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求職寶典

1.2 職業(yè)生涯規(guī)劃方法與步驟

1.2.1 確定志向

志向是事業(yè)成功的基本前提,沒有志向,事業(yè)的成功也就無從談起,俗話說:“志不立,天下無可成之事”立志是人生的起跑點,反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀,影響著一個人的奮斗目標及成就的大小,在制定生涯規(guī)劃時,首先要確立志向,這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵,也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點。

1.2.2自我評估

自我評估的目的,是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己,才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇,才能選取適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線,才能對自己的職業(yè)生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。

自我評估包括很多方面,最主要的是對自己的了解和認識。包括對自己興趣、特長、性格的了解,也包括對自己的學識、技能、智商、情商的測試,也包括對自己思維方式、道德水準的評價等。

每個人從小到大都會積累這些自我認識,別人的一句話評論,老師對你作文的評語都是你認識自己的途徑。專業(yè)認識自我的方法有很多,世界上幫助人們對自己進行客觀的自我評估的方法有很多,如心理測試,應用韋氏量表、瑞文智力測驗智商,卡特爾的16PF的人格測試都是具體應用。其中國際上最為流行的職業(yè)人格評估工具莫過于MTBI職業(yè)性格測試了。


MTBI職業(yè)性格測試

20世紀40年代,美國一對母女在榮格的心理學類型理論的基礎上提出了一套個性測驗模型。伊莎貝爾·邁爾斯(Isabel Myers)和凱瑟琳·布里格斯(Katharine Briggs)把這套理論模型以她們的名字命名,叫作Myers-Briggs類型指標MBTI。

Myers-Briggs Type Indicator (MBTI):作為一種對個性的判斷和分析,是一個理論模型,從紛繁復雜的個性特征中,歸納提煉出4個關鍵要素——動力、信息收集、決策方式、生活方式,進行分析判斷,從而把不同個性的人區(qū)別開來。MBTI人格分類模型和理論的意義在于“解釋人與人之間的差異現(xiàn)象”以及優(yōu)化決策,對決策流程“進行理性的干預”。

心理學家大衛(wèi)·凱爾西(David Keirsey)發(fā)現(xiàn),這些由不同文化背景和不同歷史時期的人各自獨立研究得出的4種不同性情的劃分,對性格的描繪有著驚人的相似。同時他發(fā)現(xiàn),MBTI性格類型系統(tǒng)中的四種性格傾向組合與古老智慧所歸納的四種性情正好吻合。這四種組合是:

直覺(N)+思維(T)=概念主義者

觸覺(S)+知覺(P)=經驗主義者

直覺(N)+情感(F)=理想主義者

觸覺(S)+判斷(J)=傳統(tǒng)主義者

這種理論可以幫助解釋為什么不同的人對不同的事物感興趣、擅長不同的工作、并且有時不能互相理解。

在MBTI職業(yè)性格測試理論中,有四個維度,兩兩組合,共有十六種類型。以各個維度的字母表示類型,如下:

ESFP、 ISFP、 ENFJ、 ENFP

ESTP、 ISTP 、INFJ 、INFP

ESFJ 、ISFJ 、ENTP、 INTP

ESTJ 、ISTJ 、ENTJ、 INTJ

四個維度在每個人身上會有不同的比重,不同的比重會導致不同的表現(xiàn),關鍵在于各個

維度上的人均指數(shù)和相對指數(shù)的大小。

為幫助廣大應屆畢業(yè)生進行科學、客觀的自我評估,應屆畢業(yè)生網開發(fā)了基于全球最著名和權威的職業(yè)性格測試標準MBTI理論的職業(yè)規(guī)劃測評系統(tǒng),供求職者們免費使用。該可讓您更好的了解自己的性格特征、工作中的優(yōu)劣勢、主要職業(yè)能力指數(shù),以及給出你的領導力、團隊合作能力、適合的領域與職業(yè)等職業(yè)發(fā)展建議。

完成測評后,你可以選擇保存測評結果到本地、郵箱中,打印出紙質版的測評結果,隨簡歷一起參加面試,增加面試成功率,也可以分享到微博或你在YJBYS求職網的簡歷中,讓更多HR能通過測評結果認識到真實的你,提高求職成功率。

應屆畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃測評系統(tǒng)入口:https://my.yjbys.com/ceping/,歡迎大家免費使用。

1.2.3機會評估

職業(yè)生涯機會的評估,主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響,每一個人都處在一定的環(huán)境之中,離開了這個環(huán)境,便無法生存與成長,在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時,要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。有對這些環(huán)境因素充分了解,才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利,使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。

古語云:“世上三百六十行,行行出狀元。”而現(xiàn)在的職業(yè)已經超過2000個,你不可能每個都做過才能知道哪個適合自己。職業(yè)生涯規(guī)劃必須結合自身情況進行分析,否則就會流于形式。

機會的評估主要是評價周邊環(huán)境對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。評估的主要因素有:政治環(huán)境、社會環(huán)境、經濟環(huán)境、組織環(huán)境等。只有明確了這些基本影響因素,才有可能得到成功。比如,一個致力于做一個卓越尋呼機員的前途始終是黑暗一片。

機會是因人而異的,每個人都必須按照適合自己的路子選擇,適合別人的不一定適合你,你適合的不一定適合其他人。這一點要參考個性特點來,做到人職匹配。具體來說,就是先進行個人心理分析;再分析典型成功的各種職業(yè)者,提煉出他們的性格特點;最后將這兩者比較,從而得出適合的員工、適合的職業(yè)。管理心理學中有很多關于這個的理論,比如說是霍蘭德的六種職業(yè)性向理論等。

環(huán)境因素評估主要包括:

組織環(huán)境。

政治環(huán)境。

社會環(huán)境。

經濟環(huán)境。

應屆畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃測評系統(tǒng),也提供了科學客觀的機會評估參考,求職者可以免費使用該系統(tǒng)進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

1.2.4職業(yè)方向選擇

職業(yè)選擇分析

1、側重演奏

對演奏的追求,是目前我學鋼琴的主要目標。比賽、演出都是在對我的演奏水平進行衡量。

2、成為一名鋼琴教師

在追求演奏水平的同時,好好學習文化知識,培養(yǎng)素質與能力,將來成為一個鋼琴教育家的意義對我來說更大,可能性也更大。但昭義是四川音樂學院的一名大學教師,他培養(yǎng)出了李云迪等一大批鋼琴人才,改寫了中國鋼琴教育的歷史。從但昭義的文章不難看出其知識的深度與廣度,不難看出其全面的素質、能力和修養(yǎng),他是鋼琴教師的榜樣。

3、攻讀更高的學位

鋼琴領域需要進行學術交流,需要理論研究。如果選擇了這個專業(yè),就不能滿足于現(xiàn)有的知識與學歷,要不斷學習,繼續(xù)深造。有很多鋼琴專業(yè)領域的高學歷者,他們并沒有在國際比賽中奪魁,但他們是成功者、是高級人才。卞萌在俄羅斯留學獲得雙博士學位,回國后到中央音樂學院任教,她著書甚豐,帶來了先進的教學理念,對中國的鋼琴教育產了重大的影響。她的成功也給我了啟迪。

4、重視創(chuàng)作

世界著名鋼琴家對后人影響最大的還是他們的作品,今天的鋼琴家(包括外國的)還沒有一個人創(chuàng)作出與古代鋼琴家在水平、規(guī)模上相當?shù)淖髌,大家只是在爭先恐后地演奏、再演奏。我會學習一定的創(chuàng)作,將來希望能創(chuàng)作出大規(guī)模的、系統(tǒng)的中國作品并推向世界。

個人的職業(yè)選項:

三個職業(yè)目標:

一是當鋼琴家教,成為隱形就業(yè)者;

二是在市、區(qū)級藝術院(團)從事演藝工作;

三是可以從事鋼琴教育工作。

選擇理由:

我個性熱情奔放,熱愛藝術事業(yè),家庭條件也能支持我的夢想,而且我學習鋼琴專業(yè)已有十多年的經歷。在現(xiàn)在鋼琴教學整體水平較低,師資力量較差的市場背景下,真正能從事鋼琴專業(yè)的很少。如果專業(yè)水平較高,將來的就業(yè)是很有保障的,因為能達到高級鋼琴專業(yè)水平的人很少。

第一職業(yè)目標選項的工作內容和勝任條件

專業(yè)音樂學院鋼琴專業(yè)畢業(yè)的老師通常100元/小時。課時通常在周末或平時的晚上,所以假如所有時間都排滿學生的話是一周大概22節(jié)課,一個月大概80節(jié)課,也就是說一個剛畢業(yè)的鋼琴老師一個月工資上限8千左右。如果長期從事鋼琴教學,有一定成績,學生國際獲獎,到音樂學院教課,聘為教授(至少20年努力),課費能達到一個小時300-500,這樣每個月差不多可以達到3萬左右。

由于現(xiàn)在鋼琴教學整體的低水平,師資力量較差,錯誤的教學等因素,真正能從事鋼琴專業(yè)的很少。如果專業(yè)很精,將來的前途是很光明的,因為能達到專業(yè)水平的人是很少的。

該就業(yè)方向職業(yè)的能力素質要求本科畢業(yè)鋼琴主修;具有一定的教學經驗,教學規(guī)范;有良好的師德品質,責任心強。

與職業(yè)選擇目標的差距

1.2.5 職業(yè)路線選擇

職業(yè)生涯路線是指一個人選定職業(yè)后選擇從什么途徑去實現(xiàn)自己的職業(yè)目標,是向專業(yè)技術方向發(fā)展,還是向行政管理方向發(fā)展。

發(fā)展方向不同,要求也不同。這就如登山,要達到山頂?shù)哪繕,就要選擇最佳的登山路線與方式。

人們也常說條條大路通羅馬,講的是道路多、選擇多、辦法多的道理?墒悄敲炊嗟缆返降啄臈l是到羅馬最近最好走的路呢?這就是實現(xiàn)目標中的路線選擇問題,選擇了捷徑好路,就易于進入職業(yè)發(fā)展的快車道,否則,就會耽擱在路上。而且沒有一個職業(yè)發(fā)展的路線藍圖,就會走錯路,走彎路、走回頭路,這將直接影響我們的心情和成就,導致我們的努力、動力、能力不能直接作用于目標,就會產生資源、時間、精力的浪費,在無形中延長了我們成功的期限。

因此,在職業(yè)確定之后,必須對職業(yè)生涯路線進行選擇,以使今后的學習和工作沿著職業(yè)生涯路線和預定的方向發(fā)展。由于發(fā)展路線不同,對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此,在職業(yè)生涯規(guī)劃中,須作出抉擇,以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。通常業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個問題:

我想往哪一路線發(fā)展?

我能往哪一路線發(fā)展?

我可以往哪一路線發(fā)展?

第一個問題是通過對自己的價值、理想、成就動機和興趣分析,確定自己的目標取向。

第二個問題是通過對自己的性格、特長、經歷、學歷以及專業(yè)的分析,確定自己的能力取向。

第三個問題是通過對自己所處的社會、經濟、政治、組織環(huán)境分析,確定自己的機會取向。

最后,求職者們可以針對以上三個問題,結合前面四節(jié)的分析結果進行綜合分析,以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。

1.2.6 設定職業(yè)目標

步驟一

先開始編織美夢,包括你想擁有的,你想做的,你想成為的,你想體驗的,F(xiàn)在,請坐下來,拿一張紙和一支筆,動手寫下你的心愿。在你寫的時候,不必管那些目標該用什么方式去達成,就是盡量寫。

直到你覺得沒有什么可以寫的時候,你可以看看下面幾個問題并回答它們,這些問題會引導你去了解自已內心深處的渴求,這會花上一些時間,但你現(xiàn)在的努力,將是為下一步豐盛的收獲作下基礎。

在你生活中,你認為哪五件事情最有價值?

在你的生活中,有哪三個最重要的目標?

假如你只有六個月的生命,你會如何地運用這六個月?

假如你立刻成為百萬富翁,在哪些事情上,你的做法會和今天不一樣?

有哪些事是你一直想做,但卻不敢嘗試去做的?

在生活中,有哪些活動,你覺得最重要的?

假如你確定自己不會失。〒碛谐鋵嵉臅r間、資源、能力等),你會敢于夢想哪一件事情?

回答完這些問題后,把你所列出的所有目標分成六個類:

健康

修養(yǎng)/知識

愛情/家庭

事業(yè)/財富

朋友

社會

步驟二

審視你所寫的,預期希望達成的時限。你希望何時達成呢?有實現(xiàn)時限的才可能叫目標,沒時限的只能叫夢想。

步驟三

選出在這一年里對你最重要的四(也可以增加到六個)個目標。從你所列出的目標里選擇你最愿意投入的、最令你躍躍欲試的、最能令你滿足的四件事,并把他們寫下來,F(xiàn)在我建議你明確地、扼要地、肯定地寫下你實現(xiàn)它們的真正理由,告訴你自己能實現(xiàn)目標的把握和它們對你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由,那你就無所不能,因為追求目標的動機比目標本身更能激勵我們。

步驟四

核對你所列的四個目標,是否與形成結果的五大規(guī)則相符。

1)用肯定的語氣來預期你的結果,說出你希望的而非不希望的;

2)結果要盡可能具體,還要明確訂出完成的期限與項目;

3)事情完成時你要能知道完成了;

4)要能抓住主動權,而非任人左右;

5)是否對社會有利。

步驟五

列出你已經擁有的各種重要的資源。當你進行一個計劃,就得知道該使用哪些工具。即你所擁有資源的清單,里面包括自己的個性、朋友、財物、教育背景、時限、能力、以及其他。這份清單越詳盡越好。

步驟六

當你做完這一切,請你回顧過去,有哪些你所列的資源會運用得很純熟;仡欉^去找出你認為最成功的兩三次經驗,仔細想想是做了什么特別的事,才造成事業(yè)、健康、財務、人際關系方面的成功,請記下這個特別的原因。

步驟七

當你做完前面的步驟后,現(xiàn)在請你寫下要達成目標本身所具有的條件。

步驟八

寫下你不能馬上達成目標的原因。首先你得從剖析自己的個性開始,是什么原因妨礙你的前進?要達成目標,你得采取什么做法呢?如果你不確定,可以想想有哪位成功者值得你去學習?你得從最終的成就倒算,往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七條中找出的資料做為你設計未來計劃的參考。

步驟九

現(xiàn)在請你針對自己那四個重要目標,訂出實現(xiàn)它們的每一步驟。別忘了,從你的目標往回訂步驟,并且自問,我第一步該如何做,才會成功?是什么妨礙了我,我該如何改變自己呢?一定要記得你的計劃得包含今天你可以做的,千萬不要好高鶩遠。

步驟十

為自己找一些值得效法的模范。從你周圍或從名人當中找出三、五位在你目標領域中有杰出成就的人,簡單地寫下他們成功的特質和事跡。在你做完這件事,請你闔上眼睛想一想,仿佛他們每一個人都會提供你一些能達成目標的建議,記下他們每一位建議的方法,如同他們與你私談一樣,在每句重點下記下他的名字。

回想過去曾有過的重大成功事跡。將它與你新目標的圖象置換。

步驟11

使目標多樣化且有整體意義。

步驟12

為自己創(chuàng)造一個適當?shù)沫h(huán)境。

步驟13

經常反省所做的結果。

步驟14

列一張表,寫下過去曾是你目標而目前已實現(xiàn)的一些事。你要從其中看看自己學到了些什么,這期間有哪些值得感謝的人,你有哪些特別的成就。有許多人常常只看到未來,卻不知珍惜和善用已經擁用的。所以我要告訴你,成功的要素之一就是要存一顆感恩的心,時時對自己的現(xiàn)狀心存感激。

當你按照這些步驟設立好自己的職業(yè)目標后,幾周內,你的內心會越來越穩(wěn)定而有方向感。別人會開始注意到你的改變。幾個月內,你會發(fā)現(xiàn)自己的一些目標在一步一步變成現(xiàn)實。你在無形中,走到一個令自己與他人驚訝的高度。

1.2.7 制定行動計劃

在確定了職業(yè)生涯目標后,行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動,目標就難以實現(xiàn),也就談不上事業(yè)的成功。

這里所指的行動,是指落實目標的具體措施,主要包括求職、工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如:

在求職方面,你計劃如何找工作,通過什么途徑去求職,以找到符合自己職業(yè)規(guī)劃的工作?面對收到的幾個OFFER,你該如何選擇,才能更好地符合你的職業(yè)規(guī)劃?

在工作方面,你計劃采取什么措施,提高你的工作效率?

在業(yè)務素質方面,你計劃學習哪些知識,掌握哪些技能,提高你的業(yè)務能力?

在潛能開發(fā)方面,采取什么措施開發(fā)你的潛能等等,都要有具體的計劃與明確的措施、且這些計劃特別具體,以便于定時檢查。

1.2.8 評估與回饋

俗話說:“計劃趕不上變化”是的,影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的,而有的變化因素難以預測。此狀況下,要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效,就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。

其修訂的內容包括:

職業(yè)的重新選擇;

職業(yè)生涯路線的選擇;

人生目標的修正;

實施措施與計劃的變更等等。

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