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健康管理論文【優(yōu)秀15篇】
現(xiàn)如今,大家一定都接觸過論文吧,論文對于所有教育工作者,對于人類整體認(rèn)識的提高有著重要的意義。你寫論文時總是無從下筆?下面是小編幫大家整理的健康管理論文,歡迎大家分享。
健康管理論文1
科技日新月異的發(fā)展推動著經(jīng)濟和社會不斷的發(fā)展和進步,人們越來越認(rèn)識到健康的重要性,許多新的科技和產(chǎn)品來源于人的發(fā)明創(chuàng)造,而這發(fā)明創(chuàng)造的一切均基于人,基于人的健康。保健品具有調(diào)節(jié)人體機能、增進健康的功能。近年來,保健品行業(yè)已經(jīng)迅速發(fā)展成為一個獨特的產(chǎn)業(yè),保健品行業(yè)勢必將成為我們經(jīng)濟新增長點和戰(zhàn)略產(chǎn)業(yè),我國保健品行業(yè)將進入高速發(fā)展階段。
通過市場研究發(fā)現(xiàn),隨著年齡增長,各種慢性病隨之上升,消費者對保健食品需求逐漸增強。具有減肥、美容、潤腸便、調(diào)節(jié)血脂、調(diào)節(jié)免疫力等保健功能性的產(chǎn)品成為市場主流。
中國人一向都有保健滋補的傳統(tǒng)意識,隨著生活水平的不斷提高,人們在滿足生存溫飽需求之余已經(jīng)開始重視對健康的追求。這種重視帶來的保健品支出的增加無疑會帶來健康市場的需求劇增,這對于保健品產(chǎn)業(yè)來說正是天賜良機。 當(dāng)今人類醫(yī)學(xué)模式的發(fā)展,已經(jīng)由臨床醫(yī)學(xué)發(fā)展到預(yù)防醫(yī)學(xué)和康復(fù)醫(yī)學(xué),自我保健、自我醫(yī)療、自我護理將成為人們防病、治病、維持健康、延年益壽的最好手段,也就意味著醫(yī)療重點將由醫(yī)院、單位轉(zhuǎn)向家庭、個人。過去人們依靠體育鍛煉來增強體質(zhì),靠藥物來治病。如今人們發(fā)現(xiàn)保健品能補充體育鍛煉不能帶給人體的營養(yǎng)物質(zhì)。保健品能通過糾正飲食失衡,調(diào)節(jié)人體機能來達(dá)到防患于未然的目的。人們的觀念逐漸從藥物治病發(fā)展到保健品預(yù)防,使服用保健產(chǎn)品在國際上日趨成為潮流,為健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展奠定了廣闊市場空間。
隨著中國國民收入的增加,人們問津中高檔保健品和更大規(guī)模購買保健品的可能增大,支出中用于保健品的比例不斷上升。相信隨著人們生活水平的提高,特別是農(nóng)村人口的收入水平提高,保健品在中國的市場有著極大的擴容空間。 隨著中國人口年齡結(jié)構(gòu)的老齡化,慢性疾病的發(fā)病率明顯上升,保健品需求將會大大增加。中國目前50歲以上的中老年人有上億之眾,預(yù)計到20xx年我國九十歲以上人口將達(dá)1.9億。伴隨人口老齡化,心腦血管、關(guān)節(jié)炎等各種慢性病發(fā)病率越來越高,這絕不是單靠藥物所能解決的,具有各種功能的保健品必將受到人們的歡迎。
現(xiàn)代社會生活工作節(jié)奏快,壓力大,競爭激烈,容易引起肌體應(yīng)激反應(yīng),造成神經(jīng)、內(nèi)分泌功能紊亂、免疫機制下降。對健康的需求和維持健康的難度在同時增加,越來越多的人們通過保健品來改善身體狀態(tài),以達(dá)到防病、健康的目的。最近經(jīng)常被談到的亞健康狀態(tài)就反映了人們對健康的關(guān)注。這種狀況下,保健品的消費者已經(jīng)從老人和孩子向社會的方方面面擴展,正在成為一種日常消費品。 保健品開發(fā)方向
1、兒童青少年保健品
減少疾病風(fēng)險,促進大腦發(fā)育,強健骨骼和增強免疫力是現(xiàn)階段父母們最希望孩子從飲食中獲得的首要益處。
1.1、俗稱腦黃金的DHA
DHA,二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸,屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要元素,是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%,在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大,約占50%,因此,對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。
一直以來,多數(shù)人都通過給寶寶或孕婦自己補充DHA(二十二碳六烯酸)讓寶寶更聰明。但是,對DHA的來源卻一無所知。現(xiàn)在市場上DHA產(chǎn)品提取的方法有三種,深海魚油、藻類和蛋黃。其中由無污染的深海海藻提煉而成并添加AA,富含高純度、高含量的DHA最佳,稱為高藻油DHA。兒童在發(fā)育時汲取高藻油DHA,能夠補充腦部所需營養(yǎng),增加頭腦的敏銳度和應(yīng)變能力,同時也能協(xié)助建構(gòu)一個更健康的神經(jīng)系統(tǒng),促進智力和視力發(fā)育,使寶寶更健康聰明。
1.2補鈣要趁早的“早”
乳鈣是乳清無機鹽濃縮物,是營養(yǎng)價值最好的無機鹽源且易消化吸收。牛乳中的總無機鹽量約0.7%,鈣約0.1%。與其他食品中的鈣相比,是最優(yōu)質(zhì)的鈣源,這是因為牛乳中的鈣約有70%呈酪蛋白膠粒(caseinmicelle)狀態(tài),其中包括膠體狀的磷酸鈣約40%,與干酪素結(jié)合鈣約30%。牛乳中的鈣約有30%為可溶性鈣,在可溶性鈣中約有30%屬離子性鈣,60%為檸檬酸鈣,余下的10%為磷酸鈣。 直接從牛初乳中提取出來的純天然活性高乳蛋白鈣,富含牛初乳中豐富的礦物質(zhì),這些成分的優(yōu)勢不僅提供平衡的營養(yǎng)組成,還能促進鈣的吸收利用,如磷、鎂、乳糖和蛋白質(zhì)等。
2、女士營養(yǎng)保健品
隨著中國女性地位的提高,現(xiàn)代女性的保健美容意識也在不斷覺醒。健體、美容、減肥、排毒、抗衰老等需求將是未來女士保健的主要內(nèi)容,消費者對通過口服保健品而獲得保健效果和美容功效的認(rèn)知也越來越高,女士也將成為保健品市場的消費主流之一。
2.1、美容養(yǎng)顏抗衰老的秘密
養(yǎng)顏護膚類產(chǎn)品在女性美容產(chǎn)品中占有很大市場份額,此類保健品通常具有改善皮膚特性,保持皮膚水分活力。膠原蛋白是人體組織結(jié)構(gòu)的主要成分之一,也是人體內(nèi)含量最多的一種蛋白質(zhì),約占人體蛋白質(zhì)總量的25-33%,相當(dāng)于人體體重的6%,也就是一個成年人的身體內(nèi)約有3公斤膠原蛋白,它主要存在于人體皮膚、骨骼、眼睛、牙齒、肌腱、內(nèi)臟(包括心、胃、腸、血管)等部位,其功能是維持皮膚和組織器官的形態(tài)和結(jié)構(gòu),也是修復(fù)各損傷組織的重要原料物質(zhì)。
膠原蛋白的好處不少,但近幾年為什么爭議卻越來越大呢?因為市場混亂,技術(shù)不一。直接萃取所得到的膠原蛋白分子量非常大,不容易被吸收,所以需要把分子量縮小。安全的方法是對其進行低溫定向酶切。把分子量一般控制在1000道爾頓以下。目前采用先進的定向酶切、變性、干燥、萃取等技術(shù),結(jié)合各種不同的分離純化技術(shù),將魚鱗膠原蛋白進一步提純,獲得分子量集中在1000道爾頓左右的魚鱗膠原蛋白肽,更加容易吸收利用。
2.2、共軛亞油酸將會從陌生變得熟悉
共軛亞油酸(Conjugatedlinoleicacid)是亞油酸的同分異構(gòu)體,是一系列在碳9、11或10、12位具有雙鍵的亞油酸的位置和幾何異構(gòu)體,是普遍存在于人和動物體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)。它作為一種新發(fā)現(xiàn)的營養(yǎng)素,目前在歐美的健康食品界,幾乎已經(jīng)成了預(yù)防現(xiàn)代文明病的萬靈丹,從抗癌到預(yù)防心血管疾病、糖尿病,到體重控制上,幾乎是生活在二十一世紀(jì)現(xiàn)代人不可或缺的健康食品。
今天我們著重介紹的是它減肥功效。共軛亞油酸在體重控制上的.卓越表現(xiàn)是超出人們的想像的,因為一般人減肥都只會著重在減"重"而非減"肥",也就是說體脂肪比率不一定會有改變,減肥的人如果能配合CLA的使用,可以有效的降低體內(nèi)脂肪組織相對于瘦肉組織的比率,真正的減到肥肉,而使瘦肉比率上升,這樣
的好處是瘦肉越多,體內(nèi)新陳代謝能力越高,于是形成良性循環(huán),減肥將更容易達(dá)到目標(biāo)。另外,臨床上發(fā)現(xiàn),服用CLA的減肥者,情緒穩(wěn)定性較高,比較能持之以恒的進行減肥計畫,睡眠和精神狀況也比較好,還有研究報告指出,CLA可以避免減肥者出現(xiàn)溜溜球(yoyo)癥狀,使減肥者不至于陷于體重減而復(fù)胖,胖而復(fù)減的惡性循環(huán)中。
共軛亞油酸(CLA)還能有效的發(fā)揮“血管清道夫”的作用,可清除血管中的垃圾,有效調(diào)節(jié)血液黏稠度,達(dá)到舒張血管、改善微循環(huán)、平穩(wěn)血壓的作用。有專家還認(rèn)為,CLA具有擴張和松弛血管平滑肌、抑制血液運動中樞的作用,降低了血液循環(huán)的外周阻力,使血壓下降,尤其是使舒張壓下降更為明顯。
2.3、揭開殼聚糖的神秘面紗
殼聚糖主要存在于海洋甲殼類動物的甲殼中,采用貝爾特公司具有自主知識產(chǎn)權(quán)的生物發(fā)酵技術(shù)從動物甲殼中提取而來,相較于傳統(tǒng)生產(chǎn)工藝,避免了酸堿的大量使用,最大限度的保障了產(chǎn)品的質(zhì)量安全。殼聚糖作為一種天然萃取的堿性多糖,是目前自然界中發(fā)現(xiàn)的唯一一種帶陽離子的天然高分子膳食纖維,因而具有眾多獨特的生物活性,表現(xiàn)為減肥調(diào)脂、美容護膚、強化免疫、抑制腫瘤、保護肝臟、防治高血壓、促進人體內(nèi)重金屬排出等功效。
3、老年人的保健品
伴隨著人口年齡老化率不斷上升,將有越來越多的人不斷地尋找各種方法盡可能的保持自身健康。
3.1、膝蓋救星硫酸軟骨素
硫酸軟骨素(CS)是共價連接在蛋白質(zhì)上形成蛋白聚糖的一類糖胺聚糖。硫酸軟骨素廣泛分布于動物組織的細(xì)胞外基質(zhì)和細(xì)胞表面,糖鏈由交替的葡萄糖醛酸和N-乙酰半乳糖胺(又稱N-乙酰氨基半乳糖)二糖單位組成,通過一個似糖鏈街區(qū)連接到核心蛋白的絲氨酸殘基上。
硫酸軟骨素在做為終端產(chǎn)品推向市場之前已經(jīng)做為原料在醫(yī)藥、食品等方面發(fā)揮著重要的生理功能。青島貝爾特公司生產(chǎn)的硫酸軟骨素選用天然無公害原料,從來自海洋的鯊魚中提取,采用國家知識產(chǎn)權(quán)局專利保護工藝,利用生物酶解法替代傳統(tǒng)的高污染的堿解法,最大限度保留了硫酸軟骨素的結(jié)構(gòu)及活性。
長期的臨床應(yīng)用發(fā)現(xiàn),硫酸軟骨素用于治療神經(jīng)痛、神經(jīng)性偏頭痛、關(guān)節(jié)痛、關(guān)節(jié)炎以及肩胛關(guān)節(jié)痛,腹腔手術(shù)后疼痛等,對慢性腎炎、慢性肝炎、角膜炎以及角膜潰瘍等有輔助治療作用,鯊魚軟骨中的軟骨素有抗腫瘤的作用。
另外,通過增加硫酸軟骨素的供應(yīng),機體自身調(diào)節(jié)機制得到抑制,骨骼硬化減少,緊實柔韌的骨骼比脆弱的骨骼,體積減少10%,強度大大增強。尤其是面部輪廓,不易于變形或者擴張加劇,組織粘附力提高。輪廓骨骼程縮減趨勢,恢復(fù)年輕狀態(tài)。
3.2、巖藻聚糖的強大功能
巖藻聚糖(Fucidon)是一種獨特的結(jié)合有硫酸基團的水溶性多糖,也稱褐藻多糖硫酸酯褐藻糖膠,主要存在于褐藻和一些海洋無脊椎動物中。低分子量巖藻多糖具有抗凝血抗病毒抗血栓抗腫瘤增強免疫力等活性。
大量科學(xué)研究證明,巖藻多糖具有雙向調(diào)節(jié)免疫力,清除自由基,抗衰老,抗凝血和抗血栓,抗腫瘤和HIV病毒,消除胃腸系統(tǒng)紊亂,抗過敏,增強肝功能,降低高血脂和高血壓,穩(wěn)定血糖水平,并具有促進肌膚再生、皮膚保濕等超過20項以上的生理功效。
我國保健品產(chǎn)業(yè)存在的問題
保健品由于行業(yè)不規(guī)范,面臨信任危機。從2000年銷售300多個億到目前的170個億,銷售額縮水近一半;健康產(chǎn)業(yè)60%以上的國內(nèi)企業(yè)處于“亞死亡”的狀態(tài)。目前,已有寶潔、生命力、健美生等著名國際名牌進入中國保健品市場,在國內(nèi)早已有名的安利公司,又打著中國奧委會的旗子把紐崔萊與體育和健康概念聯(lián)系在一起,位列世界500強的美國杜邦公司的系列產(chǎn)品也已經(jīng)陸續(xù)進入中國。中國的保健品產(chǎn)業(yè)正面臨著前所未有的競爭格局。
據(jù)保健品業(yè)內(nèi)人士分析,保健品產(chǎn)業(yè)存在的五大問題影響了保健品產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。
一、是低水平重復(fù)生產(chǎn)現(xiàn)象嚴(yán)重,不利于競爭力的提升
據(jù)統(tǒng)計,我國共有保健品企業(yè)3000多家,其中,投資總額在1億元以上的大型企業(yè)只占總數(shù)的1.45%,投資總額在5000萬元至1億元的中型企業(yè)占38%,100萬元以下10萬元以上的小型企業(yè)占了41.39%;投資不足10萬元的作坊式企業(yè)占12,5%。
二、是過份依賴廣告促銷,不利于提高質(zhì)量水平
有些企業(yè)的廣告費高達(dá)銷售額的30%以上,從一開始就陷入研發(fā)低投入、廣告高投入的怪圈。在廣告宣傳中,又較多地存在夸大宣傳現(xiàn)象,慣于使用“概念炒作”,把它作為保健品“造市”法寶,實際上成為保健品“短命”的硬傷,這使得保健品產(chǎn)業(yè)常常陷入了“概念--市場--概念”的經(jīng)營誤區(qū)。
三、是產(chǎn)品開發(fā)力量薄弱,不利于提高科技含量
目前,不少專業(yè)保健品企業(yè)技術(shù)力量薄弱,產(chǎn)品開發(fā)投入少,且?guī)в泻艽蟮拿つ啃裕^多采用買斷經(jīng)銷權(quán)或外購產(chǎn)品的辦法,使得整個保健品產(chǎn)業(yè)的產(chǎn)品層次很低。據(jù)統(tǒng)計,2000年,在全部的保健品企業(yè)中,僅有20%的企業(yè)進行了新產(chǎn)品的開發(fā)和生產(chǎn),從事新產(chǎn)品開發(fā)的科技人員僅占保健品從業(yè)人員的7%。目前在市場上銷售的保健品90%以上屬于第一、二代產(chǎn)品,較少經(jīng)過嚴(yán)密的科學(xué)論證。產(chǎn)品功能雷同現(xiàn)象明顯,在衛(wèi)生部準(zhǔn)予申報的22項保健功能中,具有增強免疫、調(diào)節(jié)血脂和抗疲勞功能的產(chǎn)品占全部產(chǎn)品的2/3。 四是難以面對國外企業(yè)進入,不利于提高市場份額
目前有20多家國際知名保健品跨國公司通過收購、兼并、租賃等形式,在中國設(shè)立分廠,斥巨資進駐我國市常20xx年,美國全球健康聯(lián)盟就與國內(nèi)藥業(yè)巨頭三九集團簽訂了在華開展保健品連鎖營銷的協(xié)議;位列世界500強前列的美國杜邦公司,其生命科學(xué)領(lǐng)域中營養(yǎng)與保健的TAKECARE系列產(chǎn)品也開始全面進入我國;國際著名品牌、美國第三代保健食品--維格爾保健食品營養(yǎng)套餐被成都五年集團以1億元購得在我國的代理權(quán)。在保健品零售領(lǐng)域,近五年來國外保健品正在悄悄地占領(lǐng)中國市場。
目前保健品產(chǎn)業(yè)還沒有統(tǒng)一的行政歸口管理部門,衛(wèi)生、醫(yī)藥、工商等部門各自為政,還沒有制定一個可操作性的產(chǎn)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)以及規(guī)范統(tǒng)一的檢測手段、審查程序和管理辦法。一些違法經(jīng)營者便采取打“擦邊球”的策略進入保健品市場,一些不具備生產(chǎn)條件的廠家,在該產(chǎn)業(yè)較高利潤的刺激下,紛紛投產(chǎn)或轉(zhuǎn)產(chǎn)保健品,這是導(dǎo)致假冒偽劣產(chǎn)品泛濫的一個重要原因。
由于以上問題的存在,我國的保健品產(chǎn)業(yè)剛剛起步就面臨著嚴(yán)重的現(xiàn)實和潛在危機,成了“問題產(chǎn)業(yè)”。
針對上述問題,應(yīng)從以下幾方面著手:
一、嚴(yán)格制定有關(guān)的法律法規(guī),統(tǒng)一保健品市場的宏觀管理
中國保健品產(chǎn)業(yè)需要一個好的游戲規(guī)則。國家進一步完善保健品產(chǎn)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)和法規(guī),加強產(chǎn)業(yè)管理,并增加執(zhí)法與管理力度。要盡快明確保健品產(chǎn)業(yè)統(tǒng)一的歸口管理部門,徹底克服目前政出多門的弊端,統(tǒng)管各類保健品的科研、開發(fā)、生產(chǎn)、銷售、審批等。強化統(tǒng)一的產(chǎn)品技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)、生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)、檢測標(biāo)準(zhǔn)等,使保健品的研究開發(fā)和生產(chǎn)做到有章可循。對已審批生產(chǎn)的,也應(yīng)該根據(jù)統(tǒng)一的新標(biāo)準(zhǔn)重新審核,做到標(biāo)準(zhǔn)和尺度相一致,使各廠家能夠公平競爭。
在加入WTO的大背景下,要特別強調(diào)產(chǎn)業(yè)協(xié)會的作用。保健品行業(yè)協(xié)會要加強行業(yè)監(jiān)管、行業(yè)自律。協(xié)會要結(jié)合國家有關(guān)政策,制定行規(guī)行約,建立行業(yè)自律機制,保護企業(yè)的合法利益。協(xié)會也要創(chuàng)造條件,爭取做一些共性的開拓性工作,如產(chǎn)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)制定、產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃等工作。
二、高起點發(fā)展保健品產(chǎn)業(yè),提高保健品的科技含量
。祝裕辖o中國保健品企業(yè)帶來了世界級的競爭對手,面臨日益加劇的市場競爭,所有從事保健品生產(chǎn)的中國企業(yè)都應(yīng)該清醒地認(rèn)識到,未來保健品競爭的核心必將是科技含量,加強科技投入迫在眉睫。特別是已經(jīng)有一定經(jīng)濟實力的企業(yè)更要重視保健品的應(yīng)用基礎(chǔ)研究,努力提高新產(chǎn)品的科技含量和質(zhì)量水平,使保健品企業(yè)向高新技術(shù)企業(yè)過渡,科技含量高的產(chǎn)品成為主流。
只有保健品企業(yè)不斷更新技術(shù)和提高技術(shù)含量,開發(fā)出效果好、質(zhì)量高、有特點的第三代保健品,使產(chǎn)品從低層次的價格戰(zhàn)、廣告戰(zhàn)中走出來,轉(zhuǎn)向高層次的技術(shù)戰(zhàn)、服務(wù)戰(zhàn),才能在“入世”后,締造出我國的保健品世界品牌,才有能力進軍國際市常
三、激活農(nóng)村市場,壯大保健品產(chǎn)業(yè)的實力和規(guī)模
目前,我國保健品的主要市場在城市,在農(nóng)村地區(qū),保健品的市場開拓還遠(yuǎn)
遠(yuǎn)不夠,特別是經(jīng)濟比較發(fā)達(dá)的農(nóng)村地區(qū),如長江三角洲地區(qū),是巨大的保健品潛在市常從年銷售額上看,這幾年銷售業(yè)績超過5億元的基本上都是以農(nóng)村為重點的企業(yè)。例如,三株口服液依據(jù)“農(nóng)村包圍城市”的策略和戰(zhàn)線,取得了年銷售80億元的驚人業(yè)績。所以,要激活農(nóng)村保健品市場。同時,企業(yè)開拓農(nóng)村市場時,還要充分考慮到農(nóng)村的廣告策略,因地制宜地采用不同的市場推廣方法。
四、發(fā)揮中藥特長,努力開拓國際市場
我國有著50xx多年的中醫(yī)藥養(yǎng)生保健傳統(tǒng),中國傳統(tǒng)的中藥療法以及養(yǎng)生之道,具有防治統(tǒng)一、極少毒副作用的優(yōu)勢,在國際上日益受到重視,在發(fā)達(dá)國家已經(jīng)成為一種時尚。發(fā)揮傳統(tǒng)中醫(yī)藥優(yōu)勢,積極地“走出去”,是我們保健品開發(fā)的一條重要思路。當(dāng)前,我們在中醫(yī)藥保健品上要盡快形成一套完善的驗證系統(tǒng),包括中醫(yī)現(xiàn)代化系統(tǒng)、中藥質(zhì)量、毒理安全及臨床療效評估驗證系統(tǒng)、統(tǒng)一的中藥實驗室分析方法的標(biāo)準(zhǔn)化系統(tǒng)和配套系統(tǒng),以便盡快獲得發(fā)達(dá)國家的保健品認(rèn)證。
五、制定科學(xué)合理的價格標(biāo)準(zhǔn),由奢侈消費品向普通消費品轉(zhuǎn)變
隨著人民生活水平的提高和保健意識的加強,有專家斷言:“生物保健品將是21世紀(jì)的食品!北=∑穼⒊蔀槿藗?nèi)粘I钪械钠胀ㄏM品。然而,目前保健品被定位為高檔奢侈消費品,其價格較昂貴。從經(jīng)濟學(xué)的角度來看,保健品屬于需求彈性較大的產(chǎn)品,即價格的降低,將會導(dǎo)致保健品需求量的成倍增加。目前大多數(shù)保健品在價格上還存在比較大的降價空間,如果保健品企業(yè)實行低價策略,實行規(guī)模經(jīng)營,保健品生產(chǎn)企業(yè)由此所獲得的規(guī)模效益不僅可彌補降價所造成的損失,而且企業(yè)的利潤也會增加。
六、引導(dǎo)消費者樹立正確的保健意識和健康觀念
成熟的產(chǎn)業(yè)離不開成熟的消費者,但目前消費者對保健及保健品缺乏必要的知識,不恰當(dāng)?shù)胤穸ㄕ嬲=∑返淖饔。因此,今后的保健品廣告宣傳要從功效宣傳轉(zhuǎn)向保健知識宣傳,以保健知識宣傳和品牌宣傳為核心,提高消費者的保健意識,贏得消費者的青睞。
結(jié)束語
中國保健品市場發(fā)展速度之快、規(guī)模之大令人鼓舞,在這十幾年的歷程中,保健品市場風(fēng)風(fēng)雨雨,幾經(jīng)波折,造就了不少知名品牌,培養(yǎng)了不少營銷精英,也讓不少企業(yè)與商賈折腰。隨著市場經(jīng)濟和科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展,國家相關(guān)法律法規(guī)的不斷完善,行業(yè)管理的進一步規(guī)范,保健品市場一定會真正地走向健康穩(wěn)定的發(fā)展軌道。這對于保健品產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和人民生活質(zhì)量的提高都大有裨益。
健康管理論文2
【摘要】 在了解國內(nèi)外健康管理概況的基礎(chǔ)上,分析了中醫(yī)藥在健康管理中的特色和優(yōu)勢,提出了構(gòu)建以“治未病”工程為框架、以信息資源管理及共享平臺為依托、以多種預(yù)防保健工程為補充的中醫(yī)藥特色健康管理體系的構(gòu)想。
【關(guān)鍵詞】 健康管理體系;治未病;中醫(yī)藥特色
隨著經(jīng)濟的發(fā)展和社會的進步,人們越來越注重生命數(shù)量和生命質(zhì)量的提高,健康管理(health management)理念亦逐漸深入到人們的生活理念之中,已成為備受關(guān)注的保健新課題。健康管理主要包含健康調(diào)查、健康評估、健康干預(yù)3個方面。中醫(yī)藥在幾千年的實踐中以其顯著的療效、濃郁的民族特色、獨特的診療方法、系統(tǒng)的理論體系,為人類的健康作出了突出的貢獻(xiàn)。
如今,“治未病”工程已逐步在全國范圍內(nèi)展開!爸挝床 惫こ虒俟残l(wèi)生范疇,與國外健康管理既有聯(lián)系,又有區(qū)別,比國外健康管理體系更具中國特色。中醫(yī)“治未病”在健康干預(yù)方面充分發(fā)揮了中醫(yī)健康保健及診療技術(shù)的特色和優(yōu)勢,特別是在飲食保健、運動、針灸推拿、心理等非藥物自然療法上有著多種簡便廉驗的干預(yù)措施。
從我國國情、醫(yī)療模式、飲食健康文化的角度來看,“治未病”體現(xiàn)了中國特色的健康管理體系理念。筆者認(rèn)為建設(shè)有中醫(yī)藥特色的健康管理體系,可以“治未病”工程為框架、以信息資源管理及共享平臺為依托,以多種中醫(yī)藥預(yù)防保健工程為補充,充分調(diào)動和利用社會各種健康管理資源,在借鑒國外健康管理經(jīng)驗的基礎(chǔ)上,構(gòu)建具有中醫(yī)藥特色的健康管理工程,形成具有中醫(yī)藥特色、符合我國實際、順應(yīng)健康理念發(fā)展趨勢的健康管理體系。
1.國內(nèi)外健康管理概況
1.1國外健康管理模式
美國健康管理模式 [1] :雖然美國有記錄的健康管理理論研究只有20多年的歷史,但是健康管理思路的實踐卻可追溯到70多年前。20世紀(jì)70年代初,隨著醫(yī)療技術(shù)的推廣和發(fā)展、人口老齡化及慢性病的發(fā)生率大幅度增長,美國醫(yī)療費用隨之迅速上漲。健康管理理念應(yīng)需而生,健康管理策略主要包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理以及綜合人群健康管理6種 [2] 。在美國,健康管理服務(wù)是區(qū)別于保險和醫(yī)療之外的一項服務(wù),由擁有網(wǎng)絡(luò)專業(yè)人才的專業(yè)服務(wù)公司提供 [3] 。
芬蘭健康管理模式:芬蘭從20世紀(jì)70年代開始,逐漸探索并形成了以社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)為重點而開展和實施健康管理的健康管理模式,得到了世界衛(wèi)生組織的高度贊賞,并建議向世界各國推廣。芬蘭健康管理模式的成功有以下幾個關(guān)鍵因素:(1)構(gòu)建一個適當(dāng)?shù)牧餍胁W(xué)和行為研究框架;(2)與社區(qū)緊密合作,強調(diào)改變環(huán)境和生活習(xí)慣;(3)項目干預(yù)采取多種戰(zhàn)略,如充分發(fā)揮媒體宣傳和交流活動的作用,發(fā)動基本醫(yī)療服務(wù)人員系統(tǒng)性參與,開展與國家健康政策相呼應(yīng)的健康活動;(4)積極參與國際合作等。[4]
1.2國內(nèi)健康管理概況
我國的醫(yī)療實踐自古以來就蘊含著積極的健康管理思想。兩千年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就記載了“圣人不治已病治未病”!峨y經(jīng)》拓展了治未病的概念:“治未病者,見肝之病當(dāng)傳之于脾,故先實其脾氣,無令所受肝之邪,故曰治未病!碧拼鷮O思邈亦提出“上工治未病,中工治欲病,下工治已病”的理論。
20xx年第27卷廣州中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報隨著醫(yī)學(xué)溝通平臺的多元化發(fā)展,20xx年健康管理作為專有名詞引入我國,并成立了首家健康管理公司。20xx年8月,華南地區(qū)首家健康管理中心——廣軍廣州總醫(yī)院健康管理中心開始營業(yè)。20xx年,國家正式公布健康管理師這個職業(yè)。截止20xx年底,已有1 000多人獲得國家健康管理師證書。到20xx年上半年,全國健康管理機構(gòu)達(dá)到5 744家 [5] 。自20xx年1月,首屆“治未病”高峰論壇暨“治未病”健康工程啟動以來,國家中醫(yī)藥管理局已成功舉辦3屆,均取得了較好的成效。20xx年7月,全國“中醫(yī)健康管理工程”作為“中醫(yī)中藥中國行”的配套工程正式啟動。本次工程通過整合我國高端中醫(yī)資源,聘請國內(nèi)中醫(yī)名家組成專家團隊,發(fā)掘?qū)<抑腔酆妥钚卵芯砍晒?借助獨具特色的“名醫(yī)名方”,讓百姓真切感受中醫(yī)就在身邊,并開展網(wǎng)絡(luò)中醫(yī)培訓(xùn),建設(shè)覆蓋全國的中醫(yī)健康管理網(wǎng)絡(luò) [6] 。20xx年3月,廣州白云山和記黃埔中藥有限公司主辦的“中醫(yī)藥文化中國行,‘家庭過期藥品回收’進社區(qū)——白云山和黃中藥‘六位一體’首次為社區(qū)提供立體式升級服務(wù)”活動正式啟動,將“健康管理”理念引入并服務(wù)于社區(qū)居民。
在近10年的發(fā)展中,健康管理已在我國形成一定規(guī)模,但仍處于起步階段,還存在著一些問題。如:學(xué)科理論、實踐技術(shù)研究和管理體系建設(shè)相對滯后,缺乏專業(yè)人才,健康信息系統(tǒng)仍處于區(qū)域范圍內(nèi)運作,且缺乏統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范,健康管理市場缺乏規(guī)劃管理等[7]。
2.中醫(yī)藥在健康管理中的特色和優(yōu)勢
2.1中醫(yī)藥健康管理的.特色
2.1.1中醫(yī)健康管理理念特色中醫(yī)藥素來注重養(yǎng)生保健。“未病先防,既病防變,瘥后防復(fù)”,體現(xiàn)了人與疾病的辯證關(guān)系和“預(yù)防為主”的重要思想。中醫(yī)在健康管理、保健養(yǎng)生等方面,在重視中藥治療的同時,更加重視防微杜漸,調(diào)整“陰平陽秘”的動態(tài)平衡。簡單來說,中醫(yī)健康管理有以下幾個特點:(1)順應(yīng)自然,天人合一;(2)形神合一,心神雙修;(3)調(diào)和陰陽,以平為期;(4)藥食并用,扶正糾偏;(5)動靜結(jié)合,持之以恒[8]。
2.1.2中醫(yī)藥健康管理實踐服務(wù)特色中醫(yī)藥簡、便、廉、驗的特點惠及了越來越多的城鄉(xiāng)居民,正以其獨特的優(yōu)勢在健康管理、預(yù)防保健中發(fā)揮越來越重要的作用。第一,中醫(yī)藥具有形式多樣、無創(chuàng)傷的多種保健治療方法,如針灸、推拿、按摩、食療、藥浴體療、中藥精油芳香療法等;第二,給藥途徑多樣化,口服有煎劑、片劑、丸劑、散劑等,穴位熨帖有膏劑等,孔竅給藥有洗劑、沖劑、栓劑等;第三,中醫(yī)根據(jù)“人法于天地”的基本原理,按季節(jié)、產(chǎn)地、類別等選用藥物,藥材源于自然,副作用相對較小。第四,養(yǎng)生文化蘊含于治療保健服務(wù)之中,在服務(wù)的同時傳播健康生活的理念和知識。第五,療效得到患者的認(rèn)可。在歷來的臨床實踐中,中醫(yī)藥發(fā)揮了突出的作用。
2.2“治未病”工程的健康管理功能
目前,較多學(xué)者結(jié)合我國《健康管理師國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于健康管理師的職業(yè)定義,將健康管理定義為對個體或群體的健康進行全面監(jiān)測、分析、評估,提供健康咨詢和指導(dǎo)以及對健康危險因素進行干預(yù)的全過程[9]。健康管理的宗旨是調(diào)動個體和群體及整個社會的積極性,有效地利用有限的資源來達(dá)到最大的健康效果 [10] 。這與中醫(yī)“治未病”的健康管理理念是一致的。
20xx年,國務(wù)院開創(chuàng)性地提出了開展中醫(yī)“治未病”工作的要求,并就建立完善中醫(yī)預(yù)防保健服務(wù)體系做出了重要指示。國家中醫(yī)藥管理局頒布了“治未病”健康工程實施方案并在全國展開治未病工作,在運行機制、預(yù)防保健服務(wù)提供、服務(wù)技術(shù)(產(chǎn)品)和服務(wù)支持、服務(wù)模式、服務(wù)內(nèi)容和方法、技術(shù)方案及流程、評價體系等5個方面制定了工程目標(biāo),明確了組織主體和實施載體,對組織管理作了進一步說明,并積極倡導(dǎo)以“治未病”理念為指導(dǎo),融健康文化、健康管理、健康保險為一體的新型健康保障服務(wù)模式。
3.中醫(yī)藥特色健康管理體系的構(gòu)建
3.1以“治未病”工程為框架,構(gòu)建健康管理體系規(guī)劃
健康管理是一項系統(tǒng)工程,其核心是促進人們建立健康的行為和生活方式。健康管理大致包括收集個人健康信息、評估健康狀況、制定健康促進計劃,其基本模式為“個人健康信息管理—個人健康與慢性病危險性評價—個人健康計劃及改善的指導(dǎo)” [11] 。中醫(yī)藥在多年的實踐積累中已經(jīng)完善了該理論體系,積累了寶貴的疾病預(yù)防及養(yǎng)生保健的經(jīng)驗,這是我國在健康管理方面有著其他國家不能比擬的優(yōu)勢。我國在結(jié)合時代轉(zhuǎn)變帶來新的健康管理理念、知識及管理體系的基礎(chǔ)上開展的“治未病”工程已充分將健康管理的各個要素融入到整個工程建設(shè)之中,且具有中國特色,更容易被國民接受,更容易服務(wù)于大眾。因此,我國的健康管理體系建設(shè)及戰(zhàn)略規(guī)劃可以“治未病”工程為框架,構(gòu)建具有中醫(yī)藥特色的健康管理體系。
3.2以現(xiàn)代信息技術(shù)手段為依托,推進健康管理信息資源共享平臺建設(shè)
20xx年4月出臺的《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革的意見》明確提出了醫(yī)療信息化的改革方向。當(dāng)前我國衛(wèi)生系統(tǒng)衛(wèi)生信息化存在著系統(tǒng)分割、相互獨立、業(yè)務(wù)流程不統(tǒng)一、信息標(biāo)準(zhǔn)研究起步晚等諸多問題。健康管理服務(wù)與其他服務(wù)最明顯的區(qū)別是,它對現(xiàn)代信息通訊技術(shù)的依賴度極高,甚至可以說若無現(xiàn)代信息通訊技術(shù)作為其基本的運行支持平臺,就無法實現(xiàn)市場化、規(guī);慕】倒芾 [12] 。健康管理信息共享平臺可以采取多種渠道,充分調(diào)動市場優(yōu)勢技術(shù)資源,采取廣泛合作共建的形式,由政府部門進行統(tǒng)籌監(jiān)管。因此,建立起運行有效的健康管理信息資源共享平臺,搭建起政府、醫(yī)療機構(gòu)、社區(qū)、健康管理公司、個人等可相互查閱聯(lián)系的橋梁是十分必要的。
3.3以多種形式的預(yù)防保健工程為補充,鞏固和擴大健康管理工作成效
“治未病”工程的開展給中醫(yī)藥健康管理帶來了新局面,對實踐中醫(yī)“治未病”健康管理理念有著十分重要的作用。與此同時,國家和各省市地區(qū)均結(jié)合實際工作開展了一些中西醫(yī)結(jié)合、形式多樣、卓有成效的預(yù)防保健活動,有力地鞏固和擴大了健康管理的工作成效。如20xx年實施的“三名三進”中醫(yī)工程(培養(yǎng)名醫(yī)、創(chuàng)建名科、建設(shè)名院和中醫(yī)藥進農(nóng)村、進社區(qū)、進家庭),白云山和黃中藥啟動的全國首個“個人健康服務(wù)工程”等,有效地促進了具有中醫(yī)藥特色健康管理體系的構(gòu)建和完善,進一步提升了我國健康管理的綜合能力。
綜上所述,中醫(yī)“治未病”體現(xiàn)了在依據(jù)我國國情、文化和社會發(fā)展趨勢基礎(chǔ)上所構(gòu)建的中國特色健康管理體系的理念。我們應(yīng)充分發(fā)揮中醫(yī)藥健康管理特色資源和優(yōu)勢,不斷完善以“治未病”工程為框架、以信息資源管理及共享平臺為依托、以多種預(yù)防保健工程為補充的中國特色健康管理體系,為保障人民健康做出更大的努力和貢獻(xiàn)。
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健康管理論文3
當(dāng)代醫(yī)療環(huán)境下,臨床護理人員面臨著極高的工作強度和心理壓力,長期下去,對于臨床護理人員的身心健康存在極大的威脅,從而影響整個醫(yī)療體系的高效運轉(zhuǎn),針對臨床護理人員的健康管理也因此逐漸得到了業(yè)內(nèi)人士的關(guān)注。
一、健康管理的內(nèi)涵
從概念上講,健康管理是指對個人或人群的健康危險因素進行全面檢測、分析、評估、預(yù)測、預(yù)防和維護的全過程,是預(yù)防醫(yī)學(xué)與臨床醫(yī)學(xué)的全面結(jié)合,真正體現(xiàn)了三級預(yù)防。全面健康管理是由健康管理師利用基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、環(huán)境醫(yī)學(xué)、運動醫(yī)學(xué)、中醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、保健學(xué)以及安全用藥等多方面的科學(xué)知識,在進行健康信息采集和管理的基礎(chǔ)上,針對不同人群的不同特點,通過健康教育與健康促進、健康咨詢與健康指導(dǎo)等方式,使被管理者在健康方面達(dá)到最佳狀態(tài),以達(dá)到延緩衰老、延長壽命和提高生活質(zhì)量的目的。
對于臨床護理人員的健康管理,主要是基于一些不容忽視的影響臨床護理人員身心健康的社會現(xiàn)狀,比如由于長期形成的社會偏見,重醫(yī)輕護的現(xiàn)象還普遍存在。護理人員在人員不足、待遇較差、地位較低的'不利條件下,超負(fù)荷地工作,卻沒有得到社會、醫(yī)院、患者的理解和尊重,加之諸如評定職稱的不合理、報酬分配不公平等因素,使護理人員不能從工作中得到應(yīng)得的回報,體驗不到價值實現(xiàn)的自我滿足感,由此必然產(chǎn)生心理失衡、身心疲憊。再比如近年來,根據(jù)衛(wèi)生部門對全國百所醫(yī)院的抽查顯示,護士編制達(dá)標(biāo)率不足10%,可見缺編問題十分普遍而嚴(yán)重。護理隊伍人員不足,直接導(dǎo)致護士勞動強度增加、生活緊張、精神壓抑等情況發(fā)生,大大影響了護士的身心健康,同時也就影響到工作效率和成果。由此可見,廣大臨床護理人員需要一套科學(xué)健全的健康管理系統(tǒng),來對自身的健康狀況進行實時監(jiān)測和評估,從而實現(xiàn)臨床護理人員的一些基本的健康保障。
二、臨床護理人員健康管理的主要內(nèi)容
目前針對臨床護理人員應(yīng)用較為普遍的健康管理系統(tǒng)主要分為以下三個方面的內(nèi)容,分別為健康檔案管理、保健計劃制定和預(yù)防干預(yù)管理。
健康檔案管理主要是對醫(yī)院在職的臨床護理人員進行個人健康狀況的全面記錄,具體包括:臨床護理人員的基本信息、健康概況、體檢檢查檔案、門診檔案、住院檔案、專病管理、健康咨詢、健康跟蹤、專病管理等。其中的門診檔案、住院檔案可以錄入也可以借助現(xiàn)有掃描儀進行掃描存檔,而體檢檔案考慮到錄入工作量大可以采用導(dǎo)入、錄入及掃描三種方式,對導(dǎo)入進來的體檢檔案可以進行群體的體檢疾病分析,對于個人的歷次體檢檢查項目可以進行對比分析,找出各項指標(biāo)是否達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。
保健計劃制定是指根據(jù)健康檔案的內(nèi)容和一些實時的問卷調(diào)查、健康咨詢等得到的專業(yè)健康評估而制定出的具有針對性的個人保健方案。保健計劃包括針對某種疾病的疾病的概述、診斷、治療措施、病因、發(fā)病機理、病理改變、臨床表現(xiàn)、預(yù)防及相關(guān)的科普知識、現(xiàn)階段應(yīng)如何進行保。ǹ梢詮娘嬍嘲才、體力活動及鍛煉、及一些不良行為需要進行怎樣改變等給出一系列的相關(guān)的建議)。最后形成一份完整精制完美的健康保健的計劃書。這份完整的健康保健計劃書可以通過電子郵件發(fā)給保健對象,或打印出來快遞給保健對象。對這兩種操作都應(yīng)當(dāng)做相應(yīng)的記錄,備案以備查詢。
預(yù)防干預(yù)管理則主要是基于臨床護理人員可能存在的健康隱患而給出具體的預(yù)防方案,這種預(yù)防方案一般是具有一定的普適性,比如有些護理部門的工作環(huán)境較差,經(jīng)常受到各種輻射和有害氣體、液體的影響,有的工作條件遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足工作需要,護士們常年處于氧氣不足的環(huán)境中,由此存在諸多健康隱患,醫(yī)院對此會作出一系列改善和預(yù)防的措施。
三、加強臨床護理人員健康管理的有效方法
對于臨床護理人員的健康管理而言,最重要的是整個健康管理系統(tǒng)的執(zhí)行力問題,而醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)往往是健康管理的組織者或決策者,所以加強臨床護理人員健康管理的有效方法,更多地應(yīng)該從醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)方面著手。
首先,各級領(lǐng)導(dǎo)需要真正從思想上認(rèn)識到護理工作的重要性,轉(zhuǎn)變重醫(yī)輕護的觀念,并采取切實可行的措施,努力提高護士的醫(yī)療保健。在獎金分配、職稱評定上給予護理人員和醫(yī)生平等的待遇,要宣傳、獎勵、表彰優(yōu)秀護士,使護土們對自己職業(yè)產(chǎn)生自豪感,從而提高對工作的熱情和效率。其次,加大醫(yī)院設(shè)備投資,力爭保證護士工作環(huán)境寬敞明亮、干凈舒適,以醫(yī)院綜合手術(shù)室為例,在保證手術(shù)室無菌條件下,也要考慮護士們在層流設(shè)施良好、溫度適宜和氧氣充足的手術(shù)間里工作。另外,可以通過舉辦各種活動,促進護士們對內(nèi)對外的交流,從而緩解壓力,增進健康。護理管理者應(yīng)多為護土們提供內(nèi)部溝通和外部聯(lián)系的機會,比如旅游、會餐、聯(lián)誼會、座談會、文體活動等多種形式。通過這些措施和手段,必將增強科室的凝聚力,緩解護士們的工作壓力,提高工作效率。
四、結(jié)語
最后,值得強調(diào)的是,要加強護理人員自身綜合素質(zhì)的培養(yǎng),提高業(yè)務(wù)水平,這樣才能贏得醫(yī)院和患者尊重,增強自信心。護理人員自身需要合理安排休息時間,保證充足睡眠。并加強心理衛(wèi)生知識學(xué)習(xí),注重培養(yǎng)對挫折的承受能力,保持樂觀心態(tài),在空閑時間應(yīng)該經(jīng)常參加文體活動,培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,通過自我調(diào)節(jié),達(dá)到保持身心健康的目的。
健康管理論文4
引言:幼兒園在發(fā)展過程中,由于其所接受的受教育群體在年齡和認(rèn)知水平方面存在一定的差異。其管理就面臨諸多因素的考驗,其中最主要的就是安全管理問題。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)的調(diào)查顯示。這種幼兒園的安全隱患和事故不斷出現(xiàn)。不僅給幼兒的安全健康帶來很大的隱患。同時在一定程度上也影響了幼兒的身心發(fā)展,F(xiàn)如今幼兒園安全和管理問題得到了社會各界的關(guān)注。只要不斷提高幼兒園的安全管理水平,排除各種安全隱患。才能為幼兒提供積極健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。
一、幼兒園安全和管理水平出現(xiàn)的原因分析
。ㄒ唬┤狈∪茖W(xué)的幼兒園管理制度
這些年隨著我國幼兒園辦學(xué)數(shù)量的不斷增加,私立幼兒園不斷增多,幼兒園辦學(xué)質(zhì)量的差異也明顯增大。很多幼兒園在安全問題和管理上都缺乏健全完善的管理制度。一方面,幼兒園行業(yè)準(zhǔn)入標(biāo)準(zhǔn)不斷降低,相關(guān)教育機構(gòu)對于幼兒園的教學(xué)和管理缺乏有力的監(jiān)督。導(dǎo)致幼兒園自身安全管理渙散。另一方面,幼兒園對于自身的教學(xué)設(shè)備和娛樂設(shè)施的建設(shè),相關(guān)安全檢查機制也不完善。隨著教學(xué)質(zhì)量的不斷提高,很多幼兒園,對于自身的教學(xué)設(shè)備和娛樂設(shè)施都進行了完善。在這些設(shè)備的投入使用過程中幼兒園沒有給予完善的安全檢查,給幼兒園的安全管理帶來很大的隱患。
(二)幼兒園的校車建設(shè)不規(guī)范
校車是幼兒園建設(shè)和發(fā)展過程中重要的組成部分。也是影響幼兒安全管理的重要內(nèi)容。這些年,幼兒園的校車問題不斷出現(xiàn),給幼兒的生命安全帶來很大威脅。具體表現(xiàn)為以下幾個方面:首先,幼兒園校車質(zhì)量不高,現(xiàn)階段社會上很多私立幼兒園,由于其自身的`教育資金比較緊張。對于校車的采購缺乏高質(zhì)量的要求,甚至很多幼兒園在接送幼兒的過程中,還繼續(xù)使用報廢車輛。其次,很多幼兒園的校車存在超載現(xiàn)象,幼兒園為了節(jié)約運輸成本。在接送孩子上下學(xué)的途中普遍出現(xiàn)幼兒的數(shù)量超過汽車實際的乘載量。這很難保證幼兒的生命安全。
二、提高幼兒園安全管理水平的有效對策
。ㄒ唬┙⒔∪芾碇贫,加強行業(yè)監(jiān)管
新時期要想進一步提高幼兒園在發(fā)展過程中的安全管理水平,促進幼兒身心健康發(fā)展。還要積極從根本的管理制度上入手。進一步完善幼兒園的安全管理制度。一方面,相關(guān)基層教育機構(gòu)要健全監(jiān)管體系和管理制度,加強對私立幼兒園和公立幼兒園的行業(yè)監(jiān)管。將安全管理問題納入行業(yè)準(zhǔn)入考核標(biāo)準(zhǔn)。以此保障幼兒的身體和心理的健康發(fā)展。另一方面,幼兒園自身也要加強自身的安全管理水平。在優(yōu)化教學(xué)環(huán)境的同時,幼兒教師要進一步提高幼兒安全管理的意識,在教學(xué)和游戲的過程中有效排除幼兒園所存在的安全隱患。為幼兒營造健康安全的學(xué)習(xí)環(huán)境。
。ǘ┨岣甙踩芾淼闹匾暎_展相關(guān)的安全教育工作
在幼兒的教育過程中,幼兒園還要積極提高自身的安全管理的重視,并且?guī)椭變簶淞⒁环N積極的安全意識?梢詫踩芾順窍碌募{入學(xué)前教育中,開展相關(guān)的安全教育工作。首先,要加強自身對幼兒的引導(dǎo)。讓幼兒進一步了解什么是安全問題。這樣可以幫助幼兒遠(yuǎn)離安全隱患。其次,幼兒園要根據(jù)現(xiàn)階段的管理開展定期的安全討論,針對教學(xué)環(huán)境,娛樂設(shè)施以及校車等方方面面進行有效的安全防范,以此進一步降低幼兒園所存在的安全隱患,提升實際的管理水平。
。ㄈ┘訌娕c家長的合作,建立全方位的安全管理體系
在加強幼兒園安全管理,促進幼兒身心發(fā)展的過程中,幼兒園要積極加強和家長的合作,充分發(fā)揮幼兒家長在幼兒培養(yǎng)方面的積極作用,首先,幼兒園要積極建立與家長暢通的溝通交流平臺,例如:家長微信群,幼兒園服務(wù)公眾號等,加強對于家長的溝通和聯(lián)系,進一步了解幼兒的成長環(huán)境,及時獲取幼兒教育過程中家長的有效配合。實現(xiàn)幼兒園與家長的協(xié)調(diào)教育,同時在幼兒園安全管理建設(shè)過程中,也可以積極獲取家長的發(fā)展建議。彌補在現(xiàn)階段安全管理過程中存在的不足。從而具有針對性的改良和優(yōu)化教育和管理工作。這是提高幼兒園安全管理水平的重要途徑。
結(jié)束語:綜上所述,隨著我國學(xué)前教育事業(yè)的不斷發(fā)展,對于幼兒教育的不斷關(guān)注,有效提升幼兒園安全管理水平已經(jīng)成為學(xué)前教育領(lǐng)域的發(fā)展目標(biāo)。針對現(xiàn)階段我國幼兒園在管理和安全教育上的不足,要積極尋求新的發(fā)展渠道,創(chuàng)新教學(xué)和管理方式,進一步提升對幼兒園安全管理問題的重視。只有這樣,才能改革傳統(tǒng)幼兒園安全管理上的滯后性,科學(xué)促進幼兒園安全管理水平的提高以及幼兒身心素質(zhì)的健康發(fā)展。
參考文獻(xiàn)
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健康管理論文5
1.中職班主任應(yīng)該運用管理藝術(shù)促進學(xué)生心理的健康發(fā)展
1.1走進學(xué)生的內(nèi)心
(1)以為人父母的愛主動走進“沒有愛就沒有教育”愛是教育的前提。父母愛自己的孩子是本能,愛別人的孩子是神圣。而班主任卻要求調(diào)整心態(tài),必須做到這份神圣。端正學(xué)生觀,他們是有些老師或家人眼里的“問題”學(xué)生,心理有病,在有些方面確實做得不如別人,但在班主任的眼睛里,“學(xué)生是一個完整的人”,要用心去挖掘、捕捉學(xué)生身上的閃光點,滿懷寬容和期待、信任學(xué)生,心疼他們,而不是頭疼,要把他看成是自己的孩子,不放棄每一個學(xué)生,細(xì)心的關(guān)愛,用心的呵護,讓每個學(xué)生都抬起頭來走路。
。2)以朋友的心態(tài)真誠的走進
學(xué)生的心是很脆弱的,脆弱的心需要平等、尊重、理解、賞識的甘露來滋潤。班主任要理解學(xué)生,了解他們的興趣,接受他們的愛好,與他們共同體會喜怒哀樂,幫助他們找回失去的信心,增強生活的勇氣,強化他們自強自愛的信念。
(3)以為人師表的人格無聲走進
教育是用人格塑造人格的過程,不管在治學(xué)還是在生活上,班主任都要為學(xué)生做出表率,要求學(xué)生做到的事情,班主任首先要做到,這是尊重學(xué)生和關(guān)心學(xué)生,也是正面影響學(xué)生。老師用行為規(guī)范去引導(dǎo)學(xué)生的同時也要規(guī)范自己的行為。
1.2創(chuàng)建班級文化
人際關(guān)系對人的身心影響極其深刻,班級的人際關(guān)系是班主任,任課老師,學(xué)生之間的相互關(guān)系構(gòu)成。班級人際關(guān)系是一種高級形式的班級文化。創(chuàng)建積極、民主、平等、團結(jié)的班級文化,對學(xué)生心理健康的發(fā)展有著極其重要的意義。
。1)營造積極向上的班級氛圍
環(huán)境對人的影響極為重要,無論是客觀環(huán)境還是人文環(huán)境,首先從客觀環(huán)境教室上說,教室是學(xué)生的主要生活場所,教室的布置是班級文化的重要組成部分。優(yōu)化班級教室環(huán)境,是創(chuàng)建班級文化的基礎(chǔ),一個整潔、安靜、和諧的生活空間,可以催人奮進,可以幫助學(xué)生獲得心理的平衡。
。2)渲染民主、平等的班級氛圍
民主平等的班級文化大氛圍的建立需要借助的重要方式是班級活動。通過班級各項活動激發(fā)學(xué)生各項才能,讓學(xué)生找到自信和熱情,感受到自己和他人的平等。
(3)促成團結(jié)進步的班級文化
團結(jié)進步的班級集體意識是一種向上的群體規(guī)范,對學(xué)生的品德形成有巨大、無形的推動作用,作為班主任,要充分重視每一次以班級團體參與的各項具體事物,鼓勵班級成員以班級主體人的身份參與進去。
1.3執(zhí)行班級規(guī)范
班規(guī)對于班級管理具有神奇的`作用。首先,要讓規(guī)范形成于學(xué)生自己,讓學(xué)生成為班級規(guī)范的擬定者,全程參與班規(guī)的制定,討論,修改,通過,解釋,在這過程中學(xué)生進行自我教育,明辨是非。其次,就是班級規(guī)范的公平、嚴(yán)格的執(zhí)行,保持長時間的穩(wěn)定性,不隨意變動,人人平等執(zhí)行,民主執(zhí)行,公正的對待每一個同學(xué)。
1.4把握與學(xué)生的溝通技巧
溝通是跨越教師與學(xué)生心理溝壑的橋梁,真正的溝通應(yīng)該從心開始,,班主任就需要用心去溝通,只有這樣,我們才能走進學(xué)生內(nèi)心深處,打開學(xué)生的心扉,了解學(xué)生深處的每處風(fēng)景。
。1)傾聽學(xué)生的心聲
作為班主任要多學(xué)會傾聽學(xué)生的內(nèi)心需要,注意傾聽?wèi)B(tài)度,誠懇的態(tài)度是打開學(xué)生緊閉心扉的鑰匙,用愛心和耐心,尊重學(xué)生,愛護學(xué)生,寬容接受學(xué)生的不同意見,只有這樣,班主任才能聽到學(xué)生的真話和心理話。同時還要講究傾聽的方式方法,傾聽有多種形式,班主任要創(chuàng)新自己的傾聽方式,張開傾聽的耳朵,觸摸到學(xué)生的真實情緒,有的放矢的開展自己的管理工作。
。2)贊美賞識學(xué)生
班主任的贊美是陽光、空氣和水,是學(xué)生成長不可缺少的養(yǎng)料,尤其是中職學(xué)生,他們對他人的肯定有強烈的饑渴感。中職班主任要多運用賞識教育,適時適度的贊美學(xué)生,首先贊美的要及時,其次在表揚中要流露出真切、熱情和信心,不能有些許的過度,場合選擇,用語等都要深思熟慮。
2.總結(jié)
總之,中職學(xué)生的班主任工作任重道遠(yuǎn),班主任在促進學(xué)生的心理、學(xué)習(xí)和生理平衡發(fā)展中具有重要的作用。據(jù)《中職生心理健康現(xiàn)狀及其與社會支持系統(tǒng)的關(guān)系研究》表明,中職生的心理健康與其所受的社會支持有很大的關(guān)系,其中班主任的支持尤其重要,這就需要我們的班主任能更多的關(guān)心關(guān)注學(xué)生,給予學(xué)生更多的支持。相信只要學(xué)校,家長和社會都給予中職生更多的支持,中職學(xué)生的心理健康水平會有所提高。
健康管理論文6
摘要:現(xiàn)階段,因為大學(xué)生的心理健康問題或情緒失控而引發(fā)的慘案頻繁出現(xiàn),令人在扼腕嘆息的同時也陷入了深深的思考。怎樣才能弄清情緒和心理健康之間的關(guān)系,從而幫助學(xué)生有效的解決問題呢?基于此種現(xiàn)象,筆者將在下文中結(jié)合具體的問卷調(diào)查,對大學(xué)生情緒管理能力與心理健康之間的關(guān)系進行探討,并提出一些相關(guān)的建議,希望避免相似的悲劇再次上演,為這些祖國花朵的健康成長貢獻(xiàn)一份力量。
關(guān)鍵詞:情緒管理;心理健康;存在關(guān)系
大學(xué)時期是青年成長的高峰期和變革期,在大學(xué)生人格的形成的過程中起到了不可替代的重要作用。然而這一時期學(xué)生的情緒也最為敏感多變,一旦負(fù)面情緒積累在心中又得不到合理的疏導(dǎo),久而久之就會爆發(fā)出來,甚至釀成悲劇,所以說必要的自我情緒管理能力對于心理健康來說十分重要。
一、大學(xué)生情緒管理能力與心理健康的關(guān)系的問卷調(diào)查
1.問卷調(diào)查對象:筆者在某市隨機抽取了1000名大學(xué)生進行問卷調(diào)查。其中包括理科生、文科生;大一至大四的學(xué)生;農(nóng)村和城市的學(xué)生;重點大學(xué)和普通院校的學(xué)生;不同消費水平和性別的學(xué)生等,總而言之,就是要確保所選取的樣品具有充分的隨機性,只有這樣,得到的結(jié)果才能客觀的反映事實。
2.問卷調(diào)查的問題設(shè)置:其一,筆者主要設(shè)置了一些與具體的生活情境相關(guān)的問題,如“當(dāng)發(fā)現(xiàn)好友可能欺騙你時,你會非常生氣,并且不注意場合的大聲質(zhì)問他。A.非常符合B.比較符合C.有時符合D.不太符合E.基本不符合”以此來測試被調(diào)查者相關(guān)的情緒管理能力,如控制消極發(fā)泄能力、理智調(diào)控情緒能力、尋求外界支持能力、控制消極暗示能力和積極補救能力等。其二,筆者還設(shè)計了一份心理狀況的調(diào)查表,以此來調(diào)查受測者的心理健康情況,從而研究大學(xué)生情緒管理能力與其心理健康水平之間是否存在著必然的聯(lián)系。
3.問卷調(diào)查的數(shù)據(jù)處理:首先筆者將大學(xué)生情緒管理能力問卷的.總分及各因子與心理癥狀問卷各因子進行了綜合的分析,然后再應(yīng)用數(shù)學(xué)工具,通過建模、取平均數(shù)、求極值、方差等方式進行數(shù)據(jù)處理,從而研究大學(xué)生情緒管理能力與心理健康之間的關(guān)系,最后則通過表格和回歸方程的圖像對結(jié)果進行處理,使其清晰而又一目了然。
4.問卷調(diào)查的結(jié)論及相關(guān)分析:研究發(fā)現(xiàn),具有軀體化、強迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)與精神病性等心理特征的受測者的情緒管理能力普遍較為低下;貧w圖像也顯示大學(xué)生情緒管理能力與心理健康水平存在著明顯的正相關(guān)關(guān)系,大學(xué)生情緒管理能力越強,心理健康水平就越高, 情緒管理能力越低, 心理健康水平就越弱。
大學(xué)生若是不能理智的控制和疏導(dǎo)不良的消極情緒,任由其發(fā)展與其肆意發(fā)泄,就會導(dǎo)致自己的人際關(guān)系緊張,社會評價降低,從而進一步受到消極情緒的暗示,形成一個惡性循環(huán),甚至就困在這個怪圈中掙扎不出,與此同時,各類軀體化、焦慮、人際關(guān)系敏感、抑郁、偏執(zhí)等各種心理癥狀也就會逐漸顯露加深。
二、強化大學(xué)生情緒管理能力,促進其心理健康的建議
1.合理宣泄自己的消極情緒:在現(xiàn)實生活中,由于學(xué)業(yè)、戀愛、經(jīng)濟和交往等各種方面的影響,消極情緒的產(chǎn)生是十分自然的事情,這并不可怕。但是許多大學(xué)生都做不到合理地宣泄自己的不良情緒,結(jié)果不是郁積在心中,越想越傷心難過;就是不顧場合和他人感受的肆意宣泄,在不經(jīng)意中傷害他人。這兩種不科學(xué)的處理方法又會引起新的不良結(jié)果,進一步引發(fā)我們的消極情緒。所以,大學(xué)生在產(chǎn)生消極情緒時,一定要冷靜,不能被消極情緒所左右。可以采用主動回避和克制的個體沖突情緒的“情緒轉(zhuǎn)移法”進行處理,一方面盡力做到不去回想和接受消極情緒,另一方面則要積極投入到豐富的文體活動或是工作中,做能讓自己開心的事情,從而使自己的心情保持愉快?偠灾鳛橐粋成人,大學(xué)生不僅要學(xué)會照顧自己的情緒,更要兼顧他人,切記將他人當(dāng)出氣筒,即使是戀人也最好不要,要做到“喜怒哀樂,不忘關(guān)心他人”。
2.加強大學(xué)生對心理健康知識的滲透與情緒認(rèn)知能力:這一點是針對心理老師和大學(xué)生雙方而言的,因為只有在充分了解大學(xué)生的情緒特點和常見的負(fù)面情緒對其產(chǎn)生的影響的前提下,心理老師才能根據(jù)不同學(xué)生的不同特點開展工作,如對于自我情緒控制差的同學(xué),則加強對其的關(guān)注,并且采取相應(yīng)的途徑對其進行心理健康知識的滲透工作;而對于某些有心理障礙的同學(xué)則要進行相關(guān)的輔導(dǎo)或是心理干預(yù)治療,從而幫助其解決自身的生活、學(xué)習(xí)以及人際關(guān)系所產(chǎn)生的問題,提高其情緒認(rèn)知能力,培養(yǎng)其健康的心理品質(zhì)。而學(xué)生也只有在其前提下,才能了解自己情緒的特點,從而不會感到困惑和迷茫,進而加強自己對于情緒的管理能力,處理好學(xué)習(xí)生活中的人際交往等各方面的問題,擁抱享受美好的大學(xué)生活。
3.加強大學(xué)生的自我調(diào)控能力:不管是心理輔導(dǎo)還是治療,最終的目的還是助人自助,若是自己都放棄自己,那么再好的治療方法都不會有什么效果的,所以,最好的方法就是從源頭上解決這個問題,即增強大學(xué)生的自我調(diào)控能力。要做到這點,大學(xué)生首先要對自己有一個客觀的評價,全面地了解自己,正視自己,既不狂妄也不妄自菲薄,這也是自我調(diào)控的前提。其次,則是要利用情緒情感的積極方面,克服其消極方面,并努力豐富、培養(yǎng)健康向上的情緒情感、陶冶高尚的情操,只有這樣才能不斷的收到正反饋,從而使自己充滿了正能量。最后,在遇到自己無法解決的情緒沖突和危機時,要本著對自己負(fù)責(zé)的原則積極地求助于外界幫助,如尋求社會支持系統(tǒng)得以宣泄或求助專業(yè)咨詢機構(gòu)等。只有這樣,大學(xué)生才能增強自己處理情緒問題的能力,從而逐漸走向人格上的成熟。
三、結(jié)語
綜上所述,大學(xué)生的情緒管理能力在很大程度上影響著人們的心理健康水平,所以,大學(xué)生要了解自身的情緒特點,綜合運用各種手段對消極情緒進行疏導(dǎo),必要時求助外界的幫助,也只有這樣,學(xué)生才能完善自己的人格,感受到生活的美好。
參考文獻(xiàn):
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健康管理論文7
摘要:
“西氣東輸”是一項跨世紀(jì)的宏偉工程,是中國天然氣發(fā)展戰(zhàn)略的重要組成部分,也是西部大開發(fā)的標(biāo)志性工程。為滿足“西氣東輸”這一工程的健康、安全、環(huán)保(即HSE)需求,也為了樹立“西氣東輸”管道公司在國際上的完美形象,為了將職業(yè)健康管理工作大步提高,為所有的工作人員生命安全還有健康方面都提供了極大的保障,不斷的改進和完善“健康管理體系”。
關(guān)鍵詞:
西氣東輸;健康管理;應(yīng)用
1、將健康管理網(wǎng)絡(luò)建立并完善,為健康監(jiān)察提供組織保障
公司設(shè)立開辦了HES的總體監(jiān)管,其中設(shè)定了管理處、公司以及承包商的健康管理體系,其主要目的就是為了使得HSE方面的管理工作更加強大,與此同時又設(shè)立了健康方面的檢查工作,這項工作是在管理處以及公司層面建立起來的,此時健康管理的相關(guān)職能的明確顯得尤為重要,因此對于HES(健康、安全、環(huán)境)這幾方面的健康管理人員方面,承包商為此設(shè)定了兼職或者專職的HES專員。對于工作職責(zé)方面,各位職責(zé)分配的要很明確,避免出現(xiàn)互相推諉的現(xiàn)象,大家各盡其職。更重要的就是關(guān)于審核的相關(guān)工作,以及審核出的問題點后續(xù)的'改善情況的反饋,還有定期或不定期進行復(fù)查等相關(guān)記錄要完善,形成一個完整的閉環(huán),只有在工作中自查互查來總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),才能使西氣東輸工程的安全和體系運轉(zhuǎn)得以保障。
2、通過對健康管理方案有效的擬定,對健康管理的核心工作進行強化
針對“風(fēng)險管理是健康管理的核心工作”這一原則,質(zhì)安處也進一步進行了健康檢查工作的相應(yīng)調(diào)整,通過此機制,首先對承包商的相關(guān)文件進行了文審工作,也就是對他們的“兩書一表”進行審查,看一下實際的執(zhí)行情況是否跟文件中的標(biāo)準(zhǔn)制定有出入。在實地考察的過程中也對其危險源辨識,環(huán)境因素等進行了可行性評估,同時也對后續(xù)的改善方向提出了相關(guān)的意見。質(zhì)安處要依據(jù)所收集的信息作出相應(yīng)的健康檢查工作的調(diào)整,同時還要依據(jù)變化的工程信息點對《西氣東輸健康管理方案》的相關(guān)內(nèi)容進行相應(yīng)的修訂,只有在影響健康的原因確定了之后,才能夠找出工作的重點。工程健康風(fēng)險的規(guī)避主要取決于健康影響原因的確認(rèn),制定的方案對后續(xù)的工作有很大的幫助作用,不僅對西氣東輸?shù)南嚓P(guān)工作進行了完善,尤其是在健康管理方面的工作起到的作用更是明顯,同時指導(dǎo)了承包商本身對于健康管理工作的認(rèn)識,這樣公司的監(jiān)察的工作就會有據(jù)可查,有章可依。
3、深入到現(xiàn)場,逐一進行落實
公司的質(zhì)安處要聯(lián)合制定稽查工作,包括日常檢查的工作,如果在檢查的過程中發(fā)現(xiàn)違規(guī)的行為,必須嚴(yán)加處理,積極整改。正是因為這種定期不定期的審核活動,以及對審核出的問題點要積極嚴(yán)肅對整改工作的大力開展,才使得各承包商以及公司的健康質(zhì)量管理水平逐漸提升。4信息保持通暢,將一手資料隨時進行了解并掌握,及時對工作重點進行相應(yīng)調(diào)整必須要與相關(guān)部門建立聯(lián)系,進行走訪并收集相關(guān)資料,借此來對當(dāng)?shù)氐臍夂、地理條件、有無地方性疾病或者傳染病等信息進行收集和匯總。對于搜集上來的信息必須及時的向各個有關(guān)施工單位進行上報,同時將相應(yīng)的預(yù)防性措施制定好一并上報。除了收集的一般常見性問題信息,還有預(yù)防特殊天氣以及特殊情況下的情況,及時跟進特殊變化下發(fā)指導(dǎo)健康的標(biāo)準(zhǔn)文件。比如《預(yù)防食物中毒的通知》《夏季施工預(yù)防中暑的通知》等指導(dǎo)性的標(biāo)準(zhǔn)文件,并進行實時監(jiān)控,提供給施工單位有力的過程監(jiān)管工作。
4、進行健康型體檢,為員工的身心健康提供保障
說道健康體檢主要有兩個方式:第一就是定期對員工進行體檢,即每年定期組織一次或多次,通過體檢可以對結(jié)果進行相應(yīng)的分析,同時提出相應(yīng)的預(yù)防措施和建議,建立員工的健康檔案,并將結(jié)果第一時間通知下去;第二就是對各承包商的職業(yè)健康體檢進行監(jiān)檢的工作,隨時發(fā)現(xiàn)隨時反饋。健康是人之根本,為了能夠順利地完成項目,保證員工身體健康是至關(guān)重要的。
5、實施動態(tài)監(jiān)測,消除職業(yè)病危害因素
在實際的健康管理應(yīng)用中,按照國家有關(guān)規(guī)定,要格外對現(xiàn)場存有的粉塵顆粒、有毒的化學(xué)物、較大的噪聲以及放射性線體等的職業(yè)病危害因素的地方加重檢查工作,如果檢測結(jié)果超標(biāo),要對該項目提出有效的治理措施。如果現(xiàn)有條件無法在工藝方面對危害影響進行消除的話,那么就要考慮人為的增加防護手段,對現(xiàn)場的職業(yè)健康進行加強管理,以保障員工合法的權(quán)益,有效地將職業(yè)中毒事故避免掉。
6、通過宣傳教育還有培訓(xùn)的方式來提高全員積極參與的意識
可以采用多種方式對健康知識進行教育或者培訓(xùn)宣導(dǎo),可以組織相關(guān)人員進行應(yīng)急預(yù)案演練,相關(guān)的應(yīng)急急救方法等關(guān)于健康教育的應(yīng)用。培訓(xùn)的形式可以通過放映健康宣傳片,培訓(xùn)的PPT演示文案以及現(xiàn)場實際操作演練等形式,可以在西氣東輸網(wǎng)站上作HSE宣傳欄,將培訓(xùn)過程,培訓(xùn)資料都放到宣傳板報上供大家查閱,提高大家的安全意識并能達(dá)到全員參與的目的。
參考文獻(xiàn)
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健康管理論文8
【摘要】目的分析健康管理對2型糖尿病患者的作用。方法選擇20xx年1月~20xx年12月來本中心進行體檢的87例2型糖尿病患者作為觀察對象,根據(jù)患者的入院日期尾數(shù)分為觀察組40例與對照組47例。兩組患者采取同樣的治療方式,對照組患者給予一般護理管理措施;觀察組患者在對患者進行體檢的過程中加強健康管理。對比兩組患者的血糖、體重、總膽固醇控制情況。結(jié)果通過為期3個月的健康管理,觀察組患者的空腹血糖、體重、總膽固醇控制情況較對照組患者明顯更好,差異具有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。結(jié)論相對于常規(guī)護理干預(yù)措施,健康管理對2型糖尿病的血糖、體重以及總膽固醇等指標(biāo)的控制情況更好,能夠幫助2型糖尿病患者提高綜合治療成效。
【關(guān)鍵詞】健康管理;2型糖尿;空腹血糖;應(yīng)用效果
2型糖尿病一種與患者生活習(xí)慣、行為方式密切相關(guān)的終身性慢性疾病[1]。單獨依靠藥物治療達(dá)不到最佳的效果,需要結(jié)合患者的飲食、藥物、運動等多種措施,并加強對吸煙、飲酒等多種危險因素的控制,所以,要取得最佳的治療效果很大程度上有賴于患者的自我管理與控制[2]。本文通過分組對照研究,探討常規(guī)護理管理與綜合健康管理對2型糖尿病患者的作用,現(xiàn)將結(jié)果報告如下。
1資料與方法
1.1一般資料
選擇體檢中心20xx年1月~20xx年12月接待的87例2型糖尿病患者作為觀察對象,所有患者均滿足世界衛(wèi)生組織制定的糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)[3],排除妊娠期女性、合并嚴(yán)重肝腎功能不全或惡性腫瘤疾病患者。根據(jù)患者的檢查日期尾數(shù)分為觀察組40例與對照組47例,觀察組中有男性患者24例、女性患者16例;年齡最小為37歲、最大為68歲,平均為(52.31±4.78)歲。對照組中有男性患者28例、女性患者19例,年齡最小為34歲、最大為69歲,平均為(50.58±4.92)歲。觀察組和對照組患者的性別、年齡等一般資料差異較小,無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05)。
1.2方法
對照組患者給予常規(guī)的護理管理;觀察組則采取全面的健康管理措施,具體方法為:
。1)收集信息:在體檢過程中詢問患者的基本資料,了解患者的年齡、體重、BMI指數(shù)等基本信息,根據(jù)這些信息為患者制定針對性的健康管理方法,要求患者嚴(yán)格按照要求開展活動;
。2)健康教育:采取個性化的健康指導(dǎo),向患者講解2型糖尿病相關(guān)知識,讓患者了解到健康管理對于控制血糖水平的重要性,認(rèn)識到日常生活中威脅到健康的因素,了解哪些因素是可以控制和預(yù)防的。掌握個人代謝紊亂的程度,預(yù)測今后發(fā)生心腦血管風(fēng)險的可能性,由此制定綜合干預(yù)方案[4-5]。
。3)運動管理:根據(jù)患者的體質(zhì)擬定個性化的運動方案,提倡有氧運動,以步行為主,結(jié)合游泳、球類、爬山和騎車等有氧運動,控制強度在3~6邁特,時間保持在6min以上。患者每天對個人的運動量、運動時間以及強度進行監(jiān)測,判斷是否為有效運動。建議患者每天步行30~60min,可以分兩次進行,每周的運動天數(shù)至少達(dá)到5天,餐后1小時開始,重視晚餐之后的運動。但是應(yīng)避免過量運動或者空腹運動[6]。(4)飲食管理:根據(jù)患者的身高、體重、活動量等根據(jù)平衡要求控制每天攝入的熱量,合理對營養(yǎng)素進行分配。要求碳水化合物控制在55%~65%;脂肪在20%~30%;蛋白質(zhì)15%~20%。糾正不良飲食習(xí)慣,堅持一日三餐、多食用粗糧和新鮮的蔬菜,肉類不要食用過多,嚴(yán)格限制鹽分。
。5)用藥管理:根據(jù)我國《糖尿病防治指南》中的相關(guān)要求,對患者的用藥進行指導(dǎo),不要隨意停藥、漏藥,不要相信電視廣告上的騙局任意服藥,有減藥指征的患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時減藥[7]。
1.3統(tǒng)計學(xué)方法
本研究中的相關(guān)數(shù)據(jù)均錄入到SPSS18.0軟件實施數(shù)據(jù)處理,患者的各項體檢結(jié)果使用(均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差)表示,比較采用t值檢驗,以P<0.05代表差異結(jié)果具有統(tǒng)計學(xué)意義。
2結(jié)果
通過3個月的健康管理,觀察組患者的空腹血糖水平為(6.1±1.2)mmol/L,對照組為(7.3±2.1)mmol/L;觀察組患者的BMI指數(shù)為(25.1±2.4)kg/m2,對照組為(26.3±2.7)kg/m2;觀察組患者的TC水平為(4.56±0.83)mmol/L,對照組為(5.17±0.75)mmol/L;觀察組患者的TG水平為(1.76±1.02)mmol/L,對照組為(2.12±1.54)mmol/L。對比患者的空腹血糖水平、BMI指數(shù)以及TC水平差異顯著,具有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。
3討論
糖尿病治療需要結(jié)合飲食、藥物、運動、心理治療和病情監(jiān)測才能夠達(dá)到最佳的治療效果,但是傳統(tǒng)門診無法滿足這一要求,導(dǎo)致糖尿病治療不規(guī)范的`現(xiàn)象非常普遍[8-10]。本組中,對觀察組患者應(yīng)用健康管理手段,通過飲食管理、藥物指導(dǎo)、運動管理、健康教育等多種方式進行干預(yù),對比單純使用護理管理的對照組患者結(jié)果更好,患者的空腹血糖水平、BMI水平以及TC水改善效果更好,差異顯著。提示2型糖尿病患者應(yīng)用堅持長期的、連續(xù)的健康管理。
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健康管理論文9
摘要:
珠海高新區(qū)金鼎第一小學(xué)座落在珠海市東部地區(qū)最北邊、占地87萬平方公里的金鼎區(qū)域,位于京珠高速公路珠海終端出口處東北面的工業(yè)區(qū)與村落之間,是目前珠海市北部最偏遠(yuǎn)、規(guī)模最大的公立農(nóng)村完全小學(xué)。學(xué)校圍繞著“讓生命健康成長”的辦學(xué)思想,結(jié)合孩子校園生活的實際,提出了“生活管理課程化”的工作思路,并適時開設(shè)了除選修課之外的校本課程——“生活四課”,將孩子的校園生活實施了合理的課程化管理。
所謂“生活四課”,具體包括“晨讀課”、“午餐課”、“午休課”、“候車課”四門課程!吧钏恼n”的實施辦法是這樣運作的:“晨讀課”,即每天清晨學(xué)校固定租賃本市有資質(zhì)運輸公司的15輛校車,先后分兩批次接送偏遠(yuǎn)孩子上學(xué)。當(dāng)?shù)谝慌⒆拥叫@后,學(xué)校組織這批學(xué)生集中開設(shè)半小時的晨讀課,由專任教師負(fù)責(zé)監(jiān)管輔導(dǎo)!拔绮驼n”,即學(xué)校組織1900多名在校園午餐的孩子有序地分點、分餐、開餐,安排相關(guān)專任教師具體組織監(jiān)督管理!拔缧菡n”,即組織在校園午餐的孩子分班級進行一小時的午休,由學(xué)校行政領(lǐng)導(dǎo)配合生活服務(wù)教師負(fù)責(zé)組織監(jiān)管!昂蜍囌n”,即由生活服務(wù)教師負(fù)責(zé)組織引領(lǐng)搭乘第二趟接送車次放學(xué)的學(xué)生,集中到指定的教室里有序地邊自習(xí),邊候車。學(xué)校開設(shè)的“生活四課”課程,怎樣去實施具體的操作管理呢?
(一)、制定“生活四課”課程常規(guī),強化校園生活課程意識。
為強化學(xué)生校園生活意識,促進學(xué)生校園生活規(guī)范化管理,學(xué)校分別制定出了“晨讀”、“午餐”、“午休”、“候車”四項校園生活課程的基本措施要求。譬如,針對午休課課程化管理,學(xué)校制定出《午休質(zhì)量評比工作細(xì)則》,對班級學(xué)生午休入睡的姿勢、速度、紀(jì)律、質(zhì)量等方面有著明確的規(guī)定要求以及評價操作辦法,為學(xué)生午休效果提供了管理的基本保障。又如針對“候車課”課程化管理,學(xué)校制定了相應(yīng)的《學(xué)生候車課行為規(guī)范》、《學(xué)生候車課指導(dǎo)與評價辦法》、《乘車紀(jì)律評比細(xì)則》、《候車值日教師工作職責(zé)》、《校車接送學(xué)生安全管理制度》、《車管員工作規(guī)程與職責(zé)要求》等規(guī)章,有效地實施了校園生活相應(yīng)課程規(guī)范要求管理監(jiān)督機制。為校園“生活四課”擬定基本的制度常規(guī),最終為孩子校園生活的課程化系統(tǒng)管理形成常規(guī),能夠強化師生們校園生活相應(yīng)課程教育與受教育的意識,能夠提高對孩子校園生活的管理效益。
(二)、實施校園“生活四課”課程評價管理,把孩子生活管理列入班級管理評比之中。
為真正落實學(xué)生校園生活課程化管理,有效地促進學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,學(xué)校將學(xué)生的“晨讀課”、“午餐課”、“午休課”、“候車課”四項管理,列入到了平時班級管理評價之中。下面就以“午餐課”管理為例吧,學(xué)校的大致做法是這樣的:由于午餐學(xué)生有1900名之多,學(xué)校在安排好學(xué)生分批分點就餐的前提下,一是在教師的引導(dǎo)下午餐由各班值日生輪流跟班監(jiān)管班級紀(jì)律,對學(xué)生排隊分餐、按號入座、文明就餐等方面的表現(xiàn)進行班級自主評價;二是各班值日師生負(fù)責(zé)分頭組織、評價與報告;三是學(xué)校行政人員對各年級每天午餐的情況進行綜合性集中評比,每天午餐各年級評定出一個“最優(yōu)班”,對嚴(yán)重違規(guī)的班級給予“亮黃牌警告”。這樣操作,能夠明顯有利于孩子良好用餐的行為習(xí)慣形成,也是有利促進了班級自主管理的。
(三)、“生活四課”課程管理全員化,提高學(xué)生校園生活管理的實效。
對孩子校園生活實施課程化管理,不僅學(xué)校師生參加,凡與學(xué)生生活管理相關(guān)的人員都組織參與。譬如“候車課”,在接送學(xué)生整個過程的管理中,學(xué)校始終以安全為核心,除了學(xué)校行政人員、班主任、教師、生活服務(wù)人員參與管理外,學(xué)校還建立了接送人員工作檔案,把車管員和司機的每月評比資料和司機與他“座駕”的合影資料存入工作檔案,學(xué)校還每月通過召開司機、車管員、居委會相關(guān)人員聯(lián)席會議,向他們了解并征求反饋孩子們乘車的紀(jì)律情況,在他們之間開展月考評工作,使校園生活的課程化管理延伸到校外,順利地促進了學(xué)生相關(guān)校園生活管理課程化的實施,提高了學(xué)生校園生活管理的實效。
。四)、“生活四課”課程化管理以指導(dǎo)與監(jiān)管為一體,促進孩子自律、自愛、自我發(fā)展。
在校園生活實現(xiàn)課程化的管理中,學(xué)校對孩子的管理十分注意以監(jiān)督引導(dǎo)并重的辦法來調(diào)控,如此做法能易于體現(xiàn)出了孩子校園生活的課程化管理效益。諸如,“晨讀課”、“候車課”之前,由專任教師要組織孩子快速進教室,維持好紀(jì)律;“晨讀課”、“候車課”進行時,則由輪值的專任教師指導(dǎo)朗讀或書寫練習(xí),督導(dǎo)孩子在上學(xué)與放學(xué)前后學(xué)會自我管理的基礎(chǔ)上,學(xué)會利用非正常課時間,為孩子提供創(chuàng)造養(yǎng)成自愛、自律、自我提高發(fā)展的空間,師生與學(xué)生家長對此舉反映良好。
(五)、“生活四課”課程化以評價管理為手段,以規(guī)范管理和促進孩子健康成長為目的。
雖然學(xué)校開設(shè)的“生活四課”并非孩子的選修課程,但大體上是按照以教學(xué)的分工與教學(xué)的基本形式進行操作管理的,這點尤其類似于日常教學(xué)的`分工與基本形式的評價管理的操作。就拿學(xué)!拔绮驼n”評價的做法吧,為了規(guī)范孩子用餐的行為習(xí)慣,增強孩子們用餐文明、節(jié)約、衛(wèi)生的意識,培養(yǎng)孩子自立的能力,學(xué)校向孩子們規(guī)定用餐要“有序”、“節(jié)約”、“衛(wèi)生”、“安靜”四方面的基本要求。
幾年來,正由于學(xué)校把學(xué)生的校園生活——“生活四課”當(dāng)做了課程化來管理,明顯促進了學(xué)生校園生活管理規(guī)范化發(fā)展,豐富了孩子的校園課外生活,規(guī)范了孩子校園生活的秩序,活躍了孩子校園生活的氛圍,提高了對孩子校園生活管理的操作效益,并明顯促進了學(xué)校整體管理工作的提升。如今,學(xué)校的孩子們,壞習(xí)慣少了,好習(xí)慣明顯多了;他們待人禮貌,文明衛(wèi)生,自信、自尊、自強。家長由原來的擔(dān)心,逐漸變成如今的放心、開心,家長們也逐漸將孩子家庭生活的管理重視起來了。這些年來,學(xué)校違法、犯罪、安全事故率,始終保持著“零”的記錄,校園內(nèi)從未發(fā)生過,學(xué)校先后被評估為廣東省安全文明校園市一級學(xué)校、市文明單位、市交通安全學(xué)校、市巾幗文明崗,市、區(qū)兩級“辦學(xué)行為辦學(xué)效益評估”連續(xù)被評為優(yōu)秀等次,學(xué)校還曾榮獲教育部關(guān)工委譽為了小學(xué)生學(xué)習(xí)新規(guī)范活動優(yōu)秀獎,還成為了北京師范大學(xué)珠海分校教育學(xué)院實踐教學(xué)基地。
學(xué)校合理安排孩子校園日常生活,規(guī)范孩子的校園活動,整合校園課余時間的教育資源,把孩子的校園生活課看作孩子“選修課”一樣來重視,把孩子的校園生活放到了課程管理的高度來看待,多渠道教育人、發(fā)展人、完善人,形成生活與教育融合的規(guī)范系統(tǒng)且內(nèi)容充實、形式多樣的校園生活課程,看來是非常有必要的。這種做法,對孩子的健康成長是十分有益的,應(yīng)該值得我們教育管理者去探索和嘗試的。
健康管理論文10
摘要:近年來, 我國有許多孩子因為心里障礙患有自閉癥和抑郁癥, 大多都是小學(xué)生缺乏心理健康教育。所以, 小學(xué)教育要加強學(xué)生心理健康教育, 教師細(xì)心呵護和關(guān)愛學(xué)生, 對學(xué)生心理健康發(fā)展尤為重要, 心理健康教育在小學(xué)班級管理中起著重要作用。
關(guān)鍵詞:心理健康教育; 校園管理; 班級管理策略;
學(xué)校的心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的關(guān)鍵, 學(xué)校不要單一地只注重學(xué)生課堂上文化知識的學(xué)習(xí), 更加注重學(xué)生心理健康教育。學(xué)生身心健康綜合素質(zhì)的發(fā)展, 才是學(xué)校主要教育理念。所以, 提高學(xué)生心理素質(zhì), 也是社會發(fā)展的重要保障。
一、心理健康教育的意義
(一) 有益于學(xué)生的身體健康成長
小學(xué)生時期是心理發(fā)育重要階段, 學(xué)校開展心理健康教育指導(dǎo), 讓學(xué)生熟悉和學(xué)習(xí)心理健康教育知識, 教師全面有針對性地對每個學(xué)生進行心理教育和滲透, 及時讓學(xué)生了解有效的心理健康教育會促進學(xué)生身體綜合素質(zhì)的有效成長。
(二) 有益于學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高
健康的心理教育對學(xué)生學(xué)習(xí)效率和就業(yè)方向起重要作用, 學(xué)生在各個方面技能的發(fā)揮離不開健康的心態(tài)和心理。心理健康的人是每天都會學(xué)習(xí)熱情、工作積極樂觀, 做事效率自然就高。心理不健康的人總會多愁善感、心神恍惚、胡思亂想, 課堂學(xué)習(xí)不認(rèn)真和消極的工作態(tài)度, 進而影響個人日常生活效率。
(三) 有益于預(yù)防心理疾病
防止和抑制心理疾病的產(chǎn)生是學(xué)生心理健康教育的主要目標(biāo)。大多數(shù)人心理疾病都是在成長過程中由于社會因素引起心靈創(chuàng)傷, 長期積累產(chǎn)生的。教師或者家長在學(xué)生身邊察覺學(xué)生日常生活語言行為表現(xiàn)異常的時候, 就要及時采取適當(dāng)措施, 使心理病變有苗頭的時候得到抑制和消除, 如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生不愿意說話, 不愿意與伙伴玩耍, 而喜歡一個人待在角落, 家長不要忽視, 而要及時帶學(xué)生讓心理健康咨詢師進行治療, 讓學(xué)生輕松、歡快地成長。
二、學(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀
(一) 學(xué)校班級教育和制度管理
部分民辦學(xué)校由于經(jīng)濟條件問題還未開展心理健康教育課, 學(xué)生不了解心理健康的與身體健康協(xié)調(diào)發(fā)展的重要性, 學(xué)校傳統(tǒng)的教學(xué)觀念依然重視課堂說教的教學(xué)方式, 只注重課本知識的傳授, 教育做人思想道德方面欠缺, 使部分學(xué)生心理扭曲, 不想成為班級或?qū)W校知識的'佼佼者, 卻想著成為班級甚至學(xué)校打架的稱霸者, 很多學(xué)校忽略其學(xué)生心理健康的教育, 打架斗毆等現(xiàn)象發(fā)生頻繁發(fā)生。甚至有很多高校學(xué)生校外打架, 新聞已報道其事件致使有人受傷甚至死亡, 以至于幾個家庭失去了孩子, 學(xué)校教育和管理制度方面有一定責(zé)任, 這些學(xué)生就是小學(xué)心理健康未及時教育, 致使做事不理智, 釀成惡果, 如果不及時對學(xué)生進行心理健康教育, 對社會未來發(fā)展有一定負(fù)面影響。
(二) 家長疏忽教育指導(dǎo)
學(xué)生家長由于工作忙疏于和學(xué)生的溝通和教導(dǎo), 通常情況都是學(xué)生的爺爺奶奶接送學(xué)生上下學(xué), 學(xué)生的爺爺奶奶由于年紀(jì)大傳統(tǒng)教育觀念思想較重, 不了解社會發(fā)展現(xiàn)狀, 忽略了學(xué)生的身心健康教育。有些家長認(rèn)為, 學(xué)生在學(xué)校里就是單純學(xué)習(xí)知識長, 學(xué)生在家長身邊就不必重視教育。其實不然, 家長才是學(xué)生的最重要的啟蒙老師, 學(xué)生都會以家長為榜樣作為學(xué)習(xí)對象, 甚至有些學(xué)生家長只顧及自己享樂, 把學(xué)生丟在家里不管不顧, 或者家長因為感情糾紛, 夫妻之間經(jīng)常吵架甚至離婚, 給學(xué)生造成許多負(fù)面影響, 這些都是造成學(xué)生心理不健康的重要因素。
三、小學(xué)心理健康教育策略
(一) 學(xué)校班級開展專業(yè)心理健康教育課
小學(xué)階段開始設(shè)置多形式的心理健康教育課, 而且需聘用專業(yè)心理健康咨詢師對小學(xué)教師集體進行專業(yè)指導(dǎo)和培訓(xùn), 尤其是學(xué)生的班主任, 學(xué)生班主任陪伴在學(xué)生身邊時間較長, 每天每次課堂上教師都對學(xué)生心理健康細(xì)心的教導(dǎo)和鼓勵, 積極主動對性格差異的學(xué)生進行教育指導(dǎo)和滲透, 學(xué)生用心地吸取心理健康教育知識, 可以有效提高學(xué)生身心健康素質(zhì)。
(二) 家長細(xì)心溝通和教導(dǎo)
像學(xué)生放學(xué)、周末節(jié)假日休息、寒暑假期在家里的時間段, 家長要用心對待學(xué)生心理思想方面遇到的問題, 如學(xué)生看書、做作業(yè)、游玩時遇到疑難困惑等問題, 家長要細(xì)心分析和指導(dǎo);如果學(xué)生犯錯誤, 家長一定不要對他指責(zé)和謾罵, 更要耐心告訴學(xué)生問題的關(guān)鍵性, 錯誤的原因和后果, 讓學(xué)生輕松愉快地成長。
四、結(jié)論
學(xué)校要全面開展心理健康教育課, 對心理健康教育模式改善和創(chuàng)新, 教師對每個學(xué)生的心理特征進行觀察和指導(dǎo), 家長對學(xué)生用心呵護和鼓勵, 進而使學(xué)生身心健康綜合素質(zhì)全面提高。所以, 心理健康教育在小學(xué)班級管理中的運用尤為重要。
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健康管理論文11
隨著當(dāng)今社會發(fā)展和人們的生活節(jié)奏速度日益加快,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜,培養(yǎng)中學(xué)生的綜合素質(zhì),在對中小學(xué)生宿舍進行科學(xué)管理的同時,加強對中小學(xué)生的心理健康教育,提高中小學(xué)生的心理健康水平,使得中學(xué)生在宿舍集體生活中能夠自如地處理遇到的各種問題和各種關(guān)系,促進宿舍管理的和諧穩(wěn)定,有著深遠(yuǎn)而厚重的意義。
一、關(guān)注學(xué)生的心理成長,讓宿舍管理緊緊圍繞學(xué)生的心理健康參照標(biāo)準(zhǔn)而進行。
我國學(xué)者提出了許多心理健康標(biāo)志,來判斷一個人心理是否健康,比如心理與環(huán)境是否統(tǒng)一、心理與行為是否協(xié)調(diào)、人格是否穩(wěn)定。
歸納起來,包括以下八個方面:
1.智力正常;2.情緒穩(wěn)定;3.意志健全;4.行為協(xié)調(diào);5.個性良好;6.擁有自我意識;7.人際交往和諧;8.心理特點與年齡相符。
二、用多彩的管理活動去協(xié)調(diào)學(xué)生心理健康的內(nèi)外因素,促進學(xué)生心理健康發(fā)展。
1.制度化、科學(xué)化管理,以減輕學(xué)生的外壓力。
外壓力是指外界環(huán)境中存在著不良的應(yīng)激源,形成一種壓力,對人的心理產(chǎn)生影響,它包括生理性、心理性以及社會性的應(yīng)激源。不良的人際交往會使人際之間的關(guān)系不協(xié)調(diào),會導(dǎo)致人的心理不平衡,當(dāng)遭受他人冷落和譏笑時,心理壓力加劇,如果對方也性格古怪、脾氣暴躁、情緒多變,更會使應(yīng)激源的強度增加;社會文化背景的不良或變化過分強烈,會形成巨大的壓力,使人難以適應(yīng)社會環(huán)境,產(chǎn)生不良的情緒體驗,如家庭的突然變故、親人的去世、父母的離異與再組、經(jīng)濟狀況的.改變、住房遷移、制度變更等等,還有很多。
2.人文化管理,舒緩內(nèi)壓力。
內(nèi)壓力是指人的身心需要未能滿足,產(chǎn)生了挫折感,形成一種內(nèi)部壓力,影響到情緒和行為。人的身心諸多方面的生理需要和心理需要,應(yīng)通過自己的努力,達(dá)到一定的目標(biāo),成為一名成功者。這些心理需要都可以通過各種活動的參與來緩解。
3.多樣化管理,提高其自我強度。
自我強度是指個體應(yīng)對內(nèi)外壓力的能力,這種能力與人的身心素質(zhì)有關(guān)。性格、能力、興趣愛好、價值觀念等都對自我強度產(chǎn)生著影響。自我強度的掌控可通過讀書會、踢毽跳繩比賽等集體活動來鍛煉,排解內(nèi)外壓力。
4.增設(shè)心理咨詢室,開辟心理咨詢渠道,促進學(xué)生心理健康發(fā)展。
。1)增設(shè)咨詢室,探索能幫助學(xué)生解決實際問題的各種心理咨詢技術(shù)。(2)采用多種形式,開展心理咨詢工作。如聊天咨詢、書信咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等形式,這些形式方便學(xué)生預(yù)約、咨詢。
5.細(xì)心呵護每一個學(xué)生,確保學(xué)生青春期心理健康。
。1)定期開展學(xué)生暗訪活動,做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
(2)橫向與科任教師溝通,了解每個住宿生的心理健康、學(xué)習(xí)情況,以增強學(xué)生的自我教育能力。
。3)積極創(chuàng)設(shè)宿舍走廊的宣傳板報,開設(shè)宿舍采風(fēng)、好人好事、平安每一天、我們共同的心聲、心理健康小報等等深入人心的欄目,營造良好的宿舍文化氛圍。
。4)成立《綠色心靈》編輯部,加大心理健康知識宣傳力度。
。5)通過學(xué)生結(jié)對子帶動廣大學(xué)生進行自我心理健康。
宿舍管理中,學(xué)生心理健康教育工作的點滴成效著實讓我欣慰,但許多方面還不完善,還存在許多問題。我們堅信,宿舍管理工作與學(xué)生的心理健康教育工作是相輔相成的,管理員要不斷加強對住宿學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得,要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū),更新觀念,超越自我,走向成熟,似雄鷹,在國際人才競爭的搏擊中翱翔自如;似搖櫓人,在科技飛速發(fā)展的時代挑戰(zhàn)中,立于浪尖卻樂此不疲!
健康管理論文12
目前,我國疾病譜已從急性傳染性疾病為主,過渡為生活方式和行為方式以及心理、社會和環(huán)境導(dǎo)致的慢性病為主,醫(yī)學(xué)重心從治療向預(yù)防前移,預(yù)防醫(yī)學(xué)蓬勃發(fā)展。據(jù)《中國慢性病防治工作規(guī)劃(20xx-2015 年)》(衛(wèi)疾控發(fā)〔20xx〕34 號),我國慢性病發(fā)病人數(shù)快速上升,有確診患者 2.6 億人,慢性病導(dǎo)致的死亡已占我國總死亡人數(shù)的 85%,導(dǎo)致的疾病負(fù)擔(dān)已占總疾病負(fù)擔(dān)的 70%,是重大的公共衛(wèi)生問題。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)健康管理學(xué)和中醫(yī)治未病學(xué)幾乎同時受到國家決策領(lǐng)域、醫(yī)學(xué)科學(xué)領(lǐng)域乃至普通民眾的高度關(guān)注,無不企望在該領(lǐng)域找到現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與中醫(yī)學(xué),以及國家決策和普通民眾共同參與的、高度融合的、有效的慢性病預(yù)防醫(yī)學(xué)體系。這表明,構(gòu)建協(xié)同創(chuàng)新的中西醫(yī)融合健康管理學(xué)科及服務(wù)體系已成必然和可能。
1.中西醫(yī)融合健康管理學(xué)的提出。
醫(yī)學(xué)界逐漸形成這樣一個共識,從科學(xué)一元論哲學(xué)思維考慮,醫(yī)學(xué)研究對象只有一個,從長遠(yuǎn)趨勢看,中西醫(yī)必將徹底融為一體[1].多學(xué)科交叉基礎(chǔ)上的中西醫(yī)融合將在 21 世紀(jì)得到很大發(fā)展。中西醫(yī)目前的差異是研究同一對象但在不同層次上的差異。在中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)學(xué)階段,中醫(yī)和西醫(yī)是各自獨立的醫(yī)學(xué)體系;中西醫(yī)融合醫(yī)學(xué)階段,將形成新的醫(yī)學(xué)體系,這個醫(yī)學(xué)體系有“新醫(yī)學(xué)”[2]、“中華醫(yī)學(xué)”[3]、“創(chuàng)新醫(yī)藥學(xué)”[4]、“整體醫(yī)學(xué)”[5]、“系統(tǒng)醫(yī)學(xué)”[6]、“健康醫(yī)學(xué)”[7]等不同稱謂,他們必然是高于中醫(yī)也高于西醫(yī)的更高層次的醫(yī)學(xué),集中西醫(yī)優(yōu)點之大成的新醫(yī)學(xué)體系。中西醫(yī)融合是由中西醫(yī)兩個醫(yī)學(xué)體系結(jié)合開始,各自其中精華的、科學(xué)的、可契合的內(nèi)核融為一體,形成更高層級的融合的新醫(yī)學(xué)體系。中西醫(yī)融合從每個很小的領(lǐng)域結(jié)合融合,積少成多,進而產(chǎn)生一個個中西醫(yī)融合的醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,再進而擴展到更廣的整體的醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,從量變到質(zhì)變,形成更高層級的中西醫(yī)融合醫(yī)學(xué)。中西醫(yī)融合是艱苦求索的過程,需要醫(yī)學(xué)工作者幾代人的付出,而最終將是自然而然的過程,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)在有意無意地借鑒吸收了中醫(yī)的理念,其主流已充分認(rèn)識到西醫(yī)的局限性,如看病不看人、分科過細(xì)、心身分離、過度依賴檢驗和藥物、重治療輕預(yù)防,以及對惡性腫瘤、心腦血管性等慢性病井噴式發(fā)病控制乏策等,也認(rèn)識到中醫(yī)的科學(xué)性,如整體觀念、辨證施治、因人而異等,新提出且發(fā)展迅速的整合醫(yī)學(xué)、替代醫(yī)學(xué)、心身醫(yī)學(xué)、功能醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)醫(yī)學(xué)、行為醫(yī)學(xué)、生活方式醫(yī)學(xué)、環(huán)境醫(yī)學(xué)、生態(tài)醫(yī)學(xué)、社會醫(yī)學(xué)、預(yù)測醫(yī)學(xué),自然醫(yī)學(xué)、音樂醫(yī)學(xué)、運動醫(yī)學(xué)、健康醫(yī)學(xué)及醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變等都能從中醫(yī)“天人合一”“形神一體”的整體醫(yī)學(xué)觀念中找到依據(jù),F(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式由生物醫(yī)學(xué)模式發(fā)展為生物-心理-社會-環(huán)境醫(yī)學(xué)模式,醫(yī)學(xué)研究和服務(wù)由以疾病為中心向以健康為中心轉(zhuǎn)型,研究疾病的發(fā)生發(fā)展越來越重視初始的、全面的、內(nèi)在與外在的病因,醫(yī)學(xué)評價領(lǐng)域越來越關(guān)注生活質(zhì)量和生存期等結(jié)局指標(biāo),而不是過度關(guān)注中間指標(biāo)。醫(yī)學(xué)的發(fā)展方向尤其重要,如果繼續(xù)以疾病為中心,不能解決發(fā)病人群的爆發(fā)之勢,就必須修正方向。中醫(yī)學(xué)雖然古老樸素,但以健康為中心,提倡“上醫(yī)治未病”,也應(yīng)該是醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)和未來。
中西醫(yī)融合要力戒以一種醫(yī)學(xué)統(tǒng)一另一種醫(yī)學(xué)、某一種醫(yī)學(xué)先進于另一種醫(yī)學(xué)、兩種醫(yī)學(xué)全部融合的錯誤思維干擾,應(yīng)從實踐的有效性、可行性、經(jīng)濟性和科學(xué)性評價,應(yīng)從最廣大人群及每個人的整個生命周期的整體健康受益效果來評價,不能從單一病種、局部階段、部分人群來評價?傊,中西醫(yī)融合必須處理好局部與整體、靜態(tài)與動態(tài)、機械與有機、生理與心理、個體與社會、社會和自然的關(guān)系。
2.構(gòu)建中西醫(yī)融合健康管理學(xué)科及服務(wù)體系的意義。
中西醫(yī)融合健康管理學(xué)是中西醫(yī)融合醫(yī)學(xué)的一個重要領(lǐng)域。如果說疾病醫(yī)學(xué)是研究醫(yī)治疾病,而健康醫(yī)學(xué)是研究保持維護促進人的健康,是人類應(yīng)該追求的目標(biāo),即讓健者(相對于已病人群患者而言,指追求健康接受健康管理的未病人群)外而天、地、人和諧,內(nèi)而精、氣、神飽滿,不得病、少得病、晚得病,心身整體健康,而不僅僅是得了病再去治療,滿足于早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。而要實現(xiàn)這一目標(biāo),就需要健康管理作保障。中西醫(yī)各自最科學(xué)、最精華、最容易融合的部分,首先可能也應(yīng)該表現(xiàn)在健康醫(yī)學(xué),而非疾病醫(yī)學(xué)。由于中醫(yī)學(xué)的整體觀與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的還原論是指導(dǎo)兩個醫(yī)學(xué)體系的核心理念,在以疾病為中心的醫(yī)學(xué)模式下很難將兩者統(tǒng)一融合起來,但在以健康為中心的醫(yī)學(xué)模式下,即回到各自醫(yī)學(xué)的出發(fā)點和終極目標(biāo),也就是在中醫(yī)治未病領(lǐng)域和西醫(yī)預(yù)防醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,兩者目標(biāo)統(tǒng)一,又各自優(yōu)勢明顯、優(yōu)勢互補,都需要從整體宏觀層面考慮和解決問題,如生理功能、心理、社會適應(yīng)性,不像研究疾病一樣過于關(guān)注細(xì)枝末節(jié)的實證驗證等,如分子、基因、細(xì)胞、組織、器官,以及病毒、細(xì)菌、營養(yǎng)成分、致病因子等,應(yīng)該而且必須把中醫(yī)治未病與現(xiàn)代健康管理學(xué)完美地融合起來,率先形成比較成熟的中西醫(yī)融合健康管理學(xué)科及服務(wù)體系。整體預(yù)防是兩者共同的指導(dǎo)思想,較西醫(yī)其他任何領(lǐng)域更重視整體性。趙氏等[8]認(rèn)為,中醫(yī)治未病與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)健康管理在預(yù)防思想上和操作層面上都具有相融性。牛氏等[9]提出,在建立疾病風(fēng)險評估模型過程中,可以把現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中疾病的危險因素與傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的病因病機結(jié)合起來,以拓寬疾病風(fēng)險評估模型的研究領(lǐng)域。李氏等[10]通過將心理學(xué)、中醫(yī)學(xué)與臨床醫(yī)學(xué)有效整合,建立“三位一體”健康體檢與健康管理創(chuàng)新服務(wù)體系。總之,學(xué)術(shù)界無論理論上還是實踐上都在構(gòu)建中西醫(yī)融合健康管理學(xué)領(lǐng)域進行有益的探索和實踐。在中西醫(yī)融合預(yù)防醫(yī)學(xué)的影響下,勢必也要滲透影響到疾病醫(yī)學(xué)領(lǐng)域。同樣,在這一領(lǐng)域,仍是其中有優(yōu)勢的一部分率先形成中西醫(yī)融合疾病醫(yī)學(xué)。常人無論多么健康,總會在某個時期產(chǎn)生疾病,因此,預(yù)防醫(yī)學(xué)和疾病醫(yī)學(xué)不可分割,防治一體,相互促進,兩者共同形成中西醫(yī)融合健康醫(yī)學(xué)。廣而言之,中西醫(yī)融合也就意味著東西方哲學(xué)、文化、科學(xué)和人才的融合,成為中醫(yī)走向世界,實現(xiàn)人人共享健康之“天下大同”的一把金鑰匙。
3.中西醫(yī)融合健康管理學(xué)科和服務(wù)體系。
治未病是中醫(yī)藥學(xué)的核心理念之一,是中醫(yī)預(yù)防保健的重要理論基礎(chǔ)和準(zhǔn)則。中醫(yī)治未病理論認(rèn)為,疾病的形成是一個發(fā)生發(fā)展的過程,由人體內(nèi)外多種因素作用的結(jié)果,是通過自我養(yǎng)生和醫(yī)助干預(yù)可預(yù)防的,包含未病先防、欲病救萌、已病防變、瘥后防復(fù),貫穿在疾病發(fā)生發(fā)展的各環(huán)節(jié),其重點是未病先防,防治損害健康的所有疾病,因此必須通過綜合手段持續(xù)干預(yù),整體預(yù)防。中醫(yī)治未病與西醫(yī)零級預(yù)防和三級預(yù)防一脈相承。健康管理是指對個人或群體的健康進行全面監(jiān)測、分析、評估、提供健康咨詢和指導(dǎo),以及對健康危險因素進行干預(yù)的全過程。健康管理是以個人和人群的健康為中心,借助醫(yī)學(xué)、管理學(xué)和信息技術(shù),通過制定具體實施方案來實現(xiàn)的。以人為本,以天人合一、形神一體的整體觀念和治未病理論為指導(dǎo),以健康管理為構(gòu)架為平臺,以中西醫(yī)健康養(yǎng)生保健指導(dǎo)為主要手段,健者為主體,自我飲食、運動、情志及起居養(yǎng)生為基礎(chǔ),醫(yī)助為輔,給予藥物和非藥物干預(yù)相結(jié)合,從而構(gòu)建中西醫(yī)融合的健康管理學(xué)科及服務(wù)體系。
3.1 中西醫(yī)融合健康體檢。
中醫(yī)體檢包括中醫(yī)體質(zhì)辨識、經(jīng)絡(luò)辨識、證候辨識等,西醫(yī)體檢包括健康風(fēng)險篩查、物理化學(xué)檢查和心理學(xué)檢測。中西醫(yī)融合健康體檢既重視客觀指標(biāo),又重視主觀感受,更能全面反映健者的'健康狀態(tài)和潛在的健康風(fēng)險隱患,以及發(fā)現(xiàn)早期疾病,有效地將中西醫(yī)體檢早期預(yù)防疾病和發(fā)現(xiàn)疾病的優(yōu)勢對接融合。
3.2 中西醫(yī)融合健康風(fēng)險評估。
西醫(yī)根據(jù)性別、年齡、家族史、既往史、飲食運動習(xí)慣、煙酒史、婚育史、體質(zhì)指數(shù)、理化檢查等,確定心腦血管疾病中高危人群、糖尿病中高危人群、惡性腫瘤中高危人群等。中醫(yī)則根據(jù)體質(zhì)平和與偏頗、經(jīng)絡(luò)通暢與否,以及證候反映的病位、病性、歸經(jīng)等,從中醫(yī)獨有的識別體系進行健康風(fēng)險評估。中西醫(yī)融合健康風(fēng)險評估對提早干預(yù)時機、豐富干預(yù)手段及早期預(yù)防疾病具有重要意義。
3.3 中西醫(yī)融合健康教育。
養(yǎng)生保健層面是中西醫(yī)融合健康管理的最重要一環(huán),進行中西醫(yī)融合健康教育是發(fā)揮健者為主體的關(guān)鍵。首先要進行健康理念的教育,提高健者健康素養(yǎng),如“最好的醫(yī)生是自己”“最好的藥物是運動”“藥補不如食補,食補不如心補”等,這些理念將醫(yī)學(xué)與個人融合在一起,貫穿始終。其次是養(yǎng)生保健方法,對健者必須引領(lǐng)指導(dǎo),在健康體檢和健康風(fēng)險評估基礎(chǔ)上進行有針對性的健康教育。西醫(yī)健康四大基石是平衡飲食、心態(tài)平和、適度運動和戒煙限酒,中醫(yī)健康四大基石是飲食、運動、情志及起居。在飲食方面,西醫(yī)講求食物營養(yǎng)成分,有“膳食寶塔”作指南;中醫(yī)講求食物寒熱溫涼及酸苦甘辛咸四氣五味,有“五谷為養(yǎng)、五菜為充、五果為助、五畜為益”作指導(dǎo)。
兩者都主張豐富多樣均衡,做到“食飲有節(jié)”.在情志方面,西醫(yī)通過抑郁焦慮等檢測量表評估,進行心理健康促進教育;中醫(yī)有喜怒思悲恐五志隸屬五臟,通過情志調(diào)節(jié)調(diào)和五臟,又通過調(diào)節(jié)五臟調(diào)節(jié)情志,力求形與神俱,精神內(nèi)守。在運動方面,西醫(yī)通過力量、耐力、柔韌、腦力等有氧和無氧綜合運動提高體質(zhì);中醫(yī)通過太極拳、八段錦、五禽戲調(diào)形調(diào)息調(diào)神并舉。在起居方面,西醫(yī)講求生物鐘,注意衛(wèi)生,避免感染病菌病毒;中醫(yī)講求要符合四時晝夜陰陽變化規(guī)律,定時睡眠、大小便,適寒暑、不妄作勞,強調(diào)謹(jǐn)防外邪。
3.4 中西醫(yī)融合健康干預(yù)。
西醫(yī)早期篩查健康風(fēng)險,針對健康風(fēng)險進行綜合干預(yù),通過干預(yù)生活和行為方式預(yù)防疾病,對疾病早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。中醫(yī)通過調(diào)理體質(zhì)和疏通經(jīng)絡(luò)兩大路徑進行干預(yù)。中醫(yī)藥食同源,可選擇毒性小的中藥做成藥茶、膏方、藥膳等藥物內(nèi)服或做成膏藥外敷調(diào)理體質(zhì),非藥物疏通經(jīng)絡(luò)方法包括針法、灸法、推拿、火罐、放血、刮痧、砭石及熏蒸等。只要無明顯不良反應(yīng),都可由健者體驗選擇。
3.5 中西醫(yī)融合效果評估。
要正確進行效果評估,必須把健者自我感覺和客觀指標(biāo)結(jié)合起來。要把體質(zhì)指數(shù)、吸煙指數(shù)、肺活量、力量、耐力及柔韌度等體能檢測作為主要內(nèi)容進行評價,尤其要重視每個人自我的前后比較。把中醫(yī)體質(zhì)檢測、心理檢測等多種量表的減分率作為評價效果方法。把經(jīng)絡(luò)檢測作為評價健康狀況和干預(yù)效果的評價方法。
3.6 中西醫(yī)融合持續(xù)維護。
將以上內(nèi)容建立中西醫(yī)融合健康檔案,推薦每年至少做 1 次體檢,定期接受健康教育,根據(jù)季節(jié)節(jié)氣變化進行體質(zhì)調(diào)理和經(jīng)絡(luò)疏通。要做到以“健者為主體、醫(yī)者為輔助”的兩者融合,以及四時序貫,全生命周期的健康管理。
3.7 制定中西醫(yī)融合健康國策。
人類健康離不開自然和社會環(huán)境,環(huán)境惡劣對人的健康損害不是健者個體或醫(yī)者能預(yù)防的。因此,國家決策部門要把維護國民健康作為主導(dǎo)思想,納入國家發(fā)展戰(zhàn)略,把經(jīng)濟發(fā)展、法制建設(shè)、健康保險、生態(tài)環(huán)保及人才培養(yǎng)等統(tǒng)籌規(guī)劃設(shè)計。各級政府應(yīng)像重視經(jīng)濟發(fā)展一樣重視健康,從大健康、大醫(yī)學(xué)的高度出發(fā),推動科學(xué)決策,促進社會增長方式轉(zhuǎn)變。同時促進中西醫(yī)融合的健康服務(wù)業(yè),也有利于進行經(jīng)濟轉(zhuǎn)型升級,促進國民經(jīng)濟全面健康可持續(xù)發(fā)展,最終實現(xiàn)全面建設(shè)小康社會。
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健康管理論文13
【摘要】目的探討全程健康教育模式在糖尿病護理管理中的作用。方法:根據(jù)入院時間將20xx年1月~20xx年9月一年內(nèi)我院收治的120例糖尿病患者分為對照組(60例)與觀察組(60例),兩組分別應(yīng)用傳統(tǒng)健康教育與全程健康教育,比較兩組患者的糖尿病知識知曉率與血糖控制情況。結(jié)果糖尿病知識知曉率,觀察組76.7%(46/60),對照組48.3%(29/60);觀察組空腹血糖、餐后2h血糖水平優(yōu)于對照組(P<0.05)。結(jié)論在糖尿病護理管理中開展全程健康教育,患者對疾病知識的了解更加全面詳細(xì),血糖控制效果理想,具有推廣價值。
【關(guān)鍵詞】糖尿;護理管理;全程健康教育;作用
糖尿病是一種代謝性疾病,主要特征為高血糖,發(fā)病原因為胰島素分泌異;蛘咭葝u素作用出現(xiàn)障礙引起的[1]。長時間的代謝紊亂和高血糖可累及全身各個器官,尤其是對心血管系統(tǒng)、眼睛、腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)的傷害更大,若病情嚴(yán)重會造成患者酸堿失衡、電解質(zhì)紊亂、酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥,最終出現(xiàn)高滲昏迷[2]。糖尿病患者臨床表現(xiàn)為食量大膽消瘦、多飲多尿,在科學(xué)的治療與恰當(dāng)?shù)淖o理下,患者的血糖能夠得到一定程度的控制,減輕身心痛苦。我院對糖尿病患者采用的是全程健康教育模式,囊括并發(fā)癥的自我檢測及管理、相關(guān)醫(yī)學(xué)知識的科普、健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成等,現(xiàn)作出如下報告。
1資料與方法
1.1一般資料
本研究對象是20xx年1月~20xx年9月一年內(nèi)我院收治的120例糖尿病患者,所有患者全部確診為2型糖尿病且符合WHO(世界衛(wèi)生組織)提出的2型糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)[3]。根據(jù)入院時間先后將患者分為兩組,對照組60例,男性23例、女性37例;年齡36~74歲,平均年齡(58.3±2.7)歲;病程1~14年,平均病程(6.1±0.3)年。觀察組60例,男性25例、女性35例;年齡34~76歲,平均年齡(57.4±3.3)歲;病程1~13年,平均病程(5.9±0.5)年。比較兩組糖尿病患者的臨床資料,差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05)。
1.2方法
對照組采用常規(guī)健康教育:護理人員詢問患者對糖尿病有哪些認(rèn)識,并指出錯誤之處予以糾正,發(fā)放糖尿病的健康教育宣傳資料,詳細(xì)解答患者疑問,并叮囑其養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,樹立保健、養(yǎng)生意識。觀察組采用全程健康教育模式:①入院時:護理人員一一核對、檢查患者的個人資料,分析心理特點、社會需求、病情發(fā)展等臨床信息后做出綜合評估,通過發(fā)放宣傳手冊向糖尿病患者普及相關(guān)的醫(yī)療知識,提高患者對自身疾病的認(rèn)知程度;②飲食健康:向患者講解飲食搭配的合理與否和糖尿病之間的密切關(guān)系,指導(dǎo)患者循序漸進地控制飲食,根據(jù)患者的個人口味及身體狀況制定科學(xué)飲食方案,建議患者盡量食用富含維生素、纖維素等食物以及新鮮的蔬菜瓜果,少吃高糖、高鹽食物,提高自律能力,養(yǎng)成健康飲食的生活習(xí)慣;③機體鍛煉:很多糖尿病患者在發(fā)病之前身體肥胖、超重,科學(xué)、適量的體育鍛煉可以控制脂肪增長,維持血糖處于穩(wěn)定水平。本研究在評估患者個人體質(zhì)的基礎(chǔ)上,為其制定個性化的鍛煉計劃,在控制體重的同時,讓心肺功能得到改善。在鍛煉期間,患者應(yīng)遵循循序漸進的原則,一步步增加運動量,以免激烈運動造成低血糖;④用藥指導(dǎo):糖尿病是可伴隨患者終身的慢性疾病,患者必須長期、規(guī)律地堅持服藥,然而治療期間有的患者自我管理能力較差,對規(guī)律用藥不夠重視,也沒有按照醫(yī)生的囑托正確服用藥物,護理人員應(yīng)向患者反復(fù)強調(diào)規(guī)律、遵醫(yī)囑正確用藥對糖尿病臨床治療的意義,糾正患者用藥依從低的問題。
1.3觀察評定標(biāo)準(zhǔn)
、倩颊叩.糖尿病知識知曉率判定:應(yīng)用我院自制問卷調(diào)查患者對疾病知識的掌握情況,問卷包括糖尿病的發(fā)病原因、治療方法、并發(fā)癥以及預(yù)防保健四項,每項10分,總分40分,>35分為優(yōu)、25~35分為良、15~34分為中、<15分為差。②患者的血糖控制情況:比較患者護理前、后的空腹血糖與餐后2h血糖。1.4統(tǒng)計學(xué)方法采用SPSS19.0統(tǒng)計學(xué)軟件對此次研究獲得數(shù)據(jù)實施綜合處理,計量資料以“x±s”表示,采用t檢驗;計數(shù)資料以百分?jǐn)?shù)(%)表示。使用x2檢驗。以P<0.05為差異具有統(tǒng)計學(xué)意義。
2結(jié)果
2.1患者的糖尿病知識知曉率比較(見表1)
3討論
有調(diào)查顯示[4],我國糖尿病的發(fā)病率正呈現(xiàn)逐年上升狀態(tài),是僅次于心血管疾病的第二大危害人們身體健康及生活質(zhì)量的疾病。經(jīng)大量臨床研究發(fā)現(xiàn),隨著糖尿病患者病情的發(fā)展,他們的皮膚、神經(jīng)系統(tǒng)、心臟等機體各組織器官都會有所損傷,患者的日常生活與工作深受影響。臨床對糖尿病的治療,仍以控制血糖水平為最終目的,然而,將患者的血糖水平維持在相對穩(wěn)定的狀態(tài)下,依靠的不僅僅是藥物治療以及臨床護理,更重要的是患者的自我管理能力,是否能夠遵醫(yī)囑嚴(yán)格用藥,且能堅持健康規(guī)律的飲食、生活習(xí)慣。有研究發(fā)現(xiàn)[5],在糖尿病患者的護理管理中滲透健康教育,可改善患者的用藥依從性,提高自律能力。我院對此展開了研究,觀察組患者的糖尿病知識知曉率(76.7%)高于對照組(48.3%),血糖控制情況同樣優(yōu)于對照組(P<0.05)。由此可見,在糖尿病護理管理中開展全程健康教育,患者對疾病知識的了解更加全面詳細(xì),血糖控制效果理想,具有推廣價值。
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健康管理論文14
引言:教學(xué)過程中心理健康是對學(xué)生最基本的要求,在日常的工作中需要面對全體同學(xué),面對每個學(xué)生的全面的問題。所以,在心里健康教育問題上教師發(fā)揮著重要的作用。現(xiàn)如今,心理問題時有發(fā)生,小學(xué)生打人事件、侮辱欺騙他人等社會現(xiàn)象時有發(fā)生,所以小學(xué)生的心理健康問題需要得到大家的重視,心理健康教育工作要從娃娃抓起,教師對于班集體的管理,對于心理健康教育的重視程度影響著學(xué)生的心理健康。
一、進行心理健康教育對小學(xué)生的重要性
目前00后大多都是獨生子女,從小家庭溺愛導(dǎo)致學(xué)生的受挫能力比較差,什么事情都喜歡以自我為中心,小學(xué)生年齡比較小,對于是非的明辨比較差,對待事物的態(tài)度比較偏激。小學(xué)生的不健康心理狀況會直接影響到其未來的發(fā)展,會樹立不正確的價值觀和人生觀。心理健康教育正式從根本上改變這種狀況,使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中能夠形成健康的心理體系。
二、小學(xué)生心理健康問題分析
2.1 青春期問題
小學(xué)高年級的學(xué)生以及慢慢步入青春期,青春期無論是身體還是心理上都會發(fā)生巨大的改變,開始注重自己的外貿(mào),對于外在美有自己的見解和認(rèn)識,這個時期的學(xué)生對于自己比較胖、不如其他女孩漂亮,自己不如別人高,穿的不如別人好諸如此類問題都會讓學(xué)生產(chǎn)生自卑心理,此時很容易很散學(xué)生的注意力。
2.2 不當(dāng)?shù)募彝ソ逃龁栴}
家庭原因是影響小學(xué)生心理健康問題的一個主要原因,小學(xué)時期,學(xué)生的人生觀、價值觀正式形成的好時期,小學(xué)生對于對錯的分辨能力偏低,家長的錯誤的教育方式可能會導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問題。
2.3 小學(xué)生心理承受能力差
小學(xué)生大多數(shù)是獨生子女,大多從小嬌生慣養(yǎng),心理承受能力相對較差,每當(dāng)遇到苦難的問題就會退縮。
三、班級管理中小學(xué)生心理健康教育對策分析
3.1 設(shè)置適合小學(xué)生心理健康教育的平臺
設(shè)置適合小學(xué)生發(fā)展的心理健康平臺,可以在小學(xué)生出現(xiàn)心理問題時及時雨平臺里的教師進行溝通。設(shè)置教師和學(xué)生二者之間合理交流的平臺。接觸學(xué)生心中疑惑。想要保證學(xué)生保持健康的心理,首先要對學(xué)生的現(xiàn)狀進行詳細(xì)的'了解。讓學(xué)生可以健康的發(fā)展。
3.2 將品德教育課程與心理健康教育緊密的融合在一起
在心理健康教育工作中會遇到很多的問題,需要時刻對學(xué)生進行教育,在教育過程中將品德教育課程與心理健康教育緊密的融合在一起。品德教育與心理健康教育二者本來就是相互影響的,在進行品德教育的過程中,適當(dāng)?shù)膶W(xué)生贊揚或批評,適當(dāng)?shù)牟捎冒駱拥姆椒。在日常生活中可以發(fā)現(xiàn),小學(xué)生具有超強的模仿能力,教師的一舉一動都會影響學(xué)生的層長。在對學(xué)生進行心理健康教育過程中,需要做好學(xué)生的榜樣。
3.3 在學(xué)科教學(xué)中滲入心理健康教育工作
在班級管理過程中,班主任是學(xué)生心理健康重要的引導(dǎo)者,班主任對于日常的學(xué)習(xí)、心理健康教育負(fù)責(zé)。在此同時,班主任應(yīng)該和任課教師進行互通交流,結(jié)合教材的內(nèi)容進行心理健康教育,促進小學(xué)生心理健康發(fā)展。在小學(xué)生的管理工作中,在各個方面都可以實施心理健康教育工作。良好的校級校風(fēng)是心理健康工作的前提。在學(xué)生的心理健康工作中班主任起到非常重要的作用。
3.4 對于特殊學(xué)生采取有效地心理指導(dǎo)
在小學(xué)的教學(xué)管理中,教師應(yīng)該面向全體學(xué)生,關(guān)注個別學(xué)生的發(fā)展,注意學(xué)生在各個方面的發(fā)展。在學(xué)校中,總會有一些特殊的學(xué)生,當(dāng)面對特殊學(xué)生出現(xiàn)的錯誤時,不應(yīng)該直接批評學(xué)生,需要對學(xué)生出現(xiàn)錯誤的原因進行分析,然后再教育學(xué)生。
結(jié)論:在日常的工作中需要面對全體同學(xué),面對每個學(xué)生的全面的問題。所以,在心里健康教育問題上教師發(fā)揮著重要的作用。小學(xué)生的心理健康問題需要得到大家的重視,總之,小學(xué)生是國家的希望,是國家未來的接班人,是社會進步的棟梁。小學(xué)生的心理健康問題直接影響學(xué)生日后的發(fā)展,與社會的發(fā)展也有著密切的聯(lián)系。教師應(yīng)該結(jié)合班級的實際情況進行心理健康教育,根據(jù)不同學(xué)生的不同問題進行有目的引導(dǎo)。
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健康管理論文15
摘要:通過生態(tài)健康理論和森林健康理論,詳細(xì)論述了林業(yè)有害生物管理策略,即營林為主,適當(dāng)干預(yù),精密監(jiān)測,精確管理。
關(guān)鍵詞:生態(tài)健康;森林健康;林業(yè)有害生物;管理策略
1生態(tài)健康
生態(tài)健康與生態(tài)系統(tǒng)健康應(yīng)該是同一個定義:生態(tài)系統(tǒng)是一個龐大復(fù)雜的有機體;生態(tài)健康是指生態(tài)系統(tǒng)具有穩(wěn)定和諧的組織結(jié)構(gòu)、較強的活力和恢復(fù)力、暢通的生態(tài)流,對相鄰的系統(tǒng)沒有侵害作用。顯然,健康的生態(tài)系統(tǒng)是一個理想狀態(tài),人類作為生態(tài)系統(tǒng)的一個子系統(tǒng),主動介入生態(tài)健康管理,就是要維護生態(tài)系統(tǒng)的健康。
2森林健康
森林健康是指森林生態(tài)系統(tǒng)具有穩(wěn)定和諧的森林結(jié)構(gòu),較強的抗災(zāi)能力,并能為人類提供較多的生態(tài)服務(wù)功能和森林物質(zhì)產(chǎn)品。
2.1森林健康管理
森林健康管理,就是為了維護、促進或恢復(fù)森林生態(tài)系統(tǒng)的健康而采取的措施;森林健康管理的目的是提高森林生態(tài)系統(tǒng)抗逆能力,增強維持森林系統(tǒng)穩(wěn)定性與和諧性,除去或避免系統(tǒng)中或系統(tǒng)外危害森林健康的因素,創(chuàng)建有利于森林生態(tài)健康的良好環(huán)境條件,使森林提供更多的服務(wù)功能。
2.2森林健康管理目標(biāo)與措施
森林健康管理的目標(biāo),就是通過森林健康管理,讓不健康的森林逐步恢復(fù)健康,讓健康的森林持續(xù)健康,讓新培育的森林從開始就保持健康。健康的森林應(yīng)在森林經(jīng)營管理的過程中,一些生物和非生物的因素不會威脅和影響到現(xiàn)在或?qū)砩纸?jīng)營管理的目標(biāo)。健康的.森林生態(tài)系統(tǒng)能夠在維持其多樣性和穩(wěn)定性的同時,又能持續(xù)滿足人類對森林的生態(tài)、社會和經(jīng)濟需求。
森林健康經(jīng)營要點是健康經(jīng)營規(guī)劃,把健康的思想貫穿到森林生態(tài)系統(tǒng)經(jīng)營全過程:火險管理,包括可燃物處理、火險分級、杜絕野火、控制火燒等內(nèi)容;林業(yè)有害生物管理;森林健康系統(tǒng)監(jiān)測與評價,在全國建立森林健康監(jiān)測計劃,為國家制訂政策提供森林狀況和變化趨勢的信息資料;人為促進的生態(tài)系統(tǒng)自然修復(fù)方法,即天然林以自然修復(fù)為主,人工林以近自然經(jīng)營為主,注重游憩功能、公眾參與和環(huán)保意識教育。
3林業(yè)有害生物管理
有害生物管理是以生態(tài)學(xué)理論為基礎(chǔ),運用生態(tài)健康原理,采用先進的生物管理學(xué)手段和有害生物調(diào)控技術(shù)與策略,對有害生物實施科學(xué)控制,維護生態(tài)系統(tǒng)的健康。
林業(yè)有害生物管理是運用森林健康理論,采取先進的生物管理學(xué)手段和有害生物調(diào)控技術(shù)與策略,對林業(yè)有害生物實行有效管理,預(yù)防森林生物災(zāi)害發(fā)生,維護生態(tài)森林生態(tài)系統(tǒng)的健康。
森林健康理論是一種新的森林經(jīng)營管理理念,它不僅是今后森林經(jīng)營管理的方向和工作目標(biāo),而且對林業(yè)有害生物管理工作更具有重要的指導(dǎo)意義。傳統(tǒng)的森林病蟲害防治理論是把森林病蟲草作為工作目標(biāo),森林健康理論則是把培育健康的森林作為工作的主要目標(biāo)。這樣,就把森林的病蟲草火等災(zāi)害的防治上升到森林保健的思想高度,體現(xiàn)了生態(tài)學(xué)思想,從根本上解決了森林病蟲草火防治的可持續(xù)控制問題,使森林病蟲草火防治工作的指導(dǎo)思想向更高的層次轉(zhuǎn)變,使森防工作者一躍成為森林的保健工作者。
4林業(yè)有害生物管理策略
人類在管理有害生物的漫長過程中,逐漸懂得了有害生物的有害性不是絕對的道理,管理理論由“斗爭”逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)榭茖W(xué)管理,管理策略逐步完善,走過一條由有害生物的單一防治到綜合防治,由綜合防治再到綜合治理的發(fā)展歷程。這個發(fā)展歷程標(biāo)志著人類對有害生物的認(rèn)識和對有害生物防治理論的探索和提高。但是,這些理論都沒有突破“被動”防治的框框,局限在“防災(zāi)救災(zāi)”的范圍內(nèi)。因此,筆者認(rèn)為,林業(yè)有害生物管理應(yīng)該以森林健康理論為基礎(chǔ),采取“營林為主,適當(dāng)干預(yù),精密監(jiān)測,精確管理”的管理策略,對林業(yè)有害生物實施有效管理。
4.1營林為主,培育健康的森林
將林業(yè)有害生物管理工作貫穿于營林工作始終,也就是說,從種苗開始,一直到撫育管理、采伐更新,將培育健康森林作為營林主要目標(biāo):科學(xué)劃分立地類型,實施標(biāo)準(zhǔn)化造林;以地帶性植被為主,建立多類型植被;因地制宜,喬灌草結(jié)合,合理搭配;加強種子繁育和苗木培育工作,促進遺傳多樣性;加大現(xiàn)有林扶育力度,及時伐除病弱木,增強森林抗逆能力;提高低產(chǎn)林改造強度,更新老蟲源地森林,提高森林生態(tài)系統(tǒng)活力;改善現(xiàn)有林木采伐方式,禁止皆伐和“拔大毛”式采伐方式;對天然林減少人為干擾,以防止外來物種入侵為主,保護原生植被;加強檢疫執(zhí)法,防止林業(yè)有害生物擴散和外來有害生物入侵。
4.2以生態(tài)調(diào)控手段為主,對造成災(zāi)害的林業(yè)有害生物進行適當(dāng)干預(yù)
對已經(jīng)造成災(zāi)害的林業(yè)有害生物,采取生態(tài)學(xué)調(diào)控手段,進行必要的防治;暴發(fā)成災(zāi)的,有必要時,選用針對性強的、不傷害非靶標(biāo)生物的無公害藥劑,采取先進的施藥措施,進行人工防治,禁止使用殺蟲(菌、草)廣的藥劑,盡量不要采用全面布撒的施藥方式,以免傷害非靶標(biāo)生物,并造成面源污染;對一些危險性有害生物,加強監(jiān)管力度,及時發(fā)現(xiàn),及時根除。
4.3精密監(jiān)測,精確管理
精密監(jiān)測、精確管理的目的就是對生態(tài)系統(tǒng)實行實時監(jiān)測,及時發(fā)現(xiàn)非健康生態(tài)系統(tǒng),采取先進的生物管理措施,及時、快速地恢復(fù)“患病”生態(tài)系統(tǒng)的健康;或者對處在健康、亞健康狀態(tài)的生態(tài)系統(tǒng),采取一定的、合理的措施,維護生態(tài)系統(tǒng)保持在比較穩(wěn)定的健康狀態(tài)。也就是說,有害生物的“雙精”管理(精密監(jiān)測,精確管理),不僅僅是要克服被動防治和單種防治帶來的弊端,更重要的是維護生態(tài)系統(tǒng)的健康。
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