淺談高中生心理健康教育研究論文

　　摘要：隨著人們生活水平的不斷提高，人們逐漸加大了對心理健康的重視程度，其中心理健康教育課正由稚嫩轉(zhuǎn)向成熟。高中生相對于初中生面臨著更大的升學壓力，學習任務(wù)更加繁重，同時家長和教師對學生考試分數(shù)的要求也為高中生添加了更多的壓力，對學生學習成績的過分重視轉(zhuǎn)移了人們對學生心理健康的關(guān)注程度，過重的學習任務(wù)安排也擠掉了學生自我調(diào)整的時間，因此處于該階段的高中生更易受到心理問題的干擾，在高中學科中安排心理健康教育迫切性更為突出。傳統(tǒng)的高中生心理輔導形式過于單一，沒有從根本上緩解學生對錯誤觀念的認知，本文對高中心理健康教學的特點進行分析，并針對性的提出高中生心理健康教學的教學方法。

　　關(guān)鍵詞：高中生；心理健康；教育模式

　　在社會高度發(fā)展的當下，人們對高質(zhì)量人才的渴望變得更加急迫，全面綜合素質(zhì)的養(yǎng)成才是制約人才發(fā)展的關(guān)鍵因素，而其中人們心理健康的程度是體現(xiàn)綜合素質(zhì)的重要方面，高中階段作為學生心理走向成熟的關(guān)鍵時刻，大力推廣高中生心理健康教育就顯得尤為重要。通過引導學生健康的心理管理，幫助學生樹立自主人格，構(gòu)建公正的競爭意識，不斷適應(yīng)來自社會各界的壓力，以良好的心理素質(zhì)完成自身的全面發(fā)展。

　　１高中心理健康教育課程開展原則

　�。保�１心理健康課程形神的統(tǒng)一性：心理健康課程的開展不安排考試，沒有來自成績分數(shù)上的壓力，因此給學生更多的自由空間，在心理健康課的構(gòu)建主體上凸顯自由開放的原則，讓學生可以在豐富多彩的課堂教學活動中實現(xiàn)對自身的解放。但考慮到高中生所處的心理階段，搭建的心理健康課堂的開發(fā)性應(yīng)該是一種有限的開放。教師不應(yīng)該將心理健康課定義為一種學生的自由，而是營造出一種“形散神不散”的學習氛圍。教師在課堂上開展的娛樂活動應(yīng)旨在為學生排解心理狀況，而非讓學生隨心所欲的游戲，教師應(yīng)該將每堂課的活動都安排出一個明顯的線索，讓學生可以順著主線從中摸索出完整的經(jīng)驗，實現(xiàn)學生身心壓力的排解。

　�。保�２心理健康課程中立與干預(yù)的結(jié)合：心理健康課程倡導以人為本為主體，在課程活動的安排上充分堅持人文關(guān)懷，某些心理咨詢領(lǐng)域的專家倡導價值中立，讓學生自主的去領(lǐng)悟其中的價值觀念，但對于價值中立的把握需要建立在科學的角度上，在高中的課堂上充分堅持價值中立與價值干預(yù)的統(tǒng)一，不能將高中心理健康課堂進行徹底的中立，對于高中生處于價值觀養(yǎng)成的關(guān)鍵階段，教師需要對學生本質(zhì)上的一些錯誤觀點進行正確的引導，如果放任學生秉持錯誤的價值觀，那其對學生身心健康的隱患將會是嚴重的。但對學生的身心發(fā)展也不可過渡干預(yù)，對于某些尚無定論的觀點，教師就應(yīng)該積極引導學生自主學習，培養(yǎng)學生的獨立思維，過渡干預(yù)的心理健康教育反而會給學生添加更多的心理壓力，不利于高中生的健康發(fā)展。

　�。保�３心理健康課程充分堅持因人而異：高中生處于心理波動較大的時期，因此教師應(yīng)該注意學生之間心理狀況差異，親身考察問題學生所處的環(huán)境，并有針對性的提出緩解建議。高中生之間所處的生活環(huán)境、學習環(huán)境以及人際關(guān)系的不同會給學生的心理造成不一樣的影響，不同于數(shù)學等規(guī)則性強的學科，心理健康教育的教師應(yīng)該充分把握學生心理之間的差異性，同時考量學生所處的地域特點和生活習慣提出針對性強的活動與內(nèi)容。如果教師一味照搬書本上的知識對學生進行心理的干預(yù)與治療，那么就會機械盲從的為學生造成困擾，這從本質(zhì)上就違背了心理健康教育針對性的原則。為了實現(xiàn)對學生正確的健康教育，就要求教師堅持一切從實際出發(fā)，實事求是的結(jié)合本校實際情況制定出符合地區(qū)學生的教學方案。

　　２高中心理健康教學模式三個方面

　�。玻�１課程開展前期準備階段：同其他的學科一樣，開展心理健康教學之前，教師一定要做好課程前期的準備工作，鑒于心理健康課程“形散神聚”的教學特點，在前期一定要充分進行好教學內(nèi)容的篩選、課堂活動形式的安排以及活動后的心理輔導。只有前期制定出完備的教學方案，才能在課堂上為同學進行豐富的講授。此外，考慮到高中生的心理健康狀態(tài)，教學內(nèi)容的安排一定要充分的具有針對性，在課程開展的前期教師應(yīng)深入學生中去，總結(jié)出目前學生普遍存在的心理問題，并積極考量學校所處區(qū)域的特點，在課程上制定出具有地方特點的活動，充分調(diào)動起學生的參與興趣，以求達到更好的教學效果。

　�。玻�２課堂現(xiàn)場教學開展階段：心理健康教育的課堂應(yīng)該充分發(fā)揮該學科的教學特點，在課堂上搭建自由活潑的氛圍，讓學生在輕松的環(huán)境中釋放自己，排解自身來自學習和生活中的壓力。但在總體上心理健康教育課程的開展應(yīng)該堅持一條主線，課堂活動的開展應(yīng)該充分圍繞教學內(nèi)容，避免學生在課堂上的散漫，浪費了心理緩解的機會。在課程開始的時候，教師可以設(shè)置特定的情景來引發(fā)主題，讓學生可以盡情的討論與思考，充分打開學生的思維，實現(xiàn)學生內(nèi)心的舒緩，在學生對主題有一定的認知之后，在通過豐富的活動加強學生自身的體會，活動結(jié)束之后在對學生的疑問和問題進行解答，這樣不僅可以提高學生的認知水平還能使學生自覺糾正心理問題。

　�。玻�３課下對學習結(jié)果的反饋：在課下對心理健康教學成果的反思是尤為重要的，在每一堂課下教師都需要對課堂上的表現(xiàn)進行梳理，對于優(yōu)點進行放大，對于不利于學生理解的部分在下節(jié)課進行刪減，同時根據(jù)學生對于教學內(nèi)容的反饋情況需要對下節(jié)課的內(nèi)容進行及時修正，此外對于在課堂上發(fā)現(xiàn)的“問題學生“教師應(yīng)該及時進行疏解，為學生樹立正確的人生觀與價值觀，促進學生身心的健康發(fā)展。

　　３結(jié)束語

　　心理健康教學應(yīng)在教學內(nèi)容的安排上以學生的需求為主，切實的去找尋學生所面臨的心理問題，堅持以人為本，在課堂上構(gòu)建人文情懷，使學生可以更加輕松愉快的參與到心理健康的學習中來，使學生可以在豐富的活動中寓教于樂，不斷提高自身的心理認知水平，構(gòu)建更加健康的心理素質(zhì)，以應(yīng)對來自生活和學習中的各種壓力。

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