與的積極性。
關(guān)鍵詞團體輔導(dǎo)課程 心理健康教育
1 將“以班級為單位”團體輔導(dǎo)課程引入大學(xué)生心理健康教育的必要性
�。�1）滿足大學(xué)生的成長需要。針對相對封閉的團體—班級的心理輔導(dǎo)，對于大學(xué)生而言，不僅是“授之以魚，而且是授之以漁”。說“授之以魚”，是因為班級氛圍和同學(xué)關(guān)系的改善，可以直接改善大學(xué)生的支持系統(tǒng)，使之面對成長困惑時有外在的“緩沖帶”和“支持系統(tǒng)”。說“授之以漁”，是因為在溫暖、接納、支持的班級氛圍中，大學(xué)生可以大膽嘗試新行為、調(diào)整新認知，從而自我成長。
�。�2）擴大心理輔導(dǎo)的受眾面。一對一的心理輔導(dǎo)很有效，但是相對而言受眾面較窄。同班同學(xué)在相同的環(huán)境中，相同的班級氛圍、相似的發(fā)展挑戰(zhàn)使其發(fā)展問題有相似性。例如：冷漠的班風(fēng)對全體成員的負面影響、大一階段的“適應(yīng)”問題、大二階段的“個人成長”問題、大三階段的“發(fā)展選擇”問題、大四階段的“就業(yè)困惑”問題……
�。�3）完善建立健康教育系統(tǒng)。大學(xué)生心理健康教育系統(tǒng)通常是“校—系—班”三級體系，前兩級系統(tǒng)中的隊伍素質(zhì)和工作實效性正在逐年提高，而班級層面的基層工作雖重要卻薄弱。專兼職心理老師直接深入班級，或有心理健康教育素質(zhì)的輔導(dǎo)員，以全班同學(xué)作為輔導(dǎo)對象進行團體輔導(dǎo)。不僅可以給心理委員和班干部起到“示范”作用，而且直接幫助學(xué)生樹立心理成長意識、促進和諧班風(fēng)的形成、提高成員的互助效果。
�。�4）完善大學(xué)生的支持系統(tǒng)。大學(xué)生的心理健康水平與支持系統(tǒng)有密切的關(guān)系，而班級是其大學(xué)四年最重要、最穩(wěn)定又最難回避的環(huán)境。積極的班級氛圍就像大學(xué)生的`“心靈家園”，讓成長的煩惱煙消云散。茫然時有人探討，困難時有人扶持，愉悅時有人分享……而消極的班級氛圍就像大學(xué)生的“污染源”，讓原本艱難的成長之旅雪上加霜。漠不關(guān)心讓人沒有歸宿感，惡性競爭讓人惶恐不安……
2 將“以班級為單位”的團體輔導(dǎo)課程引入大學(xué)生心理健康教育的可行性
�。�1）以“班級為單位”的團體輔導(dǎo)的形式可行。以“班級為單位”團體輔導(dǎo)，以“全班成員”作為工作對象，以“全班成員”的共同發(fā)展需求作為輔導(dǎo)目標(biāo)，以團體輔導(dǎo)的形式進行的心理輔導(dǎo)。所以，團體輔導(dǎo)形式不變，只需要根據(jù)對象的特點調(diào)整相應(yīng)的輔導(dǎo)目標(biāo)和活動方案即可。
（2）以“班級為單位”的團體輔導(dǎo)更便于組織。輔導(dǎo)對象為同一個班級的學(xué)生，使團體輔導(dǎo)更便于組織。一是更好安排團體輔導(dǎo)的時間；二是人員更固定，助于提高安全感；三是可以充分發(fā)揮輔導(dǎo)員和班干部的力量，使其成為團體輔導(dǎo)活動的得力助手和行為榜樣。
3 將“以班級為單位”團體輔導(dǎo)課程引入大學(xué)生心理健康教育的實效性
3.1 有利于心理輔導(dǎo)作用的長期發(fā)揮
以“班級為單位”的團體輔導(dǎo)，可謂“一期輔導(dǎo)、長期受益”的心理健康教育活動。通常的心理健康教育課程、活動、咨詢、干預(yù)、團體輔導(dǎo)在輔導(dǎo)結(jié)束后，就需要當(dāng)事人（下轉(zhuǎn)第240頁）（上接第221頁）自己消化、自己成長。但是以“班級為單位”的團體輔導(dǎo)，可以通過全班整體性的氛圍改變、心理素質(zhì)提高和關(guān)系的改善，為個體的心理成長長期提供良好的環(huán)境。
3.2 理論分析
一是成員進人團體后會發(fā)覺其他人也具有相同的困擾，他的問題并不獨特，這種觀念的改變本身就具有治療作用。二是在團體中，成員會得到多方面的幫助和感情支持。這種幫助和支持顯然要比只有主持者一個人時太得多，有力得多。三是在團體中，成員不僅得到他人的幫助，同時也會嘗試去幫助他人，這種助人的體驗會使他對自己有一個薪的評價．認識到自己的價值，從而增加自信心。四是團體是一個安全的多維人際互動環(huán)境，是一個模擬的社會，在其中成員可以放心地進行新行為演練而不必擔(dān)心受到傷害，可以等新行為已經(jīng)成功時再將其應(yīng)用于社會中，這樣就避免了直接在社會中鍛煉新行為易受到的打擊。
3.3 主觀評價
3.3.1 學(xué)生主評價
主觀評估表明，8次團體心理輔導(dǎo)后，成員在交友信心、樂觀心態(tài)、開放程度、自我接納、對人欣賞、接納他人、關(guān)心他人、口頭表達、拒絕技巧等方面的自我評價都有顯著提高。
實驗組成員在分享和書面作業(yè)中，對這次團體輔導(dǎo)活動也給予了很高的評價。許多同學(xué)在作業(yè)中寫道“總的感覺是舒暢”，“能參加這樣的活動真好”，“家人反映我自信了”，“我敢大膽的發(fā)言了”，成員在團體輔導(dǎo)活動過程中也表現(xiàn)出了良好的精神風(fēng)貌，互助行為常有發(fā)生，成員間聯(lián)系很頻繁。
3.3.2 班干部觀察
通信0902班班長鄧XX同學(xué)說：“通過這門團體輔導(dǎo)課，良好的班級氛圍在無形中逐漸形成。這些‘形散神不散’活動的效果勝過了苦口婆心的說教與動員。大家彼此更關(guān)心，更踴躍地參加各類班級活動，我們組織班級活動容易多了。當(dāng)然我們班干部通過團體輔導(dǎo)課程也領(lǐng)悟到，對同學(xué)更多的人文關(guān)懷可以凝聚更多的人心，更多的熟悉、尊重、欣賞與支持會讓大家的心更近�！�
3.3.3 輔導(dǎo)員觀察
輔導(dǎo)員李貝老師反饋：“我明顯感覺沒上這門課的班級還是老樣子，上了這門課的班級現(xiàn)在大家‘玩成一片、學(xué)成一片、干成一片’，真讓我高興、真讓我放心！”
4 將“班級為單位”團體輔導(dǎo)課程引入大學(xué)生心理健康教育面臨的挑戰(zhàn)
（1）部分學(xué)生的參與積極性不高。有的學(xué)生是還沒有做好開放與成長的準(zhǔn)備，有的學(xué)生還沒有心理成長的意識。導(dǎo)致有些學(xué)生的心理成長動機不強。他們在團體輔導(dǎo)活動中可能行為退縮、應(yīng)付或封閉自我。
當(dāng)然針對這類學(xué)生，更需要領(lǐng)導(dǎo)者通過持續(xù)的接納、支持，充分的熱身，從而對他們感染情緒、打消顧慮、融入集體，進而促進其自我成長。
�。�2）政策、人員保障不一定到位。學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的重視程度決定著該項工作推行時的場地、時間、物質(zhì)和人員的保證程度。另外，團體輔導(dǎo)活動領(lǐng)導(dǎo)者的素質(zhì)，也會影響團體輔導(dǎo)的效果。所以該活動的有效推行，需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視、相關(guān)教師素質(zhì)不斷提高。
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