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筆經(jīng):提高學(xué)習(xí)效率的六種方法
1、量化學(xué)習(xí)內(nèi)容
將學(xué)習(xí)內(nèi)容量化,每天有一個(gè)規(guī)定的時(shí)間段學(xué)習(xí),提醒自己要集中注意力,經(jīng)常這樣練習(xí)潛意識(shí)里就會(huì)集中精神,學(xué)習(xí)質(zhì)量肯定會(huì)有所提高。
2、善于排除干擾
一是排除外界的干擾,首先要尋找安靜的、適合學(xué)習(xí)的環(huán)境,如果在公園里看書(shū),效果肯定差強(qiáng)人意;二是排除內(nèi)心干擾,在學(xué)習(xí)的時(shí)候,心中不要想其它的事情, 專心精力投入學(xué)習(xí)。
3、適當(dāng)?shù)姆潘尚那?/p>
人的記憶是有曲線的,不要盲目的學(xué)習(xí),要正視學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)是需要堅(jiān)持的不要把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一種負(fù)擔(dān),而要當(dāng)作是一種樂(lè)趣,從學(xué)習(xí)中找到快樂(lè)!
4、學(xué)會(huì)理解記憶
教材上的東西有很多都是要求理解的,我們要學(xué)會(huì)把抽象的問(wèn)題具體化,善于從理解的角度上掌握問(wèn)題。當(dāng)然,有些概念是不要求理解的,只需要記住例如法律,法規(guī)等知識(shí)點(diǎn)。
5、經(jīng)常回憶
人的記憶是有一定規(guī)律的,經(jīng);貞浺簿褪菨L動(dòng)的學(xué)習(xí), 我們?cè)趯W(xué)習(xí)完一章的內(nèi)容后,抽出一段時(shí)間閉上眼睛想一下這一章都講了什么內(nèi)容,哪些是重點(diǎn),重要的知識(shí)點(diǎn)都掌握了沒(méi)有。這樣可以隨時(shí)檢測(cè)我們的學(xué)習(xí)效果,是一個(gè)不錯(cuò)的學(xué)習(xí)方法。
6、將學(xué)習(xí)生活化、隨時(shí)化
這種方法我們?cè)谏蠈W(xué)的時(shí)候就經(jīng)常采用。比如做一些卡片,圖表等便于攜帶的學(xué)習(xí)資料,隨時(shí)帶在身上!在上下班的路上或者是有空余的時(shí)間,可以隨時(shí)拿出來(lái)學(xué)習(xí)!
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