學(xué)校健美操運(yùn)動略議
摘 要:健美操作為一門體育課程, 內(nèi)容豐富多彩,具有體育、藝術(shù)和教育等功能,符合女學(xué)生的心理、生理特點(diǎn),所以,對女學(xué)生有著很深的感染力和吸引力。本文就學(xué)校健美操的特點(diǎn)與功能作初淺探討。
關(guān)鍵詞:健美操 特點(diǎn) 功能 分析
【中圖分類號】 G802 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 C 【文章編號】1671-8437(2010)01-0018-01
1 引言
健美操相對于其它傳統(tǒng)的體育運(yùn)動項(xiàng)目如田徑、球類、體操等來說是一個(gè)非常年輕的體育運(yùn)動項(xiàng)目。早在上世紀(jì)30年代健美操就傳入了我國,但由于各種原因,該項(xiàng)運(yùn)動的發(fā)展一直停滯不前。直至80年代初才在我國社會尤其在學(xué)校迅速流行起來,甚至呈現(xiàn)出健美操熱潮。
2 健美操深受喜愛的原因分析
2.1自身的需要
現(xiàn)代女性追求美的`方式雖不同,但都想使自己有勻稱的身材來體現(xiàn)自身完美的外表形象。因此,當(dāng)身體某部位過于肥胖或瘦弱時(shí)往往想通過一定的運(yùn)動方式來滿足自身追求完美外表形象的需要;對那些身體素質(zhì)差、體弱多病的學(xué)生來說,也想通過體育鍛煉來增強(qiáng)自己的體質(zhì),因而健美操運(yùn)動成為學(xué)生們較為喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目之一,這體現(xiàn)了現(xiàn)代女性青年追求完美的外表形象潮流。
2.2個(gè)性發(fā)展的需要
當(dāng)代女學(xué)生都用各自的思維方式來追求自身的發(fā)展。由于健美操運(yùn)動能給人傾注新的生機(jī)和活力,使人精神振奮,女性的自信心往往隨著對運(yùn)動技能的掌握而逐漸增加,得以施展自己的才華,而且在氣質(zhì)方面也會有所改變,更能顯得典雅大方,從而有利于增強(qiáng)女性面向社會,立足社會的思想意識。同時(shí),通過健美操運(yùn)動,展現(xiàn)自己良好的體魄和精神面貌,自覺不自覺地希望得到同伴或異性的羨慕和欽佩。
2.3競爭意識的需要
在競爭日益激烈的社會中,體育運(yùn)動能最大程度地表現(xiàn)和滿足人們的競爭意識和欲望。在學(xué)校中,體育作為學(xué)生評優(yōu)、評先的一個(gè)重要的考核方面,她們往往不會輕易放棄。而且可培養(yǎng)共同的受好,產(chǎn)生親近感和向心力,改善人際關(guān)系,有助于自身能力、創(chuàng)新意識的發(fā)展,為將來走向社會奠定基礎(chǔ)。
3 健美操運(yùn)動的特點(diǎn)與功能
3.1健美操運(yùn)動的特點(diǎn)
3.1.1高度的藝術(shù)性
健美操是融體操、舞蹈、音樂于一體的追求人體健與美的運(yùn)動項(xiàng)目,屬于健美體育的范疇。無論是健身健美操、還是競技健美操,無不處處表現(xiàn)出
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